2018.07.19 登録
[ 東京都 ]
最近、八幡湯が好きすぎてたまらない。
ちょっと前までは水風呂の温度がもう少し低ければ・・・と
情けない文句を垂れていたのですが、
通えば通うほどこのセッティングが最高なんだということに気がつきました。
今日は１セット目がとにかくアチアチで最高にととのいました。
やっぱり平日の方が落ち着く気がします。
サウナ
10分、12分、13分、10分
水風呂
毎回だいたい2分くらい
休憩
8分くらい
締め
洗髪＆座風呂＆薬湯
そういえば入館するときに靴箱で困ってた人がいたんだけど、
もしかして靴をパクられてしまったんだろうか・・・
去年、同じ思いをした身としては靴箱のセキュリティを高めてほしい気もするし、
パクられてもいい靴で行ったらいいのでは？という気もする
男
-
108℃
-
20℃
[ 東京都 ]
昨夜のサ活です。
去年、サンダルをパクられて以来の八幡湯。
あんまりいい思い出がなかったので足が向かなかったのですが、
昨日はいろいろあって、家から一番近い八幡湯に行ってきました。
ここのサウナは本の持ち込みOKなのでいつも文庫本を持ち込んでいるのですが、
濡れたページが瞬時に乾くレベルの高温カラカラ具合です。
紙によっては少し濡らさないと本自体が熱くなって持っていられないほどで、
その状況を思い浮かべるだけでちょっと笑っちゃいます。
水風呂は相変わらずの20℃前後。
他のサウナの水風呂よりもちょっと長めに入れば問題なし。
結果からいうと、どちゃくそあまみまみれになりました。
いちおうホームサウナは駒の湯と思っているのですが、
ぶっちゃけ八幡湯に乗り換えようかな・・・くらいの気分です。
（家からも近いしね・・・）
【1セット目】
サウナ：12分
水風呂：2分
外気浴：10分
【2セット目】
サウナ：10分
水風呂：1.5分
外気浴：10分
【3セット目】
サウナ：9分
水風呂：1.5分
外気浴：10分
【outro】
洗髪
座湯（最高に気持ちいい）
現場からは以上です
男
-
110℃
-
20℃
[ 東京都 ]
昨夜の分のサ活です。
コロナの件で約3カ月ぶりの駒の湯。
正直、行くまではどんな状況になっているのか不安の方が大きかった。
相変わらずめちゃ混んでるじゃないのか？とか、
人数制限していてなかなか入れないんじゃないのか？とか。
実際にはその中間くらいで、
サウナ使用者の入場制限とサウナ室の人数制限（最大7人）という
ちょうどいい案配で営業されていました。
とにかく久しぶりの駒の湯が嬉しくて、
サウナ前の洗髪してる時点でめちゃ気持ちよくなってしまいました。
サウナ室の上段は相変わらずのアチアチセッティングで、
なんとか12分耐えて水風呂を堪能しました。
今回、強烈なととのいは訪れませんでしたが、
4セットトータルで何とも言えない清涼感と多幸感に包まれて、
やっぱり駒の湯はいいなぁ、という結論に至りました。
【1セット目】
サウナ：12分
水風呂：1.5分
外気浴：10分
【2セット目】
サウナ：12分
水風呂：1分
外気浴：10分
【3セット目】
サウナ：12分
水風呂：1分
外気浴：10分
【4セット目】
サウナ：12分
水風呂：1分
外気浴：10分
【outro】
洗髪
風呂（相変わらずめちゃ熱）
月曜、火曜は定休日なので、次の駒の湯が待ち遠しい。
男
-
82℃
-
17℃
[ 東京都 ]
6月に入ってから人の少なそうな施設、時間帯を絞ってサ活しているところです。
北欧は通常営業だとどう考えても密なのですが、
予約制で、さらに一番最初の回であれば、
休日とはいえかなり少人数でサウナに入ることができるのではないか、
と思って行ってきました。
その思惑は的中し、1セット目は貸し切り状態。
その後、人は増えましたが、普段の北欧に比べたら過疎状態なので、
非常に快適な時間を過ごすことができました。
ヒーターが変わってから初めての北欧ですが、かなりドライな印象を受けました。
ロウリュしないと汗がなかなか出ないのが気になりました。
（前もこんな感じだったかなぁ？）
水風呂は人が少ないせいか12.5度前後をキープしていて天国かと思いました。
【1セット目】
サウナ：12分
水風呂：1.5分
外気浴：10分
【2セット目】
サウナ：10分
水風呂：1.5分
外気浴：10分
【3セット目】
サウナ：10分
水風呂：1分
外気浴：10分
【4セット目】
サウナ：9分
水風呂：1分
外気浴：10分
【5セット目】
サウナ：9分
水風呂：1分
外気浴：10分
気温も高くなってきましたが、暖かい空気の合間に感じる涼しい風が気持ちよかった。
男
-
12.5℃
[ 東京都 ]
営業再開の開店8：00をめがけてイン
毎セット3人〜最大でも4人で非常に快適。
水風呂も温度は17.5度くらいだったので人が少ないことにはメリットしか感じませんでした。
とにかく、70日ぶりのサウナは格別でした。
男
-
100℃
-
17.5℃
[ 神奈川県 ]
雨で予定が流れてしまったのでその足で朝から行ってきました。
到着したのは8時30分ごろ、わりと早い時間だと思ってましたがけっこうな人でにぎわっていました。
サウナの前に太古の湯で一息いれてからサウナ室に。雨が降る中での外気浴、高濃度炭酸泉はとても気持ちよかった。
【1セット目】
サウナ：12分
水風呂：1分
外気浴：5分
【2セット目】
サウナ：14分
水風呂：1分
内風呂ととのいいす：5分
【3セット目】
サウナ：12分
水風呂：1分
外気浴：5分
----------------
テントサウナ待機
高濃度炭酸泉：1時間
----------------
【4セット目】
テントサウナ：12分
水風呂：1分
外気浴：5分
【5セット目】
サウナ：12分（ロウリュ）
水風呂：1分
外気浴：5分
----------------
昼食
城門ラーメン
餃子
生ビール
桑抹茶
----------------
昼寝（3時間）
【Outro】
太古の湯
高濃度炭酸泉
バイブラ
こんな良い施設がもうすぐなくなってしまのはとても残念です。
老いにはかなわないのかと思うと、施設も生き物みたいなものなんだと再認識しました。グリーンサウナを失う地元の人の気持ちを思うとなかなか辛いものがあります。今日の雨の中のグリーンサウナをしっかりと憶えておこう。
男
-
90℃,92℃
-
16℃
[ 埼玉県 ]
ここは楽園ですね。
サウナもいいし、水風呂も外気浴もいいし、なにより風呂が最高。
何時間でもいられますね。
サウナは段ごとに温度計があることに驚きました。一段目80度、二段目90度、三段目100度。三段目の背中側の木は熱すぎてもたれかかれませんでした。とにかくアチアチサウナで、軽く熱中症になった気がします。
【1セット目】
サウナ：10分
水風呂：1分
外気浴：5分
外風呂：3分
【2セット目】
サウナ：9分
水風呂：1分
外気浴：5分
外風呂：3分
【3セット目】
サウナ：8分
水風呂：1分
外気浴：5分
外風呂：3分
【4セット目】
サウナ：8分
水風呂：1分
外気浴：5分
外風呂：3分
【5セット目】
サウナ：6分
水風呂：30秒
外気浴：5分
【outro】
ローヤルゼリーの湯
薬湯
バイブラ
炭酸湯
なにより入ってる人たちが楽しそうで、この風景を後世に残すことができたらと考えてしまいました。
100年後やずっと未来の人たちに2020年の風呂文化が伝えられたらいいなという“ととのい”でした。
男
-
100℃
-
15.6℃
[ 山梨県 ]
リニューアルしたという記事をSNSで見かけたので、混まない内に行ってきました。
もちろん以前の状態を知らないので何がどう変わったのかは知りませんが、サ室をはじめかなりレベルが高かったです。
一つだけ気になる点を挙げるとすれば水風呂が狭く、ほぼ一人用ということ。
他の人とタイミングが重なった時はなんとか二人入れるかな？という感じ。
そして水深がかなり浅い。
ただ、水自体は直接飲めるほど水質が良いので、混んでいなければ全く問題ありません。
外気浴スペースも広々としていて非常に気持ちがいいです。
毎時0分と30分にオートロウリュがあるので、それにあわせて3セット入りました。
【1セット目】
サウナ：12分
水風呂：1分20秒
外気浴：5分
【2セット目】
サウナ：14分
水風呂：1分
外気浴：5分
ミストサウナ：3分
【3セット目】
サウナ：12分
水風呂：1分
外気浴：5分
1回目と2回目の外気浴の時に、視界が後ろにギュイーンとひっぱられ、庇の模様がウネウネと向こう側に動いているような感じで、今回は“ギュイーン・ウネウネととのい”でした。
ミストサウナは暖かい雨の中にいるような感じ。
近くまで来たときにはまた寄りたいと思います。
男
-
88℃
-
15℃
[ 長野県 ]
一週間前に思い立ち、急遽スケジュールを調整し行ってきました。
あとで気が付いたのですが、サウナの日の前日によく予約が取れたなぁとサウナの神様に感謝しています。
勢いで予約を取ったものの、冬の長野なんて行ったことがないので、雪がすごかったらどうしよう…という悩みが頭をよぎります。
一応、オールシーズンタイヤなので、これで行けるところまでいって、ダメなら引き返そう。車に毛布と非常食を積んで向かいました。
まぁ、まったくの取り越し苦労で、雪なんて道路には全くなく、快適なドライブでランプに到着することができました。
雪がないのは少し残念ですが、それはまた来シーズンのお楽しみ。
到着するとなんとも洒落たゲストハウスと、その奥にもくもくと煙を吐く小さな小屋を見つけることができました。
写真をとると「あれ・・・ここは日本だよな？」という違和感に包まれ、まるでフィンランドに迷い込んだような不思議な笑いがこみ上げます。
胸の高まりが収まらないまま予約した時間を迎えました。
一番奥の席に座り、薪サウナの熱を感じ、ロウリュをしてもらいました。
真っ暗な小屋全体に広がる蒸気が本当にマイルドで、薪の香り、白樺のオイルの香り、そして窓から差し込む夕暮れの光が最高の時間を作ってくれました。
薪サウナの温度はそんなに高くないので、時間よりも体温の感覚を重視してセット管理をしました。
水風呂はシングルということですが、なんとなく10度前後くらいなんじゃないかと感じました。シングルの痛いような冷たさではなく、気持ちがいい冷たさです。
薪サウナの柔らかな熱さと水質の良さから、そう感じたのかもしれません。
【1～4セット】
薪サウナ：25分（4セット目20分）
水風呂：30秒
外気浴：5分
ととのい椅子は主にフラットに寝ころべる木の椅子を使いました。
1回目の休憩時の視界がグワングワンになって非常に気持ちよかったです。
夜空にはオリオン座がきれいに見えました。
4セット目にはこれでもかというくらいの熱いロウリュで締めていただき、最高のビールを飲むことができました。
すでに語りつくされていると思いますが、The Saunaは他にはない特別なものがあると感じました。
それは優劣ではなく個性だと思います。
ここでしか味わえない雰囲気があり、季節が変われば気温が変わり、薪のコンディションが変わり、小屋の温度や熱の伝わり方も変わるだろうし、自分のコンディションも変わるだろうし、とにかく同じ瞬間はないのだと思いました。
また何度も訪れ、The Saunaを楽しみたいと思います。
[ 東京都 ]
サウナ警察
いくとだいたいいる常連さんが今日はサウナ警察でした。
サ室の鍵チェックとか、水風呂から水を汲みだしてる人に注意したり、目を光らせてました。
最近ほんとに人が多くてサ室が満員の時間帯も長くなってる気がしますし、今日はいつにも増して混んでいたからかもしれません。
人が多くなるとマナーを知らない無法者も増えるのが悲しいところです。
せっかくリラックスするためにサウナに行ってるのにピリピリするのはもったいない。
とは思うものの、汗を流さずに水風呂に入るやつは言語道断なわけですよ。
ブームもいいですが、マナーも広く知られることを願っています。
【1セット目】
サウナ：16分（下段6分、上段10分）
水風呂：1分
休憩：5分
【2セット目】
サウナ：14分（上段）
水風呂：1分
休憩：5分
【3セット目】
サウナ：12分（上段）
水風呂：1分
休憩：5分
【Outro】
風呂：3分
洗髪
風呂：3分
マナーといっても自分が完璧にできているかはあまり自信がありません。
特に休憩の時に脱衣所のベンチに横になってるときは、
ととのいながらも誰かの邪魔になってないかと気が抜けなかったりします。
なんにせよ、みんなが気持ちよく過ごしたいもんですね。
男
-
80℃
-
17.5℃
[ 東京都 ]
サウナはとてもよかった。
でもなぜかトータルで思い返すと、がっかり感が大きかった。
なぜなんでしょう？
期待が大きすぎたんでしょうか。
いろいろ思いつく点がありますが、
言語化するとあまり良いことがなさそうなのでこの辺にしておきます。
とりあえずセット内容です
【1セット目】
岩サウナ12分
サンダートルネード30秒
外気浴5分
【2セット目】
ケロサウナ14分
サンダートルネード30秒
外気浴5分
【3セット目】
ケロサウナ15分
サンダートルネード20秒
アクリルアヴァント30秒
外気浴5分
露天ジェットバス3分
【4セット目】
岩サウナ12分
サンダートルネード30秒
室内ととのい椅子5分
【5セット目】
岩サウナ（アウフグース）12分
サンダートルネード30秒
室内ととのい椅子5分
【Outro】
昇天3分
炭酸泉5分
これだけは書いときます。
蒸しサウナはずっと誰かが並んでるし、薪サウナは予約が必要なのはどうかと思いました。
それと、とにかく人が多すぎ。
動線もめちゃくちゃなので北欧の混み方とは全然違います。
残念ですがたぶんもう来ないような気がします。
男
-
100℃,94℃
-
12.6℃,30℃,25.6℃,8.6℃
[ 東京都 ]
センター【center／centre】
その分野・部門の中心的役割をする機関や施設。
つまり、サウナセンターはサウナ文化の中心的な役割を担う機関ということになる。
僕にとって、はじめてのサウナセンターは素晴らしいの一言に尽きました。
まず、サウナ室がめちゃくちゃ綺麗で洒落ている。
ロウリュがめちゃくちゃ熱い。
水風呂がキンキン。
ベンチでの外気浴、タイルのヨットの絵がエモい。
ペンギンルームが気持ちいい。
全くすべてにおいて最＆高でした。
セット内容です。
【1セット目】
サウナ12分
水風呂1分
外気浴5分
風呂2分
【2セット目】
サウナ10分（次セットがロウリュだったので少し時間調整）
水風呂1分
外気浴5分
風呂2分
【3セット目】
サウナ12分（ロウリュ）
水風呂1分
外気浴5分
風呂2分
ロウリュに夢中で時間はだいたいです
【4セット目】
サウナ15分
水風呂0.5分
外気浴5分
風呂2分
【5セット目】
サウナ10分
水風呂0.5分
ペンギンルーム3分
【Outro】
風呂2分
洗髪
風呂2分
サ室にあるテレビをみんなで見ているあの時間が大好きです。
男
-
90℃
-
13℃
[ 東京都 ]
「ととのう」とはどういう状態かについて、いつも考えています。
サウナで体温を上げて、冷たい水風呂に入り、ドクンドクンと脈打った後にくるジーンとした感じ、そんな体感的なものだけではないと思っています。
その工程はとても大事で、自分にとってちょうどいい具合を考えながらサウナに入るのはスポーツをしているのに近いような気がします。
「今日のコンディションはいいからサウナは長めにして水風呂にたっぷり浸かろう」
とか、「最近あんまり調子よくないからサウナ、水風呂を短めにして多めにセットをこなそう」とか。
でもそれは体感的なものだけで、心とか精神面では別にポイントがあるように思います。
「いつものサウナで、いつもの感じで」みたいな安心感とか、言葉にし難い満足感というか、充足感というか。
心と体のバランスがとれて、ようやく「ととのう」のかなと。
といっても、そんなに高尚なものでもないし、なんだかんだ体感的なアップダウンを楽しむ事が圧倒的に多いんですが…
最近あまり体調がよくなかったのですが、2週間ぶりのサウナに行ってきました。
【1セット目】
サウナ12分
水風呂1分
休憩5分
【2セット目】
サウナ12分
水風呂1分
休憩5分
【3セット目】
サウナ15分
水風呂1分
休憩5分
【Outro】
風呂3分
洗髪
風呂2分
いつも休憩に使っているベンチに先客がいて休憩時の態勢はやむを得ない感じでしたが、それでも気持ちがよかった。
そういう意味では今日は心の面でも割とととのったのかなと思います。
今日も気持ちよくサウナに入れてよかった。
男
-
80℃
-
16℃
[ 北海道 ]
遅くなりましたが先日のサ活です。
吹上温泉露天の湯で出会ったおじさんの車で旭川に着きOMO7にチェックイン後、少し疲れもありましたが地下1階サウナプラトーに向かいました。
通常であれば入浴料が2400円ですが、OMO7宿泊だと1000円で入浴できます。
また、レシートがあれば当日は出入り自由です。
宿泊客以外だと2400円というなかなかの価格設定のためかあまり人はいません。
サウナ目当ての人も少ないので、サウナ、水風呂、ととのい椅子の空き具合を心配する必要はありません。
今回は連日のサウナ、温泉三昧で少し疲れていたので軽めのセットにしました。
サウナは91度、なかなかいい感じの熱さで、床は歩けないほどアチアチです。
そのためかフロアにはたくさんタオルが置かれていて、その上を渡って移動するのですが、足にタオルがくっつき、なかなかに歩きにくいです。
温度、湿度は最高に気持ちいいです。
水風呂も冷たく、15度とは思えないくらい冷たいと思います。
おそらく10度前後くらいじゃないでしょうか？
白銀荘と体感あまり変わらないと思いました。
1R目（19時ごろ）
【1セット目】
サウナ：9分
水：1分
休憩：5分
【2セット目】
サウナ：8分
水：1分
休憩：5分
【3セット目】
サウナ：6分
水：1分
休憩：5分
ーーーーーーーーーーーーー
いったん部屋で休憩
ーーーーーーーーーーーーー
2R目（23時ごろ）
【1セット目】
サウナ：6分
水：1分
休憩：5分
【2セット目】
サウナ：6分
水：1分
休憩：5分
【3セット目】
サウナ：8分
水：1分
休憩：5分
連日、サウナに行きすぎのため残念ながらととのうことはできませんでしたが、
水風呂が冷たくて気持ちがよかったです。
ぬる湯のプールがあるのですが、なんかバブリーな感じがしてどことなくエロさを感じました。
白銀荘にもあったのですが、全身シャワーというアイアンメイデンのような装置が気に入りました。水圧が高めなので股間はガードしておいた方が無難です。
また来シーズンに体調を整えて来たいと思います。
男
-
91℃
