NORI

2021.09.28

15回目の訪問

歩いてサウナ

今朝は、お近くのサウナセンターを経由して、スロージョギング🏃‍♀️💨→萩の湯、朝活✨

と、いってもモチロン、サウセンは、走りながら外から眺めるだけ。。。

6日のサウセンレディースday🌹の申し込み日を1日間違え、応募さえできず、そんなアホは二度としまい!と誓う為、ジョギングの距離を少し伸ばしてきました😁

そして、すっかりリモートワーク日→晴天☀️→お萩朝活✨と脳からドーパミンがでまくり、朝起きるのが楽しみに♪

朝活が良いのは、やはり空いてて、湯船の湯も水風呂もキレイなトコロ。巨大な萩の湯を贅沢にほぼ貸し切り状態~🙌

マイクロ微粒子の飛びはねが凄くて、夜は使いにくい若返りシャワーも、外気浴のベンチや椅子も、水風呂も、サウナ室も、ほぼ一人で回せる贅沢さ。

サウナ室なんて、ドアの開閉が殆どないから90度少しオーバーして、湿度も保たれちゃって、最高なのです👍️ジョギング後のこのサ室はヤバい。

塩スチームは、時間短縮のため、温度が高い軟水風呂(今朝はピスタチオの湯)でブーストする技も身につけ、無駄な所作なく、流れるように朝湯朝ウナできるように。

サ室で見たニュースによると、宣言も解除されて少しは🍺も飲めるみたい。下のレストランで一杯も楽しみ😊
長~~いトンネルの先に光が見えてきた。

ちなみにホントは、朝ウナは仕事のことを考えると抑制的に、短めに、がいいらしいのですが、今日のリモワは軽めなんで、初秋の気候があまりにも良くて🍁外気浴は長めで、全開放状態💦

リモワ会議が休憩時間になりそうなのはココだけの内緒🤫で~。

サウナ:7分 × 2
塩スチーム:8分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 3.5km

NORIさんのひだまりの泉 萩の湯のサ活写真
NORIさんのひだまりの泉 萩の湯のサ活写真

  • サウナ温度 76℃,92℃
  • 水風呂温度 18℃
91
13

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

他10件のコメントを表示
2021.09.28 10:24
3
NORI NORIさんに11ギフトントゥ

内緒🤫って言われると誰かに話したくなっちゃうのは私だけではないハズ!😁最近のジョグからのサ活、読んでいて清々しい気持ちになります✨😊あ〜こんな日の外気浴サイコーだろーなー😩
2021.09.28 13:43
3
ああ…萩の朝ウナ、ウラヤマシ〜!🤤 男湯は朝から結構混んでる記述もよく目にするけど、女湯はたいてい空いてるみたいでホントいいですね!リモワ会議、休憩時間でOK!OK!👍
2021.09.28 16:51
3
ジョグからのサウナからの仕事って、めちゃくちゃ意識高い系ですね😊 サウセン、私は3度目の正直でやっと参加出来そうです💕熱子さん熱波も久しぶり。NORIさんの分も堪能してきますね。
2021.09.28 19:19
3
蒸しKINGさん、トントゥありがとうございます🙇サウナ愛好家はナイショが多いんですよ。つるピカさんのように😁大人の遠足in北欧、👑さんや🍅さん達のサ活を合わせ読むと、エモ×4で何だか泣けました😢
2021.09.28 19:26
3
まねきねこさん、空いてるのが一番優雅なサ活だと想う今日この頃です🍁一応、化粧バッチリ顔の自撮り静止画を、寝てしまいそうなリモワ会議用に用意してみたけど、元気が続き、静止画の出番は無く、今日は何とか、やりとげましたよ~😁
2021.09.28 19:32
3
どいかなさん、勘違いしてる!ジョグでなくスロジョギです😁お喋りできる位のスピードでタラタラ走るカッコ悪いヤツよ~。膝を痛めず長く運動できる有酸素運動です。やっぱりサウセン、どいかなサン行くと思った😊熱子さんの元に私の魂も届けて欲しい~💚🍃
2021.09.29 11:21
2
NORIさん、再び失礼します!浴室内に5客新設された白いととのい椅子、そう言えばどうなってましたか?まだありました?それとも…?!😆
おぉ〜!走ってるねぇ!海苔さんサ活.verのサウセンサ活見たかったっす!
2021.09.30 00:20
1
まねきねこさん、外気浴派なんでゴメンナサイ、よくみてなかったけど、室内の水風呂近くに3脚、露天に出る前の角に1脚は覚えてます!あと1脚はどこだっけ。。。?
2021.09.30 00:25
3
とめさん、実はこっそり、サウセンは1回だけお邪魔してマス😊サ室の最上段の狭い席で蒸されて、水風呂で溶けちゃって、お墓を見ながらととのった記憶が。ハムエッグ定食の黄身がトロトロで幸せでした🍳~いけなくて残念過ぎる~😭😭
2021.09.30 01:00
2
海苔さん💕露天に出る前の2脚が1脚に減ったと思われます。水風呂近くの3脚が常連客には特に不評でしたが、それはそのままあるってことですね。やはりサウナ客シフトに揺るぎなしと見ました!今のところは…。(私も外気浴派で、座ってませんでしたが🤣 )
2021.09.30 01:01
2
NORI NORIさんに37ギフトントゥ

ありがとうございました❣️
2021.09.30 22:07
2
まねきねこさん、トントゥ切れのままで御免なさい。来月に繰り越しで!下のレストランとサウナで+収益ださないと、480円だけじゃあの巨大な箱を維持するのも大変なのではと想像してます。来月からは🍺でお萩に貢献したいです♪
ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ