地図からサウナが探せる！

梅の湯

銭湯 - 東京都荒川区

2023.01.12

50回目の訪問

夕方、唐突にメンタルがダメになった。

冬とか梅雨とか、気候のあまり良くないときにたまにこういう不具合が起こる。
脳がポンコツになったせい、と結論づけてるけど、まあ仕方ない。

こうなったらだいたい動けなくなる。

が。
辛うじて身体が動いたので、ばつんと脳の電源を落とし、お風呂道具を慌てて詰めて、少し歩いた。

Winの強制終了を実行するように、こうなった時には極力選択の負担をかけないように、
「これだけする」「ここにいく」
ということを決めている。
そうすると、ただそれを実行するだけで良くなって、どうにかなることもある。

そんな感じで、こういう時にはここに来ると決めている梅の湯さんへ♨️

2日連続でくるのはめずらしい。
あちこち身体がガチガチになっていて動かんかもなあ…、と思っていたけど、サウナに入って、ジェットバスで腰と背中をケアして、薬湯と水風呂に入ったらなんとかなった。

今夜もありがとうございました🌙

これはマッサージに行かないといかんかも…