ひろき

2024.11.28

38回目の訪問

サウナ飯

18:15 入館

メディサウナ 12分 上段
深水風呂 30秒
外気浴 5分

ドラゴンサウナ 11分 最上段
(19:00 ドラゴンロウリュ)
メッツァ冷水風呂 30秒
内気浴 5分

ソルトサウナ 15分
深水風呂 30秒
外気浴 5分

ドラゴンサウナ 11分 最上段
(20:00 ドラゴンロウリュ)
森の冷水風呂 45秒
外気浴 5分

メディサウナ 15分
下段8分→上段7分
深水風呂 1分
外気浴 5分

ドラゴンサウナで個別で使えるサウナマットが用意されていてオートロウリュ時には壁に置いてある木の板にもロウリュが施されて瞬間的な熱さと持続性のある熱さ両方ともあり良くなっていた👏👏

今日のメディサウナはヴィヒタの香りを使用していてセルフロウリュする方が時間をかけてゆっくりラドル3杯かけていて香りを堪能しながらリラックスすることができた😌

ひろきさんのスパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯のサ活写真

とんてき定食(ご飯大盛り)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 50℃,85℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃,9℃,16℃
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