SAUNA STYLE

2025年初サウナはタイの湯の森さん🇹🇭
受付を済ませてリストバンドをもらい、4階の女性用温泉へ。
4階で館内着とタオルを受け取りました。
裸になってサウナに行こうとしたらみんなチューブトップブラとショーツを着用してる！
タオルが入っていたバックを見たら入ってました。付けなきゃいけないのか任意なのかよくわからなかったので、着用して入りました♨️

ーーーサウナーーー
⭐︎ドライサウナ
コの字型で2段の広めサウナ。
お椀にアロマ水、桶にお水があり、セルフロウリュが出来ていい香り🥰
80〜95℃と記載されてましたが、温度計は105℃を指してました。
タイ人のヌシ様に『ロウリュしてもええか？』的な感じで聞かれたので、即OKしたら10杯くらいかけてアッッッチアチに🔥
ヌシ様、そんなに？…でも最高！！タオル振り回して加勢し最高なサウナになりました。

⭐︎スチームルーム
こちらはたしか45℃前後だったかな？
L字型のスチームサウナ。
入り口に塩があって持って入ります。
こちらでもヌシ様に遭遇。お椀に入った塩を『これ使ったらええやん』的な感じで渡してくれました。
定期的に足の辺りからあっつい熱風が出て、体感はもっと暑い感じでした。

ーーー水風呂ーーー
⭐︎コールドバス
16〜17℃の水風呂。浅めの作りで座って入るスタイル。

⭐︎ディープ・コールド・バス
こちらも16〜17℃。深いので立って入るスタイル。

ーーーととのいスペースーーー
ベンチが2脚あり、そこで休憩できました。
2つしかないのでお風呂の縁に座ってる方が多かった気がします。

ーーーお風呂ーーー
ミネラルウォーターバス、スリーピングジェットバス、シルクバス、ソフトバブルバスとお風呂が豊富。
海外で疲れまくってた身体を癒してくれました🥰

ーーーその他ーーー
浴室にシャンプー、コンディショナー、ボディーソープありました。化粧水はなかったですが、ボディークリームや髪の毛のオイル、綿棒などはありました。
オシャレだし、とっても素敵な施設でした。
ルーフトップでビール飲もうと思ったらビールおいてなかったのだけ残念🥹

海外サウナ初でしたが、とっても楽しめちゃいました😆
普段ジムサウナの友人は休憩なしのストロングスタイルだったので、休憩してみてと伝えましたが叶いませんでした笑。
もっと海外のサウナも行ってみたいな✈️

本日1軒目は💁‍♀️サウナシュラン2024の1位TOTOPA
行こう行こうと思ってましたがようやく行けました！

ーーーサウナーーー
⭐︎すちこ
館内着を着てタオルを敷いて藁？の上に寝転んで入るスタイル。
岩盤浴みたいな感じでした。
薬草の良い香りと湿度が気持ちよく、コミカルな音楽もあって心地よい。
気持ちよくてずっと入ってられる感じでした🥴
ただ6つしかスペースがないので、行ったらいっぱいということがありました💦

⭐︎かおるこ
90℃ほどの2段のサ室。
ヒーリング系の音楽が流れていて、セルフロウリュも出来るので湿度もあり気持ち良い✨
トトパって言ってるの音楽も流れてたような…歌まで作ってるのかなーすごい。
ここの香り好きだったなー🥺

ーーー水風呂ーーー
かおるこを出てすぐのところにある水風呂は15.7℃。
きもちよかったーーー✨

ーーーととのいスペースーーー
⭐︎外気浴ラウンジ
インフィニティが2脚、ココ良かったなー。
外気浴ラウンジ以外にも椅子がおいてあったり座れるスペースがありました。

⭐︎コールドルーム
すちこの後にちょうど良い感じのお部屋。
6脚椅子があり、のんびりクールダウン！

⭐︎呼吸ルーム
ヨガも出来ちゃう瞑想系のスペースがありました。時間がなくて一瞬だけ行きましたがステキな空間でした☺️

⭐︎トトパラウンジ
椅子がたくさんあり、ドリンクカウンターにはデトックスウォーターなど飲み物たくさん！
ビールサーバーまであってテンション上がりましたが、たぶんノンアルでした🤣
フィットネススペースにはエアロバイクも2つあり、なんだかずっといれちゃうなー。

⭐︎その他
タオル自由に使って良いし、館内着があったり、アメニティも充実してました🥰
サウナの温度も高くないのでサウナハットもなくても行けそうだから、ほんと手ぶらで行けちゃう感じでした✨

またゆっくりいきたーーーい！！
てか男性側にいきたいーーー！！！

北前そば高田屋 千駄ヶ谷店

蕎麦と丼

ビールとこちら

初訪問！！
めちゃくちゃ良かったーーー😍

サ室の温度計66℃くらいだったけど、うそですよね？
バズーカロウリュでアッチアチ🔥
水風呂は16℃と9℃があって、両方よかったです。

塩サウナでツルツルになったし、炭酸泉などお風呂も充実すぎて最高な空間でした♡
またいきたい！

麻婆豆腐定食

からいの食べたくなるなる

古民家を改装した素敵な建物。
まわりには果物が生っていたり茶畑があり、素敵すぎて入る前からととのいそうでした🥴

⭐︎サウナ
3段のサ室は90℃くらい。
薪ストーブは窓が大きく、構造上、窓ガラスが曇りにくいようで炎がキレイ🔥✨
セルフロウリュも可能でほうじ茶とお水が置いてありました。
薪の香りとほうじ茶の香りが最高😆
炎を見ながら、香りを楽しみ、パチパチという音を聞く…最高すぎるサ室でした！！

⭐︎水風呂
大きな味噌樽とワイン樽が並んでました。
ワイン樽は1人でジャストサイズ。
味噌樽は大きいので何人も入れそう！
どちらも気持ち良い温度で長めに入れる感じでした。

⭐︎ととのいスペース
水風呂のまわりにインフィニティチェアが8脚。鳥の囀りと木々のざわめき（時々電車の音）を聞きながらととのう。
この日は結構寒かったので、最後は水風呂なしでも気持ちよかったです。

⭐︎その他
お水とコップが置いてあり、名前を書いて飲んで🆗だそうです。
タオル大小は無料でついてるし、3時間でゆったりできるのもよかったです。

吉田茶屋に寄ってお茶を飲み、お土産を買って鰻を食べて帰宅。最高すぎる1日でした😍

カフェもオープンするみたいで、サウナ後カフェでお茶したい！また来まーす♪

たたみ家

鰻重

うんまい！！！

三連休だからちょっぴり遠出して蓑蒸さんへ。
名前が覚えやすいしかわいい！
大自然の中の暖簾の感じが好きすぎる😍

⭐︎サウナ
サウナに入る時は『こんにちは』と言って入るルールだそうです。ルールだと挨拶しやすくていいですね♪
薪ストーブを囲む感じのコの字型2段のサ室。
薪ってやっぱり大好き。
温度は72℃とマイルドですがセルフロウリュが出来るのでアチアチに🔥
箕輪さんがしてくれるロウリュはニッキや檜、レモングラス、ヴィヒタなど全部いい香り♡
1人ずつあおいでもくれて最高すぎる🥴

⭐︎水風呂
18℃くらい？入りやすい温度でした。
最後頭からおみずをかけてもらったら一気に冷えました🧊気持ちいい〜✨

⭐︎外気浴
大自然の中でゴロンと寝転がってととのう。
緑豊かで鳥のさえずりを聴きながら最高すぎる時間を過ごせました。

⭐︎その他
温かい麦茶と冷たい無料で麦茶が飲めます。
キンキンで美味しかったー。
バスタオルを1枚もらってサ室で敷いて入る感じでした。

蓑蒸さん、すっごくよかったです🥰
またいきまーーーす！！

新潟サウナー女子のみなさんとSKCで静寂ロウリュを受ける！と行ってみたかったSKCに行ってきました😊

ーーーサウナーーー
⭐︎サウナ
4段でテレビ有、20名が入る広いサ室。
タワーと壁あたりに何やらロウリュしてたのですが、HPみたらタワー型遠赤ヒーターとストーンヒーター 2 基構成のようです。
90℃くらいで湿度もあってアチアチで最高！

⭐︎ミストサウナ
説明に塩を塗ってとかいてあったので探したけどなく…どうやら購入するみたいですね。
次は買って入る！
54℃くらいで気持ちよく入れました。

ーーーロウリューーー
⭐︎静寂ロウリュ
照明を落としＴＶも消した室内で行うロウリュのようです。
アロマの香りとタオルで優しい風をおくってもらい気持ちいい♡

⭐︎爆風ロウリュ
何やら急にバスタオルの配布が始まり渡される、みんな氷を口に入れてるので入れてみる。そのままサウナへ行ったら爆風ロウリュがはじまる🔥静寂ロウリュしか聞いてない！
大量の氷をストーブに投入にてブロワーで掻き乱す…優しい風を送ってくれてたKWSさんが別人。これはもうたかの湯！バスタオルから出てるところが痛かった🤣

ーーー水風呂ーーー
サ室を出てすぐある15℃くらいの水風呂、導線最高だし気持ち良すぎる。
外のため、雨シャワーもきもちよかった。

ーーーお風呂ーーー
効仙薬湯や露天草津の湯、高濃度炭酸泉、ジェットなどがあってお風呂も充実✨
久しぶりにお風呂もゆっくり入れて大満足♡

ーーーサ飯ーーー
クラフトビールで乾杯、ラッコ飯を注文。
米多め、ニンニク強め、背脂と背徳強め。
ビールにあいすぎて瞬殺で飲み干したので、レモンサワーも追加。

初SKCで飛ばして7セットしたから昼寝でもしてビンゴなんかしてもう一回サウナ入って…という感じかな？と思っていたら元気すぎる新潟サウナー女子たちスゴイサウナとロスコに行ってみたいと😳

このあとスゴイサウナ3セット、ロスコ3セットで人生初の13セットを経験。
元気すぎる新潟のサウナー女子に修行をさせていただきフラフラ帰って10時間爆睡でした😪

ラッコ飯

ニンニクと背脂強めで背徳感はビールで流す🍺

TWICE DAY楽しかったーーー😍
音も良くて最高でしたッ！！！