あまみ親父

朝からマッサージ、散髪、蕎麦屋でビールとかつ丼、ミナミへ。何も考えないように。淡々と。
外気浴には、バスタオル引越し。この時期、寒いので、バスタオルで、体温管理。
やっぱりミナミはいいなぁ。
リニューアルあと。マッチョな人が増えて、客層も変わったけど、歩いていけるミナミはやはり落ちつき、サウナを始めた初心に戻れます。
温度が高い水風呂は、いつまでも入っていられる良い温度だな、と。

今日は行こうか？辞めようか？
イマイチ気分が乗らない。
でも、他にやりたい事無いし、せっかくの休みだし。
12時イン、2時間仮眠。3回戦。
結果、やっぱり来て良かった！
仕事のモヤモヤはまだ少し残っているけど、来なかったら、もっと気分悪いままだったんだろうなぁ。
こんな時も、サウナは裏切らない。
何度サウナに救われてるんだろう。

昨夜飲み過ぎで、今日午前だけ仕事。
もうミナミで寝るしかない、と、12時イン、4時間爆睡。
まだ体調戻らず2回戦だけ。
バスタオルは、この時期、外気浴に必須。
ここの外気浴は最高ですね。

リニューアル前と客層が変わって、サウナハットの方が、多いです。
徒歩10分にミナミがあることに感謝。

ミナミ六本木も、早く再開希望。

今年初。
今日まで正月休みだったので、平日料金で入館ラッキーです。
14時イン、仮眠2時間爆睡。のんびりしてたら、17時。
そこから高速３回戦で、18時アウト。
めちゃくちゃ熱いオートロウリュウで、火傷寸前からのシングル、クールルーム。ほぼ中毒です。

休日料金2400円。館内着200円。
やはり、どこのサウナも高くなって、今までと同じペースだと、かならの出費。
新しいミナミには、まだまだ慣れないけど、色々以前より良くなっている事もたくさんあり、これからも楽しみ。

外気浴はインフィニティチェア2、椅子8
３回戦、この時期の夜の外気浴は最高でした。
17時過ぎはサ室に入れないほど、19時はタイミングよく、ソロサウナでラッキーでした。

今年のサウナ納めは、やはりこちらへ。
３回戦だけ、今年の感謝とともに、整いました。
やはり、ここの108度サウナ、オートロウリュウ、シングル水風呂、クールルームへの流れは、個人的に最高。
1年ありがとうございました。

リニューアル後、初訪問。
昨年の大晦日以来のミナミ。
13時イン、まずは館内を探索。
１Fの下駄箱変更なし。
２Fのロッカールームが、数個のリクライニングチェアのスペースへ。
３Fのジムと食堂変更なし。
４F、以前の休憩室が、ロッカールームへ
５Fがあった！こちらはヨギボーありの休憩ルーム

ここで会社から電話。すでに入館料を払って、まだサウナに入ってないのに、退館。１時間後、再度入館料を払い、ようやく浴室へ。

色調は六本木のミナミと同じ。
カランは９個。お風呂は以前と同じバイブラ付でコンパクトに。
そして、サウナ室。Ｌ字型、２段、テレビあり、温度は９８度程度で、以前に比べ湿度が高い。以前のミナミのサ室の面影はまるで無くなっています。湿度のおかげで、汗がかなり出て、良い感じ。
水風呂は、２種類。温度計を見ると、21度と１２度。
内気浴、窓からの風が心地良い。椅子は６つ。

以前の外浴室スペースは、数日後にオープンで、インフィニティ３つ、椅子１０個弱とのことで、今日は見ることは出来ませんでした。

４回戦、ヨギボーで1時間爆睡。

1年ぶりのミナミにいることに感激。以前との好き嫌いは、人によって違うと思います。

あと若い人が多かった印象。

1年前は回数券で１７００円で入れたけど、これからは、２２００円+バスタオル１００円+館内着２００円で２５００円。土日はプラス２００円。

ミナミ復活、ただただうれしいです。

夜勤明け、昼勤務までの3時間。1セットと仮眠1時間。ブランケットがなくて、、寒かった。
今度はゆっくり来たいです。

連日のテルマー湯。
29日まで、仕事が夜勤含めて、かなりハードになるので、今日は無理せずに1時間半だけ滞在、３回戦、マイペース。
仕事で、嫌な事はたくさんあるけど、連日テルマー湯に来れるのは、その仕事の報酬のお陰。なんだか、そんな事を考えた。

16時からのスタッフさんのロウリュウは、テレビで、サ道を見ながら、ゆっくりと温めてくださいました。こういうロウリュウも、なんだか新鮮で、落ち着く事が出来ました。
ありがとうございました。
良かったです。

５０回目のテルマー湯、
初めて来た時は値段の高さにビックリしていたけど、半日以上居れて、リフレッシュ出来て、サウナも水風呂も、自分的には最高で、いつからかコスパが良いと感じはじめて、気がつけば、５０回。
ホームサウナのミナミがなかなか再開しないので、テルマー湯ばかり。
死ぬまでに何回通えるのか。
素晴らしい施設です。

ちなみに今日は過去最高の4時間仮眠。サウナは３回戦だけ。

井上勝正さんのアウフグースを受けるためだけに来訪。
15時半イン。
16時からの回に備えて、その前に5分だけサウナ。
16時から20分、ジワジワと来る。
楽しい、心地よい。
本当に、井上さんのアウフグースは最高。
16時半には、退館。
1時間コースで、良かったかも。

朝4時に起きてしまう、、
色々と雑用をこなして、ようやく15時半イン。

1
メディテーションサウナでセルフロウリュウ、163センチ水風呂、クールルーム
2
スタッフさんアウフグース、163センチ水風呂、クールルーム
3
テレビ付きサウナ、シングル水風呂、クールルーム
4
佐々木理恵さんアウフグース、シングル水風呂、クールルーム

朝早かったので、眠くて、ずっとフワフワした感じ。スタッフさんのアウフグースも、佐々木理恵さんのアウフグースも体の芯から温まり、良かった！

仕事で吉祥寺。
なかなか吉祥寺には来ないので、気になっていたモンスターへ。
15時20分イン。
いきなり井上勝正さんのアウフグースにドンピシャ。
始まって15分持たず、、、
タイミング良く井上さんのアウフグースが受けられ、かなりラッキー。

サウナはかなり湿度高く、体感的には、かなり暑い。水風呂は広くて、休憩場所も、暗くて静かで、広い。
一方でロッカーが小さく、ガウンを羽織るルールなどは、戸惑いました。

来て良かった！

15時半イン。いつもは、まず2階スペースでのんびりするのに、入館時間がいつもより遅かったので、そのまま浴室へ。

まずは
1メディテーションサウナで、セルフロウリュウ、クールルーム。
2ドライサウナでスタッフさんのアウフグース、2階のクールルームへ
ここで、一旦、リクライニングチェアで横になったら、急激な眠け。1時間仮眠。
3ドライサウナ、クールルーム
4ドライサウナ。そのまま退館。夜風にあたり、めちゃくちゃ気持ち良かった！

ドライサウナ、テレビあって、体の芯から温まる。

かなり久しぶり。
今日も盛況でした。
サウナも水風呂も外気浴も、あまり自分好みではないですが、ひっきりなしに人が。
みなさん。サウナを楽しむというより、休日を楽しんでいるように見えました。個人的感想。

12時半イン。16時半アウト。
2回戦だけ。
最近は水風呂のあとの、2階のクールルームに、はまってます。
高温サウナは、やはりオートロウリュウの日が良いです。