2022.09.11 登録
- サウナ歴 2年 5ヶ月
- ホーム サウナ&カプセルホテル 北欧
- 好きなサウナ 全世界で60ヶ所近くはいったがNo.1は決められない。 水と、サ飯と、それからサ室、 みんなちがって、みんないい。
- プロフィール 世界中の風呂を旅して回りたい
- リンク
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
1時間コースでサクッと。
仕事→送別会→仕事→サウナ、と最高の〆。
[ 東京都 ]
東京生活も残りわずか。
新天地への荷物搬送の準備も整い、あとは手荷物と残留物の整理のみ。
日々の仕事、ありがたいことに送別会など色々と忙殺され気味だったが一区切りついたため、体もととのいに。
自身が愛用しているBAUMとのタイアップイベントを開催している情報を聞きつけ、先週も来たのに再びTOTOPAへ。
＂Sauna Ritual＂という『新感覚のととのい体験』とのことで期待感満載。
仲間と行ってもそれぞれ自由にサウナを楽しむといういつものサウナとは打って変わって、＂Ritual＝儀式＂という名の1〜13までの工程があり、指示通りに進めると新たな扉が開くとのこと。
もちろん、すべて指示通りに体験していった。
途中には水風呂・熱湯・ぬる湯という3段構えの温冷交代浴があり、肌がビリビリして血流が促進されていることをダイレクトに感じられる。
また、クレイパックやスリーピングマスクといったスキンケアを体験しながらの内気浴は、まさに森林浴そのもの。都会のど真ん中でキャンプサウナのような極上の森林浴を体験できた。
各工程ではストーリーに合わせて雷雨・動物の鳴き声などのBGM付きで雰囲気満載。途中おサルさんたちの話し声なども加わり、完全なる静寂の中というわけではなかったが『樹木との共生』をテーマにしたBAUMらしい世界観に没入できた。
自分のペースではないが、こういった工程が決められたリチュアルというものも嫌いではない。むしろ大好きである。
とても健康的で充実したあっという間の2時間で既にお腹はペコペコ。
健康的なことをした後は人間 不健康なことがしたくなるもので、千駄ヶ谷と言えば…ホープ軒である。陽も落ち気持ちの良い残暑の夜風に吹かれながら足を運ぶ。
もやしラーメン煮卵付きを頼んで、先ほどまでの健康志向を無に帰すような背脂をどっさり摂取してしまった。
うん、こんなプラスマイナスゼロの休日も悪くない！
男
-
95℃,85℃,95℃
-
18℃,11.6℃
[ 東京都 ]
サウナ：6-8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10-15分 × 4
合計：4セット
一言：
朝イチは数人しかいなくて最高。
東京都のサウナ施設はレベル高いわ
[ 東京都 ]
忘れられない日。
東京でのサウナ生活を開始して早2年、仕事の関係でそろそろ東京を離れるのだが、送別会と称して仕事仲間(＝サウナ仲間)が連れて行ってくれました。
最初は、新橋駅前から目隠し・耳栓をしてタクシーで拉致られる電波少年スタイルから開始😰
タクシー内では、熱いことされるの好き？とか、つらいことされて耐えるの好き？などと尋問を受け、完全にその手のいかがわしい店🔞に連れて行かれるものと思い恐怖😱(小生は攻め手であり、やれるのは滅法苦手)
渋滞もあったようで、30分ほど恐怖の中タクシー🚕に揺られ到着。
館内に目隠しのまま連れて行かれ、熱い部屋で直立し暫し放置。
何やら嗅いだ記憶があるような無いような匂いがするが、頭の中は完全なるパニック😵💫
その後、許可を得て目隠しを外すと、目の前には圧巻の薪ストーブサウナ！！
その後は仲間達からの完全サプライズでの貸切サウナを堪能させていただきました。感無量😭😭
サウナ体験は言わずもがな、最高としか言いようがない。
道中で五感をほぼ奪われ思考の世界でアドレナリンが出ていたこともあり、反動での感覚の世界への没入感たるや😂
スタッフさんも凄く気を利かせてくださるし、サウナ仲間のサプライズパーティーには超おすすめなスポットです❤️
#サウナ
薪で良き香り。ヴィヒタを付けてもらい、アロマも選べて交換自由。
①白樺 → ②ほうじ茶×ミント → ③ほうじ茶×カモミール で、合計6セットwww
#水風呂
しっかり冷えているうえ、水風呂から薪ストーブの火が揺れる景色が見れて、一生入っていられるのではないかと勘違いする。
#休憩スペース
インフィニティはもちろんだが、椅子に座って足を伸ばし風呂の端に足を掛けるのも良き！
[ 東京都 ]
サウナ：6-8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：
19時にIN。お初のメンバもいたので軽めにこなす。
うーん、ととのい切らず…。
ただ、ハマってくれたので満足！
ご飯は激混みだったので、駅周辺の町中華へ。
サウナ→水風呂→外気浴→町中華はやはり鉄板！
[ 埼玉県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
午前2セット、午後1セット。
施設の良さは言わずもがな。
間に昼御飯とリクライニングチェアでの休憩を挟むという極楽DAY。夜は会員制焼肉で、お腹はち切れた。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
なかなかに良い。
が、セルフロウリュできる方は温度が低く感じた。
砂時計が壊れている？15分計れていない気がする。
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