YOU08

またまた水曜日のレディースデーに有給を
取って10:00in。前回とはフリーコースの内容
が少し変わっていた。

前回は満席に近かったサウナ室が、
扉を開けたら今日は誰もいない！
しばし貸切タイムを堪能。贅沢だなー。
毎時00と30のスタッフロウリュに
なるべく合わせて5セットほど。
12:00すぎると利用者が増えてきたけれど
それでも前回に比べれば全体的に空き空き。
黙浴なのはすごくいいんだけど、
静かだから逆にどこかから聞こえてくる
男性の声が途中目立っていた。

生姜のかけ水が水風呂以上にキンキン。
頭にかけると気持ちいい。
水風呂も冷たくて今日は10秒が限界。

休憩はサミソを飲んでから。
木の揺れる椅子もしくは瞑想ルームで。
30分くらい寝ちゃった。ここの内気浴は
なぜだかいつも眠ってしまう。
真ん中のツリーがクリスマス仕様に
なっていて素敵だった。

次は来年の暑くなったころかなー。

ホットケーキパーラー フルフル

バナナサンデーパンケーキ

生姜焼き定食のあとに。 やっぱり赤坂まで来たら外せない大好きなパンケーキ。

石和へ温泉旅行に行く前に
ちょっと回り道してより道。
朝風呂タイムに間に合うように08:40in。

3回目の訪問だけど、今までで1番空いてる。
サウナだけじゃなくて、泡のシャンプーと
コンディショナーも楽しみの1つ。

炭酸泉で温まったら外のバレルサウナへ。
まさかの全セット貸し切り。嬉しすぎる。
誰も使わないことが勿体なさすぎて
7セットもしてしまった。
ここは温泉ではないけれど、
この後が湯量抜群の深雪温泉のため、
サウナに特化して楽しみたかったから、
朝風呂料金の1,100円で貸切り状態の
バレルサウナに大満足。

途中、塩サウナも1セット。
毎回思うけど、ぬるい。
温度上がらないんだなー。

水風呂は外にある1人用富士の天然水へ。
冷たすぎて入れるの一瞬。けど気持ちいい。

朝風呂タイムは12:00までだから
一旦精算してからレストランへ。
お昼ご飯を食べておしまい。

柚子胡椒香るラーメンサラダ

前回食べて以来、家でも再現するほどハマった。柚子胡椒たっぷりがポイント。

数ヶ月ぶりにジムからサウナ。

久しぶりに来ても、ジムも浴室も
相変わらず空いていて快適。

水曜日だから炭酸泉がかわり湯かと
思ってたら違ったみたい。ちょっと残念。
最終週はやらないのね。

サウナ室は変わらずカラカラの設定。
サクッと2セットだけしておしまい。

かけ水と水風呂がキンキンに冷えている
季節がやってきてしまった。
しばらく辛いなぁー。

やっぱり空いているのがイイ。
運動サボらずまた来なきゃ。

せっかくの平日休みだから
サウナシュラン1位のこちらへ。

国立競技場駅から10分ほど歩いて11:20in。
会員証でチェックインした瞬間に時間が
始まる。2時間の予定だから無駄のないよう
ちゃっちゃか動かなきゃ。

全体的に新しくて綺麗でオシャレ。
館内着に着替えて、すちこへ。
MAX6名入れる。中は黙浴で静かだけど
外からの声が響いてきてた。
岩盤浴みたいな感じですぐ発汗。
やっぱり汗をかくと水風呂入りたくなる。
2回ほど入ってから、浴室へ。

飲み物はラウンジエリアだから、
浴室に行っちゃうと入り口手前の
水しか飲めない。
女性側にはデカビタもレモンスカッシュも
なかった。。残念。

立ちシャワーが3つ。
内気浴も外気浴もスペース少なめ。
いざ、サウナ室へ。
えー！女性のサウナ室、驚くほど小さい。
すでに4名利用者がおり、ぱっと見満席かと
思ったくらい。
すっごく頑張れば6名座れるかな。
3名までが混雑を感じない人数。
声かけしてセルフロウリュを全セットした。

12時すぎると少し利用者は減ってきたけれど
内気浴も外気浴も数が少ないから、
これ以上利用者が増えたらいろいろと
待たなきゃいけなそう。
実際、出るときのシャワーは待った。

女性はドライヤーまであるし、
2時間だと走って出て行く人たちも。
なんとか急いで3分前で2時間以内に出れた。
新しくてオシャレではあったけれど
この値段でこのサウナ室の狭さでは
リピートはないかなー。

大竹餃子

紫蘇餃子定食&麻辣水餃子

ご飯少なめでビール追加。

宿泊からの2日目は、朝ごはんを食べてから
09:00〜11:00のカクシ。

昨日の夜の雰囲気とはまたガラッと変わり
朝の澄んだ空気と静けさが際立つ。

2階建てのカクシは、昨日のユクシとは
また趣が違う。それぞれの良さがあり、
どちらも体験できて良かった。
日中はサウナ室に外の光も入ってくるから
夜より室内は暗くない。

スタッフのアロマロウリュを昨日とはまた
全部違う香りにしてくれたので沢山の匂いを
楽しませてもらえた。種類の多さにも
ビックリだしホント贅沢。

水風呂は今日もキンキンの10℃。
ほんの数秒しか入れないけれど気持ちいい。

外気浴は晴れていたから夜よりも
寒く感じず。ポンチョ着ればぬくぬく。
新しいサウナハットを初めて使ってみた。
外側がボアだからか、頭もぬくぬく。

今日もあっという間に2時間が経過。
今まで経験したことがないサウナ体験の
できる施設だった。行ってみて良かった。
紅葉と雪の両方が堪能できる2日間で
良いときに来れたのも嬉しい。
また違う季節にぜひ来てみたいな。

野菜ジェラート店チェントットジェラート

トリプル＋自家製コーン

気に入ったから2日連続で訪問。 とうもろこし、セロリ、りんごの3種類。どれも美味しい。

念願のThe Saunaへ。
せっかく遠くまで行くから泊まりでサウナ。

戸隠神社の中社と奥社を参拝して、
戸隠そばと野菜ジェラード食べてから
16:30チェックイン。

1日目は、泊まることだし夜の雰囲気も
味わいたかったから18:00〜20:00の
ユクシを予約。普段、日中にサウナに
行くことが多いから夜のサウナは新鮮。

昨晩雪の降った長野は寒かったので
ポンチョもレンタル。
水着は女性はM/L/XLから選べる。
水着が必要なサウナに行く時のために
購入したくなるようなデザインだった。

薪サウナも水着着用でのサウナも
毎日サウナ八王子店以来。わくわく。

18:00には外は真っ暗だけど
ライトアップされていて素敵。
初めてだから最初どこに行けばいいのか
戸惑った。

ユクシはよく写真で見る熊のお隣。
他の方たちが先に入っていたので
空いている席に座る。中はすごく暗い。
セルフロウリュを利用者もスタッフも
頻繁にするので、程よくアチアチ。
薪サウナだから全然苦しくならない。
最初のセットだけ満員だったけれど
それ以降はみんなバラけるので
貸切りセットも。全員黙浴だったので、
パチパチ聞こえる薪の音だけが響き渡る
サウナ室を堪能できた。タイミングをみて、
セルフロウリュもしてみた。
スタッフが毎回違うアロマでロウリュを
してくれたので香りも楽しめた。

スタッフ曰く水風呂は9℃。外気浴は氷点下。
水風呂は最初は入れなかったけれど
2セット目からは数秒だけ入れた。冷たい。

外気浴はポンチョ着てるからか
そこまで寒く感じなかった。
毎回違う場所で雰囲気を楽しみながら。

明日の朝、また明るい時間にサウナ入るの
楽しみだなー。

野菜ジェラート店チェントットジェラート

トリプル＋自家製コーン

とうもろこし、蕎麦、ミルクの3種。 どれも濃厚。焼きたてコーン美味しすぎ。

高純度軟水の水風呂が気になって初訪問。
開店と同時に14:00in。
平日だから地元の方がちらほら。
サウナ利用者じゃないとささっと入って
出て行くみたいで、浴室に混雑はなし。

女性サウナ室は、MAX6名になっているけれど3名くらいまでが窮屈を感じない人数かな。
2〜3名の利用者で全セット過ごせたから
良かった。アロマもいい香り。

お目当ての水風呂へ。
少し深めでちょっと冷ための水温。
かけ水をしっかりすれば潜水OK。
未だかつて、ゆいるでしかしたことがない
潜ることができるだなんて嬉しすぎる。
もちろん毎回潜ってみる。気持ちいいー。
温泉とかじゃないのにお肌がツルツルに。

いいなぁ、近所にあったら最高だなぁって
思いながら時を過ごす。
忘れられない水風呂がまた1つ増えた。

黄金湯に行った時以来のスカイツリーを
道中で見かけて、黄金湯の水風呂のことも
思い返す。この辺りの銭湯がまるっと
そのまま1つでいいから近所に欲しいなぁ。

同じ東京だけど電車で1時間半もかかるから
気軽には来れないけれど、またいつか。

午後から用事があるため今日はサクッと。
09:00のオープンと同時にin。
平日だから比較的空いている。

森乃彩と同じで20分ごとの
オートロウリュだと勘違いしていて
09:40に合わせてサウナ室に入ったら
ここは毎時00/30だった。

サウナ室は最初の2セットは、
1〜2名の利用者でガラガラ。
3セット目だけ急に半分以上席が
埋まるくらいの利用者でビックリ。
オートロウリュがないと物足りないから、
2セット目と3セット目は合わせて。
最後のセットは最上段に座ってみた。
森乃彩ほどの凶暴さは全然ないから
最上段でも余裕だけど膝下だけが
やたらと痛かった。熱風後の汗の出も
そこまでじゃなかったな。

水風呂は17℃。水温高いから利用者も多め。
このくらいの水温が1番入りやすい。

外気浴で少し身体が冷えたから、
源泉掛け流しに入っておしまい。

毎月30日開催のロッカーくじを目当てに
11:30in。今日は自分で好きなロッカー番号を
選べる。優柔不断だから迷いに迷っちゃう。

お腹が空いていたので先にランチしてから
ロッカーへ。ハズレたー。残念。

浴室は前回に引き続き空いている。
平日ではあるけど、嬉しいくらい空いてる。
やっぱり値上げの影響なのかな。
片道電車で2時間かかるけど、
こんなに空いてるならまたすぐ来たくなる。

サウナ室も2〜3名の利用者で少なめ。
最後のセットは貸切り。
大好きな水風呂に長く入るために
女性サウナ室の温度か湿度をもっと
上げて欲しいと常に思ってる。
同じボナサウナの湯殿館くらいの設定に
なったらめちゃくちゃ嬉しいんだけどな。

水風呂は今日も最高に気持ちいい。
このために往復4時間かけて来ていると
言っても過言ではないくらい。
他の利用者と被ることなく毎回独り占め。
贅沢に縁に頭を乗せて大の字でぷかぷか。
冷たくはあるけれど、長めに入れて嬉しい。
はぁー、幸せ。

最後にもう1度大好きな水風呂に入って
おわり。また帰り道に2時間かかるから、
暗くなる前に帰ろっと。

肉野菜炒め&ちくわの磯辺揚げ

肉野菜炒めが前回より味が濃かった。 やっぱり白米があった方が良かったかな。

上高地旅行の帰りに湯殿館に行きたくて
高速を途中で降りて寄り道。12:30in。
源泉、水風呂、サウナ室のすべてが好み。
訪れるチャンスが滅多にないため
来ることができて嬉しい。

日曜日の昼間だけど、浴室もサウナ室も
全体的にに落ち着いている。　
源泉で身体をほぐしてからサウナ室へ。
温泉で先に温まっているし、湿度高いしで
すぐに汗が出てくる。2段目がお気に入り。

水風呂はサウナ利用者も温泉利用者も
入るから、使用率は高め。
なるべくタイミングを見計らって。
譲り合えば2名入れるかな。
水温がちょうど良すぎてずーっと
入っていられる。17℃くらいなのかな。
最近、冷たい水風呂の施設が多いけれど、
やっぱりこのくらいの水温が1番好き。

上高地で歩きすぎて疲れ切っていた
足腰もスッキリ。
今日も温泉、サウナ、水風呂と
すべてに大大大満足。
高温の源泉から水風呂で〆ておしまい。
次はいつになるかなー。

水曜日にお休みを取って
1年ちょっとぶりに訪問。
毎日サウナ八王子のレディースデーと
迷ったけれど時間を気にしたくなかったから
金の亀のフリータイムコースで11:15in。

前回はすごく空いていたのに
今回はたくさん利用者がいてちょっと驚く。
受付にも並んだ。ロッカーも狭いから
譲り合いながら。

サウナ室もほぼほぼ埋まっている。
平日なのにみんなお休みなのかなー。
利用者は多いけれど、
黙浴が徹底されていて良い。
汗がすぐぽたぽた出る。でも苦しくはない。
最高のセッティング。

水風呂には生姜袋がなくなっていた。
帰りに店員さんに聞いたら
今は常時で入れなくなったらしい。
朝とかは入ってるみたい。残念だなー。

内気浴は、初めて見た木の揺れる寝転がれる
椅子で。毎回20分くらい寝てたかも。
前回は全セット使えた個室のととのい処は
常に使用中で1度も使えなかった。

サミソや生姜水のおかげで
喉が乾くこともないし、
約4時間滞在して生姜焼き定食付きで
3,000円は得した気分。

心ゆくまで時間を気にせず
堪能していたことで、生姜焼きが食べれず。
なのでサウナ飯はせっかく赤坂まで来たし
大好きなホットケーキを食べに。
サウナでいっぱい汗かいて
もりもり食べたら職場での嫌なことも
少しは吹き飛んだかな。
贅沢したから明日からまた頑張ろっと。

ホットケーキパーラー フルフル

平日限定アフタヌーンティーセット

ローストサンドイッチとミニパフェ付き。バナナサンデー追加。 奮発してお腹いっぱいで幸せ。

せっかくの平日休み。
気分転換をしたくて、ドライブしながら
大好きな水風呂へ。
久しぶりの訪問。11:00in。

駐車場が今までにないほど空いていた。
浴室はお昼頃までは団体がいたけれど
13時を過ぎたら驚くほど人いない。
人が少ないのは嬉しいことだけど、
値上げをしたからなのかな。
それともたまたまなのか。

サウナ室もタイミングよく
混んでいる時を避けられたみたい。
3セット目からはほぼ貸切り状態。

数ヶ月ぶりの大好きな水風呂は
今日も最高に気持ち良いー。
若干冷たいけれど、この時期なら
まだ長めに入っていられるから嬉しい。
空いているサウナ室と大好きな水風呂で
無限ループになりそうだったけれど
5セットでやめておいた。

炭酸泉も外気浴も露天風呂も
ホントにどこも空いていて贅沢な時間。
嫌なことも全部飛んでったー。
片道2時間かけて来た甲斐があったなぁ。

大好きな水風呂で〆ておしまい。
岩盤浴付けたから漫画読んだら帰ろっと。

野菜炒め&イカフライ

11時のオープンと同時にin。 提供が早くてすぐに食べれて 良かった。

高尾山を登ってから、13:10in。

オープンした頃に1度だけ訪問した以来。
かなり久しぶり。
平日の昼間でも浴室は賑わっている。

サウナ室は最近リニューアルした模様。
かなり広めで、熱くてすぐに汗が出る。
5セット中、3セットをオートロウリュに
合わせて。広いからのびのび座れて良いな。
熱いから回転率が早いのもあり、
たまに貸切タイムもあった。

8.8℃と16℃の2つの違う温度の水風呂。
女性側にも2つあるの珍しい。
サウナ室がしっかり熱いから
8.8℃にも入れる。10秒くらいだけど。

外気浴はお昼寝している人たちで
結構埋まっていた。

キンキンの水風呂で身体を
冷やしておしまい。

トマトジュース

自販機限定。 好きな味。自販機で見つけると買っちゃう。 さっぱりしてるから、サウナ後に一気飲み。

小田原で海鮮丼を食べてから12:40in。

駐車場が結構埋まってるから、
浴室も混んでいるかと思ったら
空いていた。雨だからかな。

温泉を挟みながら、サウナは5セット。
13:30のロウリュはお茶の香り。
土曜日でも、ロウリュの時間を含めて
サウナ室は空いていたので良かった。
ロウリュ後はサウナマット交換時間。
毎時間変えてくれるのも嬉しい。

水風呂は、今まで来た中で1番冷たかった。
ずっと入っていられる水温の印象だった
けれど、今日は違った。
その代わり利用者の回転は早い。

1週間の仕事の疲れを木々を見ながら
リフレッシュ。あー、さっぱりした。
最後は水風呂で〆ておしまい。

めし家 やまや

サービスセット

アジフライほくほくで、地魚も美味しい。1時間近く待ったけれど、それでも食べたいほど満足度が高い。

せっかくの平日休み。
思い立って、久しぶりに訪問。
高速を使って片道約3時間。9:30in。

浴室のドアを開けた瞬間に薬草の匂い。
この匂いを嗅ぐとしきじに来たことを
実感する。

早朝にしか来たことがなかったから、
初めての時間帯。結構利用者が多い。
水風呂もMAX4名とかだったので、
なるべくタイミングをみながら。

薬草風呂→薬草サウナ→水風呂を3セット。
薬草の匂いをこれでもかと堪能。

水風呂やっぱり気持ちいい。
色々な水風呂に入ってみたけれど、
しきじと北海道ホテルの水風呂が
水温含めて自分的入りやすさ2大トップ。
いつまでも入り続けられる
気持ちよさが堪らない。
でも、水風呂の水の出の勢いが
なんだか少なくなっちゃった気がする。

ここは薬草風呂も大好きなんだけれど、
今日は温度が高くて長く入って
いられなかった。ちょっと残念。

お昼食べて、お昼寝したら
初の水入れ替え後の水風呂へ。

満杯になる前から、みんな入っている。
午前中より冷たくてキリっと
しているような。ヒヤッとしていても、
手先足先が痛くならないから、
長く浸かっていられる不思議な水風呂。

お昼過ぎは利用者の数も多くなく、
最後のセットは貸切りタイムもあった。

薬草風呂からの水風呂で〆ておしまい。
せっかく静岡まできたから、
さわやかでハンバーグ食べて帰ろっと。

アジフライ定食

イカの唐揚げもプラス。 柔らかくて美味しかった。

せっかくの平日休み。
1日満喫できる施設に行きたいと
思い、10:30すぎにin。
館内も浴室もまだ利用者少なめ。

誰もいない高濃度炭酸泉を
堪能してからサウナ室へ。
相変わらずアチアチのサウナ室。

1セット目は、下段側でオートロウリュに
合わせて。熱風はちょっと感じるくらい。
2セット目は、上段側にて。数分で退出。
熱くて回転早いから、空いている。
3セット目は、またまたオートロウリュ。
常にアチアチのサウナ室だから、
わざわざ合わせなくてもいいかな。

水風呂は、15℃前後。
今日はミントが入っていたけれど、
あまり匂いは感じず。
水風呂の中に椅子的なものが2つ
置かれるようになっていた。
これいるのかなとちょっと謎。

外気浴の椅子のレイアウトが変わっていた。
あと掛け水用の手桶も。
サウナ室のお静かにの表示も増えていたし、
テレビの音もなくなるなど、前回の訪問時
からちょこちょこアップデートしている。

露天風呂のたち湯からの都内一望の景色は
今日もステキ。晴れていてよく見えた。

漫画読みながら暗くなるのを待って、
夜景を見るために再び浴室へ。
午前中と違ってめちゃくちゃ大盛況。

露天に行ったら、ザワザワしていて
携帯で撮影していた女子たちがスタッフに
注意されていました。
スタッフに通報してくれた方に感謝。

サウナを軽く3セットして、
露天風呂からボーっと都内のビル群の
夜景を見ておしまい。
明日からまた仕事頑張ろっと。

チキン南蛮定食

ペロリ

数年ぶりに訪問。09:30in。
サウナにハマる前は、岩盤浴目当てで
頻繁に訪れていた施設。
サウナに入るようになってからは
足が遠のいてしまい、全く来なく
なっちゃっていた。

サウナ室は最近改装したようで、広め。
週末だからか、浴室は混んでいたけれど
サウナ室は全セット空いていた。

1セット目は10:00の爆風に合わせて。
オートロウリュも爆風も森乃彩と同じで
いつまでも続く感じがして長い。
2段目で受けたけれど、広いからか
森乃彩ほど凶暴じゃなく
逃げ出すこともなく完走。

2セット目は、塩サウナからの
10:30の爆風に合わせて。
1段目に座ってみたら風は、
ほぼ感じなかった。
オートロウリュだけ楽しみたいときは、
ここがいいかも。

3セット目は真ん中の広いところで
足を伸ばして。オートロウリュの
時間じゃなくてもサウナ室はしっかり熱い。

水風呂は18.4度。
こちらは改装しなかったみたい。
水温高いし、広くないからか、
常に結構混んでいた。

期間限定生源泉や炭酸泉も楽しんでから
水風呂で〆ておしまい。

カナディアンコーヒーショップ

桃サンド

季節限定

有給を使って平日休み。11時すぎに到着。

今日の目的は、強炭酸泉でも潜れる水風呂
でも温泉でもなく、8月で卒業する
ヨギーニ原田さんのアウフグース。
人生で初めてアウフグースを受けたのは、
ゆいるにてヨギーニ原田さんの回。
あれから約2年。遠いため、たまにしか来れず
これまで何回かしか受けれていないけれど、
最後にもう1度絶対に受けたかった。

目的のアウフグースまでは、
5時間もあったけれど、サウナ入って、
もぐれる水風呂に潜って、強炭酸泉で
ウトウトして、念願の大人のプリンパフェ
を食べて、漫画を読んだら、
あっという間にアウフグースの時間。

今まで受けた回とは違う感じの曲で、
なんだかフィナーレ感がめっちゃした。
目を見開いて姿を焼きつけ
全力で楽しませてもらいました。
最後のグータッチに
今まで楽しませてもらった感謝を込めて。

夜まで滞在して、充実した1日に大満足。
さて、2時間かけて帰るかー。

からあげ定食

コーヒー飲めないから、ホットコーヒーのサービスが毎回受けれない。

北海道サウナ旅　2024夏⑩

メープルロッジをチェックアウトして、
送迎バス、特急列車、普通列車を乗り継ぎ、
上野幌駅から坂道を12分ほど歩くと
今回の旅の最終目的地。

北海道も蒸し暑い...
スーツケース引いて歩くと汗だく。

前回の旅で北海道ホテルで出会った
モール温泉が忘れられず、
どうしてもモール温泉に入りたかったから、
メープルロッジと空港の間に計画。

サウナは1セットだけ。
サウナ室がちょっと独特な臭いがして
苦手だった。

水風呂は深くて気持ちいい。
水温も16℃で入り易くて良き。

お目当てのモール温泉もスベスベで良い。
モール温泉から水風呂への温冷交代浴を
2セット。
露天風呂で半身浴しながら、青空と森を見ながらボーっとしているのが至福だった。
風が強く、気持ち良くて思う存分北海道の
空気をたーっぷり吸い込む。

きとろん、フラヌイ温泉、サウナプラトー、
白銀荘、メープルロッジ、森のゆ。

計画通り全部訪問できて思い残すことはないけれど、半年前から計画していた夏休みが
あっという間に終わってしまって悲しい。
もっともっと北海道にいたかったなぁ。

ふるさと納税で富良野から届く予定の
とうもろこしとメロンだけしか
もう北海道を感じる楽しみがないー。

食欲セットで生姜焼き定食

生ビールとタコのざんぎを追加。 北海道は食欲セットが盛んなのかな。

北海道サウナ旅　2024夏⑨

宿泊からの朝サウナ。06:30in。　
浴室には誰もいない。貸切りだー。
晴れていて明るいから、他に利用者がいなくても夜のように怖くない。
貸切りサウナ室で、朝からしっかり3セット。

3泊4日のサウナ旅も今日が最終日。
サウナ室内でボーっとしながら、
この旅を振り返る。どの施設もサウナイキタイのサ活を読んで行きたいと思い、期待を膨らませてやってきたけれど、全ての施設が期待以上に素晴らしかった。
完璧な旅行プランだったなー。

水風呂は、朝も昨日の昼間より水温が冷たい気がする。すごく好みの水質で、何回も何回も入りたくなる。

38℃の湯船で温まってから、
トロトロの水風呂で〆る。
またいつか来れる日があるのだろうか。

さて、空港までの間でもう1軒より道してから
帰るかな。