ひろき

2024.08.08

36回目の訪問

17:45 入館

ドラゴンサウナ 10分 最上段
(18:00 ドラゴンロウリュ)
メッツァ冷水風呂 15秒
森の冷水風呂 45秒
内気浴 5分

メディサウナ 10分 上段
深水風呂 1分
外気浴 5分

ドラゴンサウナ 11分 最上段
(19:00 ドラゴンロウリュ)
メッツァ冷水風呂 15秒
森の冷水風呂 45秒
内気浴 5分

ソルトサウナ 12分
深水風呂 1分
外気浴 5分

メディサウナ 11分
(2分下段→9分上段)
深水風呂 30秒
内気浴 5分

仕事終わりにスパメッツァおおたかへ!

ととのいチェアが新しくなっていて座り心地が良くなっていた🪑

ドラゴンロウリュやメディサウナのロウリュもしっかり熱さもあって気持ちいい5セットを堪能😌

ひろきさんのスパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯のサ活写真

  • サウナ温度 50℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 8℃,15℃
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