kusyana

2024.10.23

39回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

久しぶりにふくの湯さんへ😊
サ室の温度も良く
最近は極冷水に入るほうが良くなり
水風呂出たあとに頭からもう一回かぶると頭皮が冷〜ってなるのが気持ちいい🥰
そして外気浴😊
身体が軽くなるのがわかるぐらいスッキリします😊

きつねそばと豆腐サラダ

お出汁が優しく大きなお揚げの甘さがしつこくなく美味しかったです✨サラダはお友達とシェアです😊

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 9℃
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