地図からサウナが探せる！

SaunaTherapy

プライベートサウナ - 東京都渋谷区 事前予約制

NORI

2022.07.29

1回目の訪問

《女性専用サウナで、全身アロマの香りに満たされて🌿》

金曜夜、綺羅びやかな表参道アップルストア裏手を歩くこと5分。女性のためのサブスク&個室サウナ「Sauna Therapy」へ。スポット利用可で、サウナが本格的と伺って。

仕事はお盆まで、追い込まれている。帰宅は深夜続き。パトラッシュ、僕はもう疲れたよ…
なあんて天に召されぬよう、サウナという人参をぶらさげ走り抜く。

まずはセラピストの方に、息を調えることを促され、3種のアロマから直感で好きな香りを選ぶ。
選んだ香りは「初夏」。ラベンダー、レモンなどの爽やかな香り。

其々の香りには、素敵なメッセージが添えられいる。《爽やかな青空。今までの古い自分を脱ぎ捨て〜自分の中の新しい扉を開けてみませんか？》

ハイ、さっさとサウナの扉を開けて、新しい世界へ飛びたちましょ！

サウナは2部屋あり、予約したのは80度の熱いほうのサウナday2。部屋は白ベース✕ナチュラルテイスト、個室にしては、ゆったりとした造りで、圧迫感が無い。水風呂もあり、気持ちがアガル♪

ストーブは大好きなメトスiki。小ぶりタワーだが、ストーン山積み。「初夏」のアロマ水でセルフロウリュ。ジュ、ジュワ〜っと石が鳴く。86度近くまで上昇。

座面も広くゆったり。降りてくる蒸気を寝サウナで仰向け&うつ伏せ、両方楽しむ。銭湯サウナでは、誰か来るのでは？と心配で、体に緊張が残っているが、個室なので全身脱力リラックス。

水風呂は表参道の天然井戸水で爽やか。コンパクトサイズだが、しっかり深い。18度。目鼻口が辛うじて水面に出る位、耳まで水中に沈めれば、自分の呼吸する音だけが、水中に大きく響く。

映画のグランブルーを思い出しながら、当たり前だけど、ああ、私、息してるなあ。ああ、生きてるなあ、と。。。

扇風機の風を強くし、寝椅子で休憩。スマホで好きな曲を流しながら。ゆっ〜くり3セット。

80分制だが、説明を受けて部屋に一人になったところから70分のタイマーセット。鳴ったら、個室外の素敵なパウダールームに移動し、30分まで利用可と、時間はたっぷり。

アメニティはボディソープから美容液まで全部SHIRO。レバノンの美しいヴィ―ガンソープにオーガニックタオルと全部、自然素材。サウナハットやお水、ハーブティーまで用意されていて、NOストレス！

3人まで個室利用可で、シェア利用すれば一人あたりの金額は少し安くなるが、一人利用でもエステやマッサージよりはリーズナブル💦

銭湯サウナは大好きだけど、お休みパトラッシュ状態、一人で頭を空にしたい時に、またお邪魔できたら✨