もふ

昼ばかりで夜はかなり久しぶり。
春休みだからなのか、お子様が目立つ。
小学生であろう子が『ファンデ集めたいんだよねー』と話しており、ファンデよりも日焼け止めを！と心の中でアドバイスしつつ。
サ室で松本まりかのインド旅を観ながら6分、12分、12分。小雨の中の外気浴も露天風呂も最高でした。

1人用もつ鍋

もつはぷりぷりでちょうどいい味付けでした。

仕事の合間に笑
クレジットや電子マネーが使えないのは盲点でした（サウナだとPayPayは使えます）
平日の12時半過ぎにIN。お近くにお住まいなのであろう、ご婦人たちで高濃度炭酸泉はほぼ満席。
サ室はMAXで４人程度の混雑具合。
テレビを見ながら３分毎のオートロウリュで滝汗。慌ただしく蒸されましたが、あまみ出まくりでととのいました。

中華風家庭料理ふーみん

納豆チャーハン

めちゃくちゃうまかった！！

あぁ。やっぱりホームサウナはいい。
今日は3セット全て偶然、オートロウリュに。
ジリジリと肌が熱くなる感じ、最高！
サ室にはそこそこ人がいるのに、内気浴はほぼ貸切。最後に内露天にどっぷりつかって終了。
本日も最高でした。

外気浴がしたくて萩の湯と迷って近場のSAKURAへ。お風呂は年配のグループが数組。シルク風呂に入っておしゃべりしている姿は微笑ましい。
サ室は幸いにもガラガラ。ヒルナンデスを見ながら蒸される。雲ひとつない青空を眺めながらの外気浴は最高以外の言葉が見つからない。
ととのったあとはレストランで仕上げ。
正しい休日の昼間でした。

ハーフ麻婆豆腐

ちゃんと山椒も付いてきた！

私の中ではかが浴場は午前中に行く場所なので、9:00過ぎにIN。1セット目のミュージックロウリュは時間配分を間違えて完走ならず。
2セット目は無音ロウリュ。3セット目のミュージックロウリュは無事に完走！
仕上げに漢方湯でじっくり温まって終了。
もちろん、ソフトクリームも忘れません。

初ルビーパレス！
寒い雨で、布団の中でぬくぬくしていた今気持ちもあったけど、えい！重い腰を上げて向かいました。途中でアカスリの予約も完了。
アカスリの前はしっかりと体を温めた方がいいらしいので、30分間しっかりサウナ。
ただ、水風呂には入っちゃいけないのが辛い…。
ミストサウナは苦手なんだけど、よもぎサウナは最高。ずっと入っていられる感じ。
そして、念願のアカスリは10番の先生でした。
え？そんなとこまで！？というところまで擦ってくれて、痛くもなく終始、気持ち良かった。

新大久保韓国横丁

スンドゥブチゲ

明日から仕事だから巣鴨湯で
パワーチャージ。
本日もくじ引きはキーホルダーでした。
順調にすがもんグッズ、増えてます。

ホームサウナの巣鴨湯が始動なので朝湯。
混んでいるのを覚悟で行ったけど、
女湯は待ちなく入れてし、サウナも内気浴もほぼ貸切状態でした。（サウナハットはいっぱいかかってたけど）今年もやっぱり気持ちいい！

帰りにはくじを2回引いて、キーホルダーとタオルでした❤️また巣鴨湯グッズが増えました。

2024年のサ活はじめはコチラから。
実は一昨年から行きたいと思っていたのに、
重い腰がなかなか上がらず笑
なので新年1発目に！

サウナは奥行き広くて、いろんな姿勢で楽しめるし、15分毎のロウリュで汗だく。
箱根駅伝を楽しみながら汗💦
噂の美泡水風呂からの外気浴。

お湯もいろいろあって楽しめました。

1129の日らしいミュージックロウリュの選曲！
無音ロウリュも合わせて気がつけば5セット。
キン肉マンは曲が短すぎた〜笑
安定のソフトクリーム。

初さやの湯さんへ。
午前中はサ室は空いていましてが、お風呂は結構な混雑具合でした。
昼過ぎにはサ室も人が増えてきましたが、広々しているので混雑感はなし。
スチームサウナはスチームで入った瞬間は椅子すら見えず😅

寒かったので外気浴後は露天風呂直行でした笑

大晦日も巣鴨湯でサウナ納め。
もちろん、サウナ始めも巣鴨湯さん。
シールとタオルを頂きました。
混雑していましたが、今年も良いお湯、良い蒸しでスタートできました！