いときち

2025.01.12

32回目の訪問

サウナ飯

ようやく今年初のイナイズミです。
いつもとまったく変わりません。

11時過ぎチェックインし、まずは4セット。
最近、体が温まりにくくなったのか、こちらも10分超えでした。
水風呂も冷たいので体を流す程度で、そのまま内気浴です。
今日みたいな日で外気浴だと3分もいられないので、ちょうどいいですね。

13時近くになって第一回戦終了。昼食いただき4Fヨギボールームで仮眠です。
ヨギボールームと言ってますが、みなさん普通に布団しいて寝てる。。。
あれですかね、夜勤明けでサウナ入って夕方までこちらで爆睡、という感じでしょうか。

14時半から第二回戦。体もだいぶ温まってきたので
8分×2セット、2Fアウフグースを受けてそのまま6Fへ。
最近は、スチームバスも通常営業しているらしく入ってみたのですが
視界1mもありません。何となく肌がすべすべになったような気がします。
ラストはサウナシアターでショーアウフグースを受けました。
途中まではじんわりと汗をかいていたのですが
3曲目からはドバドバっとロウリュしまくりで体感温度急上昇。
ペンギンルームで落ち着いて終了しました。

この時間帯までは人も少なくて落ち着いて入れます。
24日は関西の超人気熱波アイドル来館とのことで、混雑が予想されます。
避けようっと。

生姜焼きとミニカレー

今日の生姜焼きは肉がぶ厚めでした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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