地図からサウナが探せる！

林檎の湯屋おぶ～

温浴施設 - 長野県松本市

2021.12.30

1回目の訪問

『年末に松本に軽いサウナ旅に行くんです。
だらだらするのにしんけん(信州健康ランド)の水風呂がよさそうだな、と思って🤤』

そんな話を12月の半ばに友達としていた。
『ダリンはガチサウナーではないのであんまり付き合わせすぎる訳にもいかないですしね』
と言うと、
「不便なとこにあるから難しいかもだけど、松本だったら"おぶ〜"もあるよ。」
と教えてくれた。

おぶ〜🍎…
(地図を見て調べる)

うーん、遠いな…

一旦候補から外したものの、妙に気になった。
で、つい。
『ねー、2日目タイムズ借りない？』
とつい交渉してしまって、だらだらしようとしていた空白の2日目に車でやってきた。

ふとした拍子にダリンが岩盤浴をしたことない、と言っていたので、岩盤浴もつけて。
軽く下茹で→岩盤浴のあと、浴室に戻ってきてサウナへ。
下茹で時に入ったお風呂でもう十分水の良さはわかっていた。
刺すような冷気のなかで入る露天がオツだ。
信楽焼の壺風呂、ほんといい🤤

さて肝心のサウナは…。
看板にはlöyly sauna、とあった。
こう書くからにフィンランド式なのだろう。
期待がつのる。

サウナ室に入ると、孝楽とか季乃彩を思い出すサウナ室のつくり。
前面には２台の遠赤外線ストーブが鎮座する。
そしてその手前に、山ほどストーンを積んだikiに似たストーブがおいてあった🔥

オートロウリュは15分に1回。
入ってすぐに汗をかける。
中温高湿のサウナのようだ。
温度は熱すぎず刺激的すぎずの85度くらいで快適🧖‍♀️
じわじわ流れる汗が心地よい。
サウナを出て水風呂へ。
備長炭水風呂は、体感18度くらい。
冷たすぎなくて、外が寒くても無理せずに入れる😌
存分に水質が楽しめていいな…🥰✨
冬は凍結防止で寝湯がなくなっていて、代わりにデッキチェアが置かれていた。

これだけ寒いと水風呂入ってもいいし、入らなくてもいいな。
天然のクールルームになっている外気浴だけでも十分冷える。

あー、気持ちいい…🤤✨❄️
肌を刺す冷たい風がたまらない。
喉とか肺を通っていく空気がつめたいのがわかる。

ふつうこういうサイズの温浴施設って露天風呂にもTVがあることが多いのだけど、BGMが流れる空間は静けさがあって。
植えてある花水木やさざんかの花を眺めながら、外気浴したり露天風呂を楽しんだりした。

おぶ〜、すごく好きな感じだった✨

追記)
女湯のドライヤーが髪質再生のめちゃくちゃいいやつで…‼️
髪の毛ツヤツヤ💇‍♀️になりました😌