サウナ&カプセル フジ
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
サウナ：10分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 8
休前日は恒例の名古屋プチ旅行。国際センターでいつものコリコリを食らってからチェックインするのはいつものジーフー。
毎時間のアロマロウリュでしっかり発汗した後は地下帝国名物のプールで泳いでクールダウンしながらワークアウトの一石二鳥。これを5セット。
サウナ上がりは食堂へ移動し、ネット予約特典のドリンク券で生ビールグビグビして昇天。そのままカプセルへ飛び込みグッスリ。
朝は目覚めの3セットで完全に覚醒し、心身ともにリセット完了。朝からの遠征に向けて万全の体制整う。
さあ行こう。
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