Kani

2022.10.02

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 x 2、10分 × 1
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
日曜の夜なのでいつも通り家族連れで賑わってて、サウナもぎっしり満員でしたがタイミングよく最上段で3セット🧖‍♀️
出入りが多い分、温度はいつもより少しぬるめに感じました〜

外気浴は涼しく感じて、数週間前の外気浴とは違う感じ🍃
冬はどんな感じになるのか楽しみ😊

1週間ぶりのサウナめちゃくちゃすっきりした!

もち麦とろろ飯

単品でもおいしかったけど母が食べてた『土鍋で食べる麻婆茄子』をもらってかけたらもっと美味しかった🤤

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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