ぺーたに【M.M】

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4

合計：4セット

11:00in
120分

一言：工事中で騒音がするけど良いかと聞かれたけど、全然気にならなかった。
初めてサウナーるを使用してみたがあまりわからなかった。
リピートはしないかな。

サ活は今日は4set。
高音サウナ×2
森のサウナ×2

気持ちよかったです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

14:00in
60分

一言：サウナ水風呂気持ちよかった。
外気浴はさすがに寒すぎて3分が限界。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

21:30
90分

一言：安定の神サウナ。
森のサウナでヴィヒタぺちぺち。
水風呂頭からぶっかけ。
最高でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット


8:40in
90分

一言：新岐阜サウナへ行こうと思ったが9時から浴槽清掃との事で断念。
どうしても朝サウナしたかったから、サウナイキタイで調べてみのりさんへ。


想像の何倍もよくてびっくり。
まず高温サウナがめちゃくちゃ熱い。
そして水風呂が2種類。
マットもあり。
内気浴椅子2脚。

そして外にはフィンランドサウナ。
6人入れてセルフロウリュウとセルフアウフグースあり。
そしてサウナを出ると目の前に水風呂。
足湯椅子で整いました。

インフィニティチェアも3脚あり。

またあったかくなったら絶対行きたい。