ひろき

2023.09.26

14回目の訪問

サウナ飯

16:20 入館

高温サウナ 8分 中段
水風呂 1分
内気浴 5分

高温サウナ 17分 下段
(17:00 鮭&鱸 コンビ アウフグース)
水風呂 1分
内気浴 7分
サ道ソングリラックスアウフグース回で5人完走でサービス✊サービス✊

高温サウナ 17分 下段
(18:30 鮭&鱸 コンビ アウフグース)
水風呂 90秒
内気浴 7分
夜に駆ける回で8人完走でサービス✊サービス✊

高温サウナ 15分 中段
(20:00 鮭&鱸 コンビ アウフグース)
水風呂 1分
内気浴 7分
世界大会で海外選手が使っていた曲を使ったリラックスアウフグースで激アツすぎて完走者なしの回🙅‍♂

高温サウナ 18分 下段
(21:00 鮭&鱸 コンビ アウフグース)
水風呂 1分
内気浴 7分
第六感回で6人完走でサービス✊サービス✊

今回もじゃんけん勝てたおかげで全4回参加ありがとうございました😊

第六感回も初めて見ることができて嬉しかったし、世界大会の話も聞くことができて充実したいい時間になった🙆‍♂

ひろきさんのサウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店のサ活写真

サーモンフライとご飯とみそ汁

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 30℃,17℃
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