地図からサウナが探せる！

タイムズスパ・レスタ

温浴施設 - 東京都豊島区

NORI

2023.11.14

2回目の訪問

「睡眠欲」より「平日昼間のレスタ欲」?

ミストサウナのみだった、池袋・レスタの女性浴室に、フィンランドサウナができたのは今年2月。以来、平日昼間に行こうと思い、はや11月に…
週末勤務からの月火夜勤明け。会社から一歩外に出れば、青空がやけに沁みて、池袋に呼ばれる。

レスタでは、イギリスのビューティブランド「ニールズヤード」フェア開催中。料理＆ドリンクも英国メニューが揃い気になるが、更に気になっていた「ずぼら」で、まずお刺身ランチ。シジミ汁をすすり、いざレスタへ！

入口から良い香りが漂い、眠さピークでふらっとしそうになるのを堪える。さくっとサウナに入り、軽く飲んで仮眠する目論見だったが…

待望の「フィンランドサウナ」。
入口に並んでいた、水色の扇形ふかふかサウナマットを抱え、ドアを開ければ、手前が細く奥が広めのサウナ室。手前1段、奥2段の座面配置、定員６~８人程とコンパクト。テレビ・音楽なし。木の感じと間接照明が、雰囲気良し。

着座した途端、目前タワーストーブに「ジャーッ」と大量の水が注がれ、ビックリ。　
オートロウリュのタイミングを知らなかったので我ながら「持ってるな」とニンマリしながら、熱い蒸気を楽しむ。

ストーブは、フィンランドサウナジャパンの「NEPPA」。水を均一にかける、ほうき型の注水装置が面白い。ロウリュは1時間に2回、ロウリュ後は体感温度が上がるが、ベース温度は90℃。温度湿度共に熱っ！という程でなく優しい体感、8分じっくり入る。

水風呂は17℃。嬉しいことに、男性浴室のみだった「アイスフレーク」が銀色の器に山詰み。
「サ道」を見てやってみたかった、頭にアイスフレークをのせて水風呂とのダブルクーリング。
氷が落ちないよう、タオルを頭に巻き、露天の外気浴へ。

可愛らしい小庭前の寝椅子に横たわり、昼間の陽光を浴び、頭上の氷もひんやり…
なんたる多幸感！

ミストサウナにも、細やかな、おフランス産のフィトメール塩が山盛り。綺麗なタイル座面にキラキラの熱いミストが降り注ぐ。
こっちのほうが熱い？なんて思いながら、独り占め状態。ドライサウナができて、ミストの良さも際立つ。

露天に出来た炭酸泉は、38℃でシュワシュワ度高めで、つい長居。

その後は、レストランでイギリスパブスタイルのフィッシュ＆チップ＆ビールで決めて、さあ仮眠と思ったら、なんだか元気になってしまい😅眠れない💦
無理やり30分仮眠し、またお風呂に入り、それでも眠くならないが、家に帰ったら記憶が飛んで翌朝！！

体スッキリ、いい香りも残っていて…
これは平日昼間レスタ、クセになりそう♪