地図からサウナが探せる！

HOS布施スポーツクラブ

スポーツジム - 大阪府東大阪市 会員のみ

ｸﾛ🤎🧸🍩

2023.01.13

1回目の訪問

3ヶ月くらい前に入会してるので25回目くらいの来❗️ジムの後にｻｳﾅ入れるの本当に好き🫰🏾🫰🏾

サウナ：7→9
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

いつもトレしてプールしてからのｻｳﾅで時間ギリギリのため2セットしか出来ないのだが、85%の確率で一発であまみが出せちゃうオキニｻｳﾅ🧖🏾‍♀️

トレの後のｻｳﾅで筋肉痛も緩和できるし、睡眠の質も大向上本当にいつもお世話になりまくりの施設。ｻｳﾅ施設じゃないけど、ジムに入会しよーかなーと考えてるサウナーにはｻｳﾅ付き施設を激推ししたいでごわす😋♨️♨️👌🏾

ジム行けばｻｳﾅ入れるし、ｻｳﾅ入るついでにしっかりトレーニングもできるしいいことしかない🫶🏾📣

水風呂温度は体感で17°あちきにとって心地よく深呼吸して深くつかれる温度なのである。

女