先週に引き続き朝霞サウナ和で朝ウナ
寝過ぎてしまい8時過ぎの朝ウナにしては遅めに到着

GWとはいえ今日は平日だからそこまで人はいないだろうと思っていたが、予想外に混んでる
でも静寂な空間に徹底されており相変わらずマナーの良い方々だ🫠

ローテーション的に3セットが無難だろと思い、最近の気に入ってしまってる温冷交代浴から低温多湿→セルフロウリュ→雛壇(4段目)の順に行いバッチリととのいました

セルフロウリュにてアロマ水が空になっているアクシデントがあったがしょうがないか

また来週の朝霞で朝ウナだろうな🤔

朝カレー 大盛り

これで500円は安くて美味くて最高!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,90℃,105℃
  • 水風呂温度 17℃,6℃
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