ひろき

2024.05.27

34回目の訪問

サウナ飯

19:00 入館

メインサウナ 10分 上段
水風呂 30秒
外気浴 5分

第2サウナ 12分 上段
水風呂 30秒
外気浴 5分

メインサウナ 10分 上段
水風呂 30秒
外気浴 5分

メインサウナ 20分 上段
5分待機→15分アウフグース
(20:30 白樺タケルアウフグース)
水風呂 30秒
外気浴 5分

20:30はサウナリチュアル回で前半はお香や楽器を使い五感で感じて気持ちよくリラックスできた🤤
後半は熱いの好き向けに2段階に分けてアチアチに🔥🔥

アウフグース後には先週同様に外気浴エリアの照明を暗くしてプラネタリウムの光でエモい空間だった✨

ひろきさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

若鶏の唐揚げと北欧特製カレーライス(ご飯大盛り)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,112℃
  • 水風呂温度 14℃
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