RAKU SPA 1010 神田
温浴施設 - 東京都 千代田区
午前半休、定期健康診断を御茶ノ水で済ませ、いざ今週ラストの半日、仕事を頑張ろうと思ったが…
今週は仕事が忙しくて、平日に一回も銭湯＆サウナに入れず、体が冷えてしまい、どうも調子が悪いような🥺？
そんな時、目の前に現れたのが、以前足繁く通っていた、駅からすぐの、RAKU SPA神田！
ラッキー♪
…って、ご想像通り、そんな都合がよい話はあるわけ無く😁まだ少しだけ時間があったので、60分✕１本勝負🥊
90℃のボナに、16℃の水風呂。
外気浴はないけれど、炭酸泉で束の間の休息…
ボナの柔らかい熱を、味わうように２セット、クイックで。冷たい水風呂でキュっとして、炭酸泉で溶ける。。。
美味しいランチも食べ、あと半日、どうにか頑張ろうっと💪
が、電車の冷房でクーリングされて、早くも眠くなってきた😪これで、果たして大丈夫なのか？！
いや、頑張るしかない…😴zzz
女
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90℃
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16℃
16
86
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もっと便利に！
wendyさん、本当に調子は悪かったですよ、一応💦前日は深夜まで冷房キンキンの部屋でお仕事。睡魔？いや電車でウトウトしたら、その後、大復活💃深部体温ぽかぽかで元気にお仕事できました！サウナドーピング？😆
お大事にです😭
サウナで体調整えたので、バッチリです👍
まねたん、残念。眠らず、バリバリっと、会議に作業もこなせましたよ😆どうも〜効率的な仕事ぶり、充実した生活…キャリア・ウーマンです😎←懐かしのブルゾンちえみ風で。
かなさんもエチオピア、行きます？御茶ノ水のソラシティ店は駅直結でつい…😊夏はカレー、そして甘酢っぱいマンゴープリンは最高✨近くの近江屋洋菓子店もつい…🍉😆
すみかちゃんもサウナ後は眠くなりますか〜😴電車で仮眠したら、午後の仕事は意外にもバリバリこなせました👍サウナに入らないと駄目な体になっちゃったみたいです。お陰で病気しらず！
すなぎもさん、サウナのヒートショック・プロテイン（HSP）が免疫力を上げてくれていると信じて♪冷房は、体がだるーくなるような気がしませんか？ サウナお風呂→美味しい🍶があれば幸せ✨スタンドトトノイのキクアブラにときめいてます😍やっぱり何者ですか！😁
ゆげさん、お疲れ様です。クーラーは入れないと暑い、でも冷えてしまうジレンマ😰サウナに無性に入りたくなります。🍉は、私の一番大大好き♡なスイーツshop、近江屋洋菓子店の今の季節のみ、一人一点限定のスイカゼリー✨少しお高いけど、季節のフルーツのお菓子がどれも絶品です👍
ヨネさんも忙しそうですね〜。私はいよいよ平日サウイキが厳しくなってきました😅5類移行、担務変更諸々…。サウナはいくけど、投稿（公開）は週一ぐらい？で様子見。ここのエチオピアは駅内にあるので、常連になってるかも🍛😊
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