絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

NORI

2021.10.02

1回目の訪問

歩いてサウナ

~黒湯&黄金湯コンボとサウナ後の🍺が沁みる~

宣言が明け、心が少しだけ軽くなっていた。そこで思い出した、ムサコ清水湯。夏にこちらをとりあげた番組を複数視聴。さらに追い打ちをかけるよう、サ友さんの素敵なサ活。もういてもたってもいられず、台風一過、チャンス到来♪

武蔵小山駅に降りると、アーケード街の大きさとオシャレな街並み、人々の活気に驚く。東急目黒線なんてオサレ路線は縁遠く、心臓が痛い。心を落ち着かせ、まずは、林試の森公園を軽く3㎞スロージョギング。ムサコに体を馴染ませて、清水湯♨へ♪

予想通り、夕方の浴室は激コミ。ただ女サ室はそこまで混雑はなく快適。黒湯露天→サ室滞在時間長めの2セット→露天黄金湯→黒湯水風呂で〆。混雑間隙をつき堪能。

サ室の温度は90度弱だが、遠赤外線ストーブの上にいわゆる「サウ鍋」が置いてあり、コンパクトなサ室の湿度を上昇させている。扉を開けた瞬間、ムンとした熱と湿度を感じ、こりゃ好み💛とすぐに😊。落ち着いた木の壁、TVはあるが薄暗い。窓側の最上段に座れば、浴室からの外光さしこむ神々しさに、何だか全てを懺悔したくなった。

長く蒸された理由は、珍客の襲来。サウナキー1本をシェアして、サ室に入ってくる若き女性2人組。しかも入った瞬間からお話ラリー。お初銭湯なのに、ヌシのように上段から見下ろし観察。でも、全く心配なかった!キーなしの方が、1分もしない内に「アッツ~先に出るわ」と。心の中でガッツポーズ。ムンムン湿度、撃退効果もアッて最高✨でも「後でまた来るからノックしたら開けて」と。

今度来たら生卵を投げつけちゃいたいと妄想しながら、気持ちよく蒸されていたら、片割れが出た後、キーなしちゃんが戻り、サ室に私一人しかいないのに、なぜか永遠にサ室ドアをノックし続ける。妄想で片手にはもう生卵を持ってたけど、途中からなんだかアホらしくなってきて、ドアに背中をむけて笑いをこらえる。

ようやく音が止み、おかげで長く蒸されたせいか、その後の黒湯水風呂→露天の外気浴で、ムチャクチャととのってしまった~♪ Thanks to 珍客!
外気浴ができる露天エリアは、黒湯のある1階は椅子とベンチ、階段上の黄金湯に2脚の椅子。上階は空の開放部広く、椅子に座れば風と蚊取線香の香りが、そこはかとなく気持ちイイ。

先ほどの2人組も含め、活気ある本来の銭湯の姿に嬉しくなった。《活気》大事!そして、サウナと温泉後の、生ビール&温泉卵+うまい棒が、心と体に沁みた。外飲み、久しぶりのせいか、1杯で何だか酔ったな~🥰

サウナ:11分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:2セット

歩いた距離 3.5km

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
61

NORI

2021.10.01

39回目の訪問

チェックイン

続きを読む

NORI

2021.09.30

1回目の訪問

歩いてサウナ

~勝手に設定⏩4日間限定レディースday🌹男湯側をお泊まりで堪能~

15周年記念で27~30日の4日間限定、男女浴室入れ替え中のユーラシア。平日夜は仕事終わりが遅くて行けない😢と諦めかけたが、そう!お泊まりすればいいじゃん🙆と行って来ました。

リモワ用PCやら資料やらの大荷物を抱え、舞浜駅からユーラシア行きのバスに乗り込めば、周りは🐭ランドの耳をつけ、ドテカイぬいぐるみを抱えた、楽しそうな客ばかり。

いいの、いいの~♪この方達とは違う楽しみが、これからたんまりと待っているのだ✌️

夜は日帰り客が帰りそうな遅い時間を狙って。朝も清掃時間の9時から逆算して遅めの時間に狙い定めて。。。正解💮空いてる!快適♪

🌲ケロサウナ
とにかく広々。薄暗く無音、ケロの木の感じとあいまり雰囲気抜群。夜も朝も殆ど一人占め状態。温度はマイルド。

🏔️フィンランド式サウナ
男性側にしかなく、これ目当てといっても過言ではない。夜はケロと違い、サ室のドアを開けた途端、間引きされた席に女性がズラリ!皆さん胡座&顔タオル巻き姿で、無心に蒸されている。

関東中のプロ女子サウナーが一堂に会したかのような圧倒的な雰囲気😁
よし!と、負けじと一席だけ空いてる上段に着座。タオル巻き&胡座を真似て、私もオーラをだしたるぞ~💪と気合いを入れる。

とにかくアツイ💦巨大なストーブに山積されたストーンが、地底から沸きだすような熱を放ち、それが上段まで伝わってくる。ナルホド、皆さんそりゃあ、タオル巻きで無心になるよね~。

🚰水風呂
夜は18度、朝は17度。深めで気持ちいい。アチアチのフィンランドサウナから水風呂に入れば、ふだん、あまり声を出さない女性たちも、口々にフハァ~~と声が漏れる😊

🪑外気浴
露天にも浴室内にも椅子複数。3脚ある寝椅子が中でもベスト!さらにベストオブベストは、藤で編んだような寝椅子。包まれるような柔らかい寝心地。空を見上げれば寝落ち必須。起き上がれないヤバヤバ椅子💧

他にも。。。スチームサウナのカルダリウムは、青タイルが美しく、照明にあたった蒸気が輝き、他の2つのサウナがドライ気味なので、蒸気が体に染み入る。塩をまぶせばトゥルトゥルお肌✨

露天の源泉かけ流し=黄金湯は、含ヨウ素の希少な塩化物強塩温泉。ずっと入っていられる~♨️

朝はもう一つの楽しみも♪ユーラシアからディズニーリゾートを海沿いに外周すると6キロ。スロージョギングで汗をかいた後のサウナは格別👌

さて午後から、仕事するぞ!

※1人3800円(2名一室)の宿泊プランが、今日もサイトに掲載あり。入れ替えは今日まで。

歩いた距離 6km

続きを読む

  • サウナ温度 55℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
96

NORI

2021.09.29

2回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

続きを読む

NORI

2021.09.28

15回目の訪問

歩いてサウナ

今朝は、お近くのサウナセンターを経由して、スロージョギング🏃‍♀️💨→萩の湯、朝活✨

と、いってもモチロン、サウセンは、走りながら外から眺めるだけ。。。

6日のサウセンレディースday🌹の申し込み日を1日間違え、応募さえできず、そんなアホは二度としまい!と誓う為、ジョギングの距離を少し伸ばしてきました😁

そして、すっかりリモートワーク日→晴天☀️→お萩朝活✨と脳からドーパミンがでまくり、朝起きるのが楽しみに♪

朝活が良いのは、やはり空いてて、湯船の湯も水風呂もキレイなトコロ。巨大な萩の湯を贅沢にほぼ貸し切り状態~🙌

マイクロ微粒子の飛びはねが凄くて、夜は使いにくい若返りシャワーも、外気浴のベンチや椅子も、水風呂も、サウナ室も、ほぼ一人で回せる贅沢さ。

サウナ室なんて、ドアの開閉が殆どないから90度少しオーバーして、湿度も保たれちゃって、最高なのです👍️ジョギング後のこのサ室はヤバい。

塩スチームは、時間短縮のため、温度が高い軟水風呂(今朝はピスタチオの湯)でブーストする技も身につけ、無駄な所作なく、流れるように朝湯朝ウナできるように。

サ室で見たニュースによると、宣言も解除されて少しは🍺も飲めるみたい。下のレストランで一杯も楽しみ😊
長~~いトンネルの先に光が見えてきた。

ちなみにホントは、朝ウナは仕事のことを考えると抑制的に、短めに、がいいらしいのですが、今日のリモワは軽めなんで、初秋の気候があまりにも良くて🍁外気浴は長めで、全開放状態💦

リモワ会議が休憩時間になりそうなのはココだけの内緒🤫で~。

サウナ:7分 × 2
塩スチーム:8分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 3.5km

続きを読む

  • サウナ温度 76℃,92℃
  • 水風呂温度 18℃
91

NORI

2021.09.26

2回目の訪問

釧路サ旅③~昼・夜・朝と異なる阿寒湖の景観に感動✨サ&湯の総合力で🏆~

Geek堪能後、さらに1泊。塘路→摩周から山道を行くルートではなく、釧路市内を経由→240号線を北上するルートで阿寒湖を目指す。

これが、大正解!
人生で初めて🚗を運転する楽しさを知った♪牧場風景を貫く1本道をスピードの出しすぎに注意し、約1時間40分の快適なドライブ。屋上のインフィニティスパを楽しむため、明るいうちにチェックイン。

まずは浴室奥のサウナ室へ。ガラス窓が大きく開放的、10人ほど入れる座面が広いL字2段、木目が美しい。入室したとたん感じるムンとした湿度。遠赤外線のストーブを覗けば、鉄板+ストーン山盛で、なんとセルフロウリュ可!

先客が退出したところで、さっそくロウリュ。これは。。。かなり気持ちの良い蒸気の下り方~♪温度は90度、湿度は高め。この居心地が良い感じが、かなり好み💛

サ室前には、雄阿寒岳から百年かけてろ過され湧き出た水が贅沢にかけ流されている水風呂。16度。まろやかで、ふわ~っと蕩ける、気持ちよさ♪

浴室内にも椅子は数脚あるが、半露天風呂まで歩くと、インフィニティチェア1脚と椅子が2脚。ここで山々を眺め、湖で冷やされた風を全身で感じる。。。

3セット目の休憩は、湯あみ着(上下セパレート筒状のモノ。使い放題。水着がなくても大丈夫)を着て、階段を上り、天空ガーデンスパへ✨

ココがとにかく素敵♪360度雄大な阿寒の大自然に囲まれ、湖と空が一体になるように設計されたインフィニティスパ。特筆すべきは、スパ内に半分浸かった状態で、寝椅子が数脚おいてあり、座ると視線が下がり、本当に大自然と自分の体が繋がったような感覚になること。

午後は、青空の下で紅葉が始まった山々とブルーの阿寒湖を。夜は、ものすごい数の星の下でシンとした山々と湖を。朝は、真っ白な濃霧に覆われて幻想的な雰囲気の中、時間が経つごとに姿を現す山々と湖を。。。刻々と変化する大自然を満喫できるスパ🥰これはインフィニティ―の中でも、最高なベストインフィニティーなのでは✨

水温がぬるく、寒くなるので、サウナでしっかり温めてから上がれば、スパの周りにおいてあるハンモックやブランコ、ととのい椅子での外気浴も楽しめる。

死ぬ前にココに来れてよかった!生まれてきてよかった~👶!(笑)と大げさでなく思うほどの大絶景。(←ととのってます💦)

宿泊は早めに予約すると割引率が高く、リゾートツインが綺麗でオススメ。お刺身やジンギスカン、北海道の地場の物を使った高品質のビュッフェが夕朝ついて一人1万5千円ってコスパ最強。季節を変え再訪決定です。

続きを読む

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16.4℃
19

NORI

2021.09.25

1回目の訪問

続きを読む

NORI

2021.09.24

2回目の訪問

釧路サ旅②~ととのいは銀河鉄道に乗って、夜を駆ける🚃☆~

JR釧路本線、塘路(とうろ)駅。季節によってはSLやノロッコ号が走る小さな無人駅。その駅に行き来する列車と広大な湿原を、サウナ室の窓や外気浴で見降ろすことができる、唯一無二の存在。The Geek!

Geekといえば、私にとっては、ビッグバン★セオリーの恋愛下手な理系オタクのイメージ。このホステルの名には、「自分の好きを追求するクールなオタク」っていう意味が込められているらしい。

釧路市内から🚗で30分、赤い壁&緑の屋根が可愛いらしいゲストハウスに到着。部屋の窓からも、列車と湿原が見渡せた。

初日。夕方のサウナは、途中で雷が轟き、冷たい風が横殴る悪天候に。寒すぎて2Hのところを1Hで切り上げ、翌朝の湿原カヌー巡りを前に早寝。(ちなみに、カヌーでは、エゾシカやタンチョウと出会えて感動の連続、オススメ🛶)

2日目の夜のサウナは、ポンチョを貸り、夜の外気浴に備える。もう何セットしたかわからない程、サ→水→外のループを繰り返し、時間ギリギリまで堪能~♪

サ室座面は檜で、3週間もチェンソー加工と磨き作業に時間がかかったとのこと。Beautiful✨そしてストーブは、モキ製作所の薪ストーブ!石がゴロゴロのゴツイ見た目、真丸の窓に映る赤く燃える薪、その姿はまるでゴジラの様。(同じストーブが茨城の蔵サウナに。新潟の宝来洲、奈良のumeも、モキストーブらしい)

ストーブ近くは、ダイレクトに熱を感じ、直焼き状態。一方、出入口近くに座ると壁からの輻射熱でじんわりアツアツ。いずれにしてもアツい。薪の燃える香りに加え、セルフロウリュすると白樺のアロマが蒸気と共に立ち上がり、なんとも良い香り。

サ室窓からは、暗闇に広がる釧路湿原と時々通る列車窓から洩れる光の行列。熱さに耐えられず外にでて、摩周湖の伏流水が注がれた樽の水風呂へ飛び込む。すぐ横には、インフィニティチェアが6脚+ととのい椅子3脚も。インフィニティに着座。見上げれば満天の星。目線を下せば、湿原の暗闇に走り去る銀河鉄道。涼やかな風が体を通り抜けていく。。。

非現実的な美しい景色の中で、様々な日常のストレスは全て飛んでいったけど、なぜか、メーテル&鉄郎、ジョバンニ&カムパネルラの切ない関係が心に浮かび、永遠というのはこの世にないのに、永遠にココに居たいと願った。

朝食も夕食も美味、Geekでは、幸せな時間だけが過ぎていく。ご紹介頂いたHOTEL TAITOの温泉がトロトロ過ぎて驚く。初日の悪天でBBQが室内に、宣言にかかり乗馬がキャンセルになったことだけが残念!次回またリベンジしたい。

続きを読む

共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
17

NORI

2021.09.23

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

NORI

2021.09.23

1回目の訪問

釧路サ旅①~旅のハジマリは、セルフロウリュができる素敵な銭湯サウナ✨~

夏にワクチン接種が終わっているので、今冬には早くもワクチンの抗体が低くなることを知り、今回の旅の目的=釧路のthe Geek(春にクラファン→6月にワクチン接種を見越し宿泊を予約済)へ、同じく💉接種済みの家族と、感染対策を心がけ行ってきました。

移動もなるべく2人でと、超苦手な🚗での移動を選択!
無事生還できるのか?心臓が痛くなるほどのドキドキ・サ旅。

ピーチで釧路空港に下り立ち、レンタカーで4日間の旅がスタート。
銭湯大好きを自負しているだけに、先達のサ活を拝読し、狙い定めて、市内の銭湯、天然温泉・大喜湯昭和店へ。聞けば、銭湯の域を超え、サ室も2つ、大好物の外気浴もできるらしい。しかも、海の香りがする塩化物泉が敷地内に湧いている!

中はきれいなスーパー銭湯の趣。洗体後、湯につかり、さっそく外のサ&水風呂&露天エリアへ。

先達サ活でぐっときた、海上コンテナのフィンランド式サウナに飛び込みたいが我慢。まずは広い、ガス遠赤外線サウナへ。木のゆったりとしたサ室で、テレビ有。じっくり蒸されたら、すぐ前の水風呂へ。

水風呂はかけ流されていて、絶えずジャージャーフレッシュ状態。しかもツメタ・・というかチュメタ~💙と口にしてしまう位、水質まろやかな気持ちイイ水風呂♪ナンですかコレ、旭川も水がすごく良かったけど、釧路の水もすっごく良い!

外気浴用の椅子も数脚あり、バッチリ休憩。2セット目は、海上コンテナのフィンランド式サウナへ。入った瞬間カンジル、高湿度🌡🌁しかも、まだ新しいサ室の木の感じがいわゆるエモイってやつ🥰

先客が2名いらして、お1人でた後、セルフロウリュの間隔の目途になる砂時計が落ち切っているのを確認、釧路初の「すみません、ロウリュしてもよろしいでしょうか?」→先客は笑顔で「ありがとうございます」とのこと♪

ストーンに水をかけると、ジュワジュワ~とコンパクトなコンテナ中にロウリュが広がる。アリガトウゴザイマスは、こちらの方。この地と人に勝手ながら少しだけ馴染めた気さえする。もう1セットして、外気浴で多幸感が下りてきた✨

湯上りに休憩所でアイスを頂き、クールダウン。コレ、本当に銭湯デスカ?本当にワンコイン以下なんデスカ?!

惜しむべくは、休憩室でラーメンを食べなかったこと、夜がお勧めエモさマシマシなのに予定的に難しいかったこと。(サ飯ランチは魚醬ラーメン🍜@魚一らーめん工房)

さて日が明るい内に、いざ塘路Geekへ🚗~!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃
13

NORI

2021.09.21

38回目の訪問

中秋の名月に誘われて🌝✨

今宵もお湯がトロトロ~。🍜湯=壺湯でまず蕩ける。ジェット→電気風呂で、腰痛と肩凝りをほぐし、シュワシュワ美泡水風呂で、交代浴1セット。.:*:・'°☆

サウナは15分ごとのオートロウリュ&熱波に合わせて。相変わらずアッツイ😆
完全にこの新兵器で客層が入れ替わった。サウナハット率高し。

マナーの良き、サウナ淑女は、大歓迎♪

でも、サ室内のダラダラお喋り&ビート板のサ室置きっぱなしは、ちょっとなあ。。。皆で気持ち良く蒸されたいな。

さらに罪なのは、アチアチオートロウリュ→熱波を最上段で受け、まもなく10分、仕上がる寸前でテレビから流れる、ビールの旨そうなコマーシャル!!

これはダメ🆖喉が渇く~~っ😍🍺

今日は休肝日だったのに。。。
サ室でビールのCMを流すのは禁止というルールにして欲しい😁

美泡水風呂は今日は15度近くでキンキン&シュワシュワ。
計3セット。最後はサ室1人占め♪
涼しい秋風に吹かれ、ととのわないわけがない!

湯どん名物、この美泡水風呂に、23日は、ドライアイスが投入されるそう。残念ながらイケナイので、行かれた方のサ活を楽しみに拝見しま~す☺️

続きを読む

  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 15℃
59

NORI

2021.09.20

2回目の訪問

弁天湯

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む

NORI

2021.09.20

2回目の訪問

歩いてサウナ

ドシー五反田

[ 東京都 ]

~ドシー五反田レディスディ♪朝からミントの香り🌿で癒される✨~

朝イチのドシー五反田、少人数、女性だけ、1.5hのクイックサ活。

サ室は十分、朝から暖まっていた。サ室に一番乗りで、ストーンの山に3杯wロウリュして、5段目、魔王の席へかけ上る。

アッツイ、アチアチ!!すごくイイ⤴️
真っ暗な席から見下ろすサ室とストーブ。
絶景!ww

水風呂はないので、15度→10度→フツーの🚿の3段冷却で、外の外気浴エリアへ。
インフィニティーチェアに座れば、1セット目から天に召される。。。

2セット目は、他の方に譲ろと下段で蒸されたが、3セット目、やっぱり空いちゃってるから、またまた最上段へ😚
最後は、ちょうどロウリュをしてくださった方がいて、ミントの蒸気を浴びまくる🌿

朝から、バチっと決まった~!

℃のアメニティのイイ香りで、今日は1日ご機嫌に過ごせそう☺️

このあと、ワクチン2回目打ったお友達と、半年以上ぶりに会って、銭湯サウナに連れていく予定😁サウナ好きを、また増やしちゃうかも🎶


※写真は、ドシーの許可済みです。

歩いた距離 1.5km

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃,10℃,15℃
57

NORI

2021.09.19

1回目の訪問

昭和湯

[ 東京都 ]

《中野銭湯巡り②:昭和歌謡が楽しい♪日常に寄り添ってくれるような、優しい銭湯♨️》

令和の最新銭湯、えごた湯から徒歩20分強。名前からしていい👍昭和!!やっぱりSHOWA、好きだな~😁

この素敵な銭湯が混まない理由。それは住宅内のど真ん中にある立地に違いない。外観、下駄箱、フロントの女将さん、銭湯なのにリクライニングシートが並ぶ休憩室まである脱衣場、全てが良い😊

そして教えて頂いた通り、北区の十條湯と全く同じ、男湯の太陽と鶴&女湯のお魚たちの美しいモザイク画がドーンと浴室に広がる。小さな色タイルを張り合わせて作った当時の職人さん達の技に感動。どちらが先に作られたのかなあ?

浴室には、通常のカランの他、サウナ近くに個室タイプのカランが4つ。この特別感たるや!お客さんも少なく、個室タイプを使わせてもらう。

サウナは、料金に含まれるバスタオルを体に巻いて。輻射熱でじっくり暖まる遠赤外線ストーブ。90度弱で優しい居心地。2段でMAX4名。サ室で漫画を読むお姉さんとご一緒。薄暗い中、良く読めるなあと感心。

テレビは無いが、昭和歌謡&POPSが響く。サ室で1人の時はカラオケBOX状態(→タオルマスク下で、ごにょごにょ口パク😚)中でも盛り上がったのは。。。

♪飛んでイスタンブール
(名曲。飛んでイスタンブール、光る砂漠でロール、のところがロウリュと空耳👂️)
♪決戦は金曜日
(歌詞無しで全部complete~😆)

他にもイイ曲が次々と流れ、なかなかサ室から出れず、長いこと蒸されて、体中に玉汗が。

水風呂は20度表示だけど、柔らかい水質で気持ち良く、水風呂の中で、ととのいかける🌀

個室カランに戻り、仕切りに背中を預けたら、なんだか、ほっとして全身脱力。ホワホワに~✨

お風呂も良く、マイクロバイブラ、ジェット、電気湯が並んでいる。地下水なのか柔らかい。パイプが水枕になっていて、ゆっくり入っちゃって出るタイミングを失う。また熱くなったら、柔らかな水風呂へ。果てなきループ。

サ、水、湯、とすべてが優しい。仕事終わりに、優しさに包まれる、そんな日常に寄り添う銭湯サウナ。

帰りにモザイク画の話を女将さんに聞こうとしたら、お客さんが沢山来てしまい諦める。後で検索した所、既にサウイキの先輩で聞いてくれた方がいらっしゃり、どうやら十條湯と同じ北区の施工業者だったことまで分かる。面白い。

で、やっぱり女将さんは、下駄箱の鍵、何番?って聞いてきた。コレ必ずあるみたいなので、ハイ来ました~って感じで😆37番です!と元気に答える。女将さん可愛いなあ☺

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
40

NORI

2021.09.19

1回目の訪問

えごた湯

[ 東京都 ]

《中野銭湯巡り①:今井健太郎氏設計のリニューアル銭湯は、令和のゴージャス感たっぷり✨》

台風一過の連休。サ旅気分で中野区銭湯のハシゴへ。一湯目は、9月5日リニューアルオープンした、えごた湯さん。これで、松本湯、金町湯と共に東京リニューアル銭湯のコンボ。

それにしても、地下にある銭湯は初めて✨期待感が高まる。15時オープンの少し前にINできて、この日のサ室一番乗り!

🔶サウナ室
サ室の壁はヒノキ。天然のアロマ🌲つい、クンクン香りを嗅いでしまう。サ室は2段。MAX6人?ピカピカのストーブと対峙し、アップテンポのジャズを聞きながら蒸される。湿度は少なめ、でも結構アチアチ設定😳

🔷水風呂
キンキンの深い水風呂。しかも、暗がりにブルーの照明がついていて、気分はグランブルー🏊️
深く深~く、潜りたくなる。でも潜水可とは書いてないので顎下迄。温度計が15度切っていたような?手足がジンジンする冷たさ🧊

🪑休憩
サ室横に石のベンチがあるけど、私はサウナ利用者が貸してもらえるバスタオルを体に巻いて、脱衣場の椅子で休憩。扇風機が回ってて、こちらのほうが涼しいかな~。

♨️お風呂
地下感のある薄暗い浴室と煌めく照明、落ちついた色のキレイなタイル、天井に映る水の揺らぎ。さすが、今井健太郎氏の設計。某ホテルスパのような雰囲気が。サウナ後に、炭酸泉や電気風呂、ウェストが細くなったかと錯覚させてくれる横から挟まれるジェット湯wwから、このゴージャスな空間をぼっーーと眺めるのが、最高✴️

Refaシャワーはあるし、脱衣場はゆったり綺麗。女性にとって嬉しい😊しかも、お客さんやお店の方も親しみやすくて暖かくて、ホッコリ。

※参考※
行きやすいルートとして、山手線の目白駅すぐのバス停から、江古田2丁目行きバス🚌に乗り、江古田1丁目で降りたら、すぐでした。

帰りは沼袋方面へ。商店街が楽しい。中野平和の森公園がキレイでiceboxで休憩。そして、次の銭湯へ。。。

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
39

NORI

2021.09.17

1回目の訪問

歩いてサウナ

金町湯

[ 東京都 ]

~リニューアルしたレトロモダン銭湯で、高湿サウナに蕩ける✨~

9月10日にリニューアルした金町湯さん。サウナは金曜日に隔週男女入替、つ・ま・り、今日が女性がサウナに入れる初日🎉

金曜なのに仕事の予定が朝から晩までビッチリ詰まってて、金町湯を人参🥕に、なんとか最後まで走り切る🐴💨

閉店は22時半、足早に向かう。駅から7~8分歩くと、夜の闇に浮かぶ豪華な宮造り銭湯が現れる。照明があたりモダンな雰囲気。入る前から気分上々♪

入口には古い番台が飾ってあり、下駄箱は左右に分かれているが、男女どちらも関係なく使用可。自動ドアから中に入るとフロントが。ここで男女が分かれる。今宵は右側、サウナのある浴室へ。

予想外に空いている!サウナは一人占のタイミングも。サ室max3名。待つことなく、ゆったりと入れた。サウナキーで扉を開けて入ると、入口に小さなストーブ。L字一段。サウナマット無。入った時は、温度計は84度。

あまり熱くないサウナなのかな~と、一番奥に座り、鱗型の美しい緑色のタイルと、サ室ドアのガラス&窓から、中島絵師が8/30に描いた迫力の赤富士のペンキ絵を眺め、見惚れてしまう。

数分すると汗が吹き出す。体感温度が上がる。ドアの開閉が無く、ストーブも発動して、温度計は90度近くに。でも、それだけではない。感じる熱い蒸気。これはどこから?

ストーブを覗いたら、上に石の器が置いてあり、アロマ水が入っている。そこから蒸気が立ち上っている様子。サウイキを読むと、先週、このアロマ水載せを提案してくださった方がいて実現されたみたい😊感謝。

高湿で熱い上に居心地が良く、好きな感じ💛途中で若女将が、アロマ水を足しにきてくれて、レモングラスの香りがサ室に広がる。気持ちイイ~。

水風呂は17度。深く首下まで浸かれるし、足も伸ばせて、しっかり冷やせる。

そして休憩。浴室内の2客の白いととのい椅子も良いけど、急いで体を拭いて、脱衣場経由で外気浴エリアへ。

網戸を開ければ、暗がりにランタンの光が優しく灯り、長~いベンチが。端っこに体育座りして、壁に頭を横向きに預ける。風も吹いてきちゃって、ホント、素敵過ぎて蕩ける~✨

また、東京に素敵銭湯が登場。
こんなご時世なのに、松本湯、えごた湯、そして金町湯と、リニューアル銭湯がゾクゾクと!失われた銭湯に涙したこともあったけれど、パワーup銭湯がこんなに誕生してくれたのは心底嬉しい😂

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

※サウナマットか、敷く用のタオルを、サ室と外気浴ベンチで使うと快適です。

歩いた距離 1.1km

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
68

NORI

2021.09.16

14回目の訪問

チェックイン

続きを読む

NORI

2021.09.15

10回目の訪問

水曜サ活

梅の湯

[ 東京都 ]

~夏の楽しい想い出🍨と共に、優しいボナサウナに癒されて🌿~

残業して外に出たら、暗闇に響く虫の音の大合唱。風は涼しいし、すっかり季節は秋めいていた。

あ~、何だか優しいお湯&サウナにイキタイ。

夜もふけ向かうは、荒川区小台の梅の湯さん🚲️💨

サウナ料金無し+サ室は3名迄なので、湯メインに空いていればサウナも、といった心構えでお邪魔する。

梅の湯さんの素敵ポイントは、カランと鏡がいつもピッカピカ✨のトコロ。ここまで綺麗にお掃除している銭湯はなかなか出会えない。

真っ白な浴室で洗体洗髪後、サウナを覗いたら、2名がちょうど入るタイミング。ならば。。。
本物のお茶を入れた緑茶湯→寝湯&強力ジェット→水風呂→露天で外気浴と、交代浴で1セット。

疲れているせいか、風に吹かれてホワホワ~☁️☁️
交代浴のととのいも、優しくて好きだなぁ。

2~3セット目は、待望のボナサウナへ♪
木肌の美しいサ室の画面に、環境映像が流れ、控え目な音量で、鳥の鳴き声や川の水流の音が微かに聴こえる。

そこに、ストーブの低い鳴き音が、約20秒間隔でドゥオ―――と響く。黙浴は徹底、静かなサ室にストーブ音が響く感じが、すごく癒される😊温度90度、湿度高め。ゆっくりと蒸され、汗がじわる。

お隣の水風呂では、今日も水風呂のヌシさんが登場!私が浸かっているのに、いきなり蛇口の水を全開にしてジャージャー継ぎ足し、手桶で水風呂の水を大量に掻き出し始めた😨

ヌシさん、スゴイ。自由過ぎるw
他の皆さんも、とにかくフレッシュなお水がお好きなようで、ジャージャー水埋め。チラーが入っていそうだけど、これでは効かないなあ。フレッシュvs.水温、この戦いには勝てる自信がない。

そして、サウナ後の外気浴へ。全開放、グランとして真っ白な世界へ🌀
何かを忘れるには、やっぱりサウナが良い。

〆は、トロトロの高濃度水素風呂。ホント溶けちゃう気持ち良さ✨

7月の訪問時、湯アガリに頂いた、函館・富士冷菓の獺祭アイス🍶🍨その後、自宅や親戚まで、お取り寄せしちゃって、獺祭以外の色々な種類のアイスも、夏の間、楽しませて頂きました。
子どもから大人まで楽しめる、優しい味わい!

で、秋なのに、またアイスを。midnight アイスクリームの背徳感~スバラシイ😚

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:サウナ 2セット
交代浴 1セット

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
46

NORI

2021.09.14

3回目の訪問

歩いてサウナ

【🌿ウィスキングマスターによるSaunaRetreat✨で感覚だけの世界に浸る🌿】

1ヶ月前、東海林美紀さんのSaunaRetualを受けヤミツキになり、今度はラボのもう1つのウィスキングプログラムに、半休をとり参加してきました。

それにしても、お金が~っ💸家族には言えず、モチノロン内緒🤫(無観客になってしまったオリンピックチケット代返金で補てん予定💦)

朝のオープン前の施術☀️で、体は既に早朝皇居ランで暖まり、準備万端。アップルジンジャーティーを頂きながら、ウィスキングマスター、ジュンコさんのカウンセリングを受ける。

ウィスクが山のように積まれた、フォレストサウナでまずは座って、蜂蜜シュガースクラブで足のマッサージ。そして、ジュンコさんが自宅で育て、一番元気な葉を収穫して作ったという、朝採れバジル&レモンバームのアロマ水を使ったロウリュ♪

目をつぶり、手のひらを上にと言われ、この後はひたすら感覚だけの世界へ。
爽やかな香りの蒸気が、少し焦げたようなストーンの香りと交じり、ウィスクで撹拌され、顔や体を撫でていく。

ウィスクに頭を囲まれ、何も見えない状態で、うつ伏せに。施術前に、白樺、オーク、ユーカリのウィスクの違いの説明があり、ポンポン、ギュッギュされているうちに、肌の感覚でその違いに気づく。

白樺は香り良く、葉が尖っていて、少しだけ刺激が。オークは柏餅のような懐かしい香りで、葉が大きく柔らかい。ユーカリは細く柔らかく、女性的な優しい肌触り。

五感のうち、ふだん酷使している視覚が閉ざされることで、残りの聴覚、嗅覚、触覚が刺激され、感覚が呼び戻されていく。

その後、休憩(おでこと頭への冷水トロリがけ&アイスサウナ)→仰向けウィスキング→休憩(再度冷水)で終了。

内容は東海林さんと、大きな流れでは変わらないが、施術者の持つ雰囲気がサウナ室に充満するのが不思議。ジュンコさんは、優しく暖く包み込まれるようで、太陽のようでした。

海外経験豊富で世界旅行気分、妖精が司るスピリチュアルな雰囲気の東海林さんのSaunaRetual=儀式。ジュンコさんは、SaunaRetreat=隠れ家、という名のとおり、自分の感覚が呼び戻されリセットできる。似ているが、やっぱり違う😊

最後はヴィヒタマウンテンで、白い布で巻かれちゃって、15分の睡眠タイム。

さて、五感のあと1つは、そう味覚!
お腹空いた~ってことで、近くのカレー屋ボルツに駆け込み、お腹を満たす。五感フルチャージ!!ヤバい。。。またヤミツキじゃん😱🌿

※お土産はrento白樺。ちょいキモ自作羊毛トントゥを添えてww

歩いた距離 5km

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 -5℃
73

NORI

2021.09.12

1回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

~半年祭の最終日。スターアニスと、ホスピタリティーと、サウナ女子達の笑顔☺️と~

過去2回、3月のプレオープン時、許可が降りて琥珀水風呂になった8月と、平日休みに密かにお邪魔した為、サ活投稿はサボってしまったが、今回3回目の訪問。

サウイキを通じ、長崎サウナサンのスターアニスが、ゆいるのアウフグースに使われていることを教えて頂き、昨日、早速問い合わせしたら、「明日の17時に使うので、ぜひいらっしゃってください」と、あったか~い💌が。

朝から家事や夕食の支度を全部済まして、弾丸サ活へ。平日のアウフは静かだけれど、半年祭のアウフはスタッフさんがペアで行い、コスプレありのザ・エンターテイメント♪

16時、ブラックフォレスト。テーマは学園(天国♪)。学ランと柔道着を着たお二人の力強いアウフグース。配られたペンライトと拍手で、サ室は大いに盛り上がる。
サウナハットを被った若き女子がいっぱいで、みんなとってもいい笑顔☺️✨
最後は、氷水につけた、ヴィヒタシャワー🌿🧊を一人一人に!

16時半のオートロウリュを挟み、17時アウフ。スターアニスを使ったこの回のテーマはナント、竹の子族😁

若い女子たちは、テーマを聞いてポッカーンw
何それ?と言った表情。竹の子族はさすがに私も世代じゃないけど、ギバちゃんも一員だったことや何やら、知ってはいるのでニヤリ。スタッフさんの衣装も音楽も、竹の子族風でノリノリ。

ポッカーンの女子達も、途中のジンギスカンで、何とかキャッチアップ。手拍子とダンスで応援👏

プレオープン時に比べ、熱子さん直伝のスタッフさん達の扇ぎが、とっても上手くなっていた。相当練習しただろうな~。

スターアニス✴️は、スパイシーなのに、甘くて、奥行きがある香りで癒された🥰

琥珀色のもぐり水風呂からの外気浴。扇風機もあり、ビュンビュン🍃風がきて、気持ち良い。3セット。源泉のアツ湯と高濃度炭酸泉で、今日はサックリ、オシマイ。

プレオープン時に、一人一人に挨拶し、どうでした~?と聞いていらっしゃった女将?の体調がその後どうなったか、聞く術もないが、そのホスピタリティーは引き続がれ、ゆいるの暖かい雰囲気として醸成されている印象。

今回の半年祭で、客と一体になった新しいアウフグースが生まれ、また「新ゆいる」が、ハジマル予感。。。


※プリンとレモンミルクスムージー、前回頂きメチャ旨でした。

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
53