そう

一日一万回感謝のサ活
3セットで完全に羽化しました


このあたりは銭湯サウナがほとんどで300～400円で風呂とサウナに入ることができます。
ただ、やっぱり多くの施設は値段なりのクオリティだったりすることが多いわけです。
こちらは最近リニューアルされたばかりということもあって、
とても清潔だし、サウナと水風呂と温泉のクオリティが最高でした。
サ室に12分計がなく砂時計（たぶん3分）なのもけっこういいかも。
なにより久々にサ活を書いてみようかなと思うくらい良いサウナです。

「狭い、汚い、落ち着かない」。
サ室の持ち腐れ。

どうか最低限の清潔感を。
脱衣所の狭いのと臭いの。
サ室前のシャワーあたりの汚さ、狭さ。
休憩室の落ちつかなさ。
ホームページの都会的で洗練された感じは皆無でした。
でもそんなのでもわりと整ったのはまじで意外でした。
現場からは以上です。

うっかり2022年の初サウナ。

今年も一日一万回感謝のサ活にてアマミまみれの一年に感謝していきたいと思います。

浴場の窓が全開でサウナ室にたどり着く前にもうダメかと思いました。

サウナ飯機能はうんちだと思いました。

本日強風のため早朝からの釣りを早めに切り上げ、開店直後のイン。
一日一万回、感謝のサ活で音を置き去りにし、
生ビール&もつ煮込みを嗜みました。
その後、2杯目とメインの焼きそばに移行しようとするも、ここでまさかの寝落ち。
それからは夕マヅメに向かうため早めに退店キメましたが、なかなか充実の土曜日を過ごせました。

生ビール

〜セットのつまみを添えて〜

一日一万回感謝のサ活
音を置き去りにして帰宅しました。
外気浴が良い季節になりましたな

昨日の深夜かけこみで入り、今日、釣りの後また来ました。

一日一万回感謝のサ活
完全に羽化

今日はパニックサビキっていうやつで90匹くらい小魚を釣りました

釣りしてサウナ入ってビールのんで魚の天ぷら
最＆高
うー＆まい

一日一万回感謝のサ活壱の型
完全に羽化
羽＆化

一日一万回感謝のサ活

大使館の風で羽化しました。
そして、やたら高いカルビ定食にて。
利用料金もそこそこ高めなので行くまではレスタ以上にラグジュアリーな施設かと思ってたけど、タトゥーフレンドリーでお絵描きボーイズが非常に多く全体的に柄が悪いもったいない施設。
場所柄、周囲の道路に警官がたくさんいるので防犯レベルは高いのかもしれない…？

一日一万回感謝のサ活

本日の水風呂26度。
気温が上がれば水風呂の温度も上がる。
冷たさを求めればお腹を壊す。
自然の道理。
うまく行くようにできてるんですなぁ。

一日一万回感謝のサ活。
本日も完全に羽化いたしました。

ところで、カプセルサウナミナミ下北沢店の水風呂の温度についてですが、
ミナミの水風呂の温度計は壊れていて常に0度を指しています。
サウナイキタイでは18度と表示されていますが、
これは誰がいつ記入したものなのでしょうか。
温度計が壊れる前の数値なのか、誰かの体感の数値なのか。
と思ってサ活をみてると割とみんな18度って投稿してますね。
これはあてにならないぞと思った夏の日でした。

※8／1から値上げされるようです。

一日一万回感謝のサ活
完全に羽化

一日一万回 感謝のサ活
完全に羽化しました

感謝

体の中からあふれるポリリズム

サウナ薬湯秋のよくばり3セット

そして貪られる惰眠…

貪られる感謝…

ごちそうさまでした

八幡湯は気持ち良すぎてはちまっちゃうなー

はい

12分3セット激混みサウナ

前回来たのが2月ごろで、
そのときサウナ室のテレビで志村けんを見て、
それが俺がテレビで見た最後の志村けんなんだけど、
その時の番組で志村けんとチンパンジーがとても仲が良くて
微笑ましくてサウナ室でちょっと泣いたのを覚えてる。

あの時サウナ室にいた人たちと一緒にテレビを見たのが
なんだか実家でテレビをみてるような感じがして、
それ以来サウナ室でテレビを見るのがけっこう好きになった。

最近はサウナ室のテレビがうるさくて好きじゃないって声をよく聞くけど
たぶんその何倍もサウナ室でテレビを見るのが好きな人がいると俺は思ってる。

こういうのは個人の好みの問題だから正直どうでもいいんだけど
俺は八幡湯で歌謡曲を聞きながら本を読むことに幸せを感じるし
みんな違ってみんないいのでは？とも思う

ちなみに今日のサウナ室のテレビはただの焚火の動画を延々と映しているだけで
特に面白くもなんともなかったです。


サウナに関して書くことがあるとすれば
アウフグースがちょっと熱すぎるんじゃないか？と思いました。。。
熱すぎて痛い、、、がまんできない、、、

夏のぬるい空気の外気浴がめちゃくちゃ乙な感じで気持ちよかった。


現場からは以上です。

昨日の分です。
朝から仕事やってたら疲れ果てたので夕方にインしました。
ちょっと早めだからすいてるかなと思ってたらさすが駒の湯、
けっこう混んでて1セット目は人数制限でサウナ室前で待機。
かなり疲れがたまってたのであまり追い込まず10分でセットを回しました。
体調のせいかわからないけど久しぶりの駒の湯の水風呂はなんだかやたら冷たかった
おかげでバチコリととのいました。
帰りは雨がけっこう降ってて濡れて帰りました。

今週は別サウナに浮気してたので１週間ちょっとぶりの八幡湯。
やっぱりここが一番落ち着く。
カラカラアチアチのサウナ室、
たいして冷たくもない水風呂、
なぜかガンギマリの休憩室。
この日常の癒しに感謝しつつ４セットいただきました。

今日は疲れがピークなのか、いつも目安にしてる12分が遠く、
4セット通しで10分しか入れませんでした。
こればっかりは体調と相談なのでしかたない。
我慢するばかりじゃ疲れるのでね。

おかげさまで明日も頑張れそうです。

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サウナ10分、水風呂1.5分、休憩5分×4セット。