仙川湯けむりの里
温浴施設 - 東京都 調布市
サウナ：7分 x 1、12分 × 2
水風呂：1.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
昨日に引き続き今日も満員のサウナ室。
最上段に運良く座れたけど、何故か私の腿の上に膝を乗せてくる人がお隣になってしまい、縮こまって小さな体育座りで過ごしました🥲
なんだかなかなかあったまらなくて初の12分。
最初は5分も辛かったのに、体って変わるものだなぁと実感。
平日の夜の方がゆっくりサウナに入って過ごせるけど、お風呂を出てまだ夕方の街を散歩する休日の幸せ度が高いのでまた来週もきっと来てしまうだろうな…☺️
歩いた距離 2.5km
女
-
15.9℃
0
20
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