ひろき

2024.08.12

48回目の訪問

サウナ飯

12:05 入館

メインサウナ 10分 上段
水風呂 1分
外気浴 5分

第2サウナ 10分 上段
水風呂 1分
外気浴 5分

メインサウナ 18分 上段
(16:00 なみきんぐアウフグース)
水風呂 1分
外気浴 5分

メインサウナ 18分 下段
(20:00 鮭キングアウフグース)
水風呂 1分
外気浴 5分

メインサウナ 16分 下段
(21:00 ホワイトサーモンアウフグース)
水風呂 1分
外気浴 5分

16時回~21時回まで計6回1時間おきにアウフグースがあるという贅沢な日で16時、20時、21時の3回参加😁

16時回は並び30人位いてギリギリ18番だった💦

16:00 なみきんぐアウフグースはネパドルライブでオリジナルソング2曲ににんじゃりばんばん、よっしゃあ漢唄で手拍子や振り付け、声出しと楽しい回だった👏👏

20:00 鮭きんぐアウフグースはネパドルライブでオリジナルソング2曲→鮭ソロで学園天国→ラストはultra soulで大盛況の回だった🙌

21:00 ホワイトサーモンアウフグースは
鮭ソロ→洋楽のかっこいい曲
タオルをオープンに綺麗に広げたり華麗なタオルさばきで魅了された👏👏

タケルソロ→タイミング
サビのタイミングのかけ声では盛り上がり、キレキレ健在で迫力凄かった🤩

なみきんぐ合わせた3人コラボでリレー方式→睡蓮花
ラストまで残るもタオル剥がしからの3人の扇ぎで撃沈🔥🔥🔥

ひろきさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
ひろきさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
ひろきさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
ひろきさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

北欧特製カレーライス(ご飯大盛り)

夜は若鶏の唐揚げと肉茄子味噌炒め定食セット(ご飯大盛り)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 89℃,110℃
  • 水風呂温度 15℃
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