ぱぐさうなー

今日は安定のホーム。
今週は遠征してサ活してたけど、やっぱり私は水春みたいなちょい混みの賑やかさが好きなのかも😄落ちつく😊

塩サウナ8分、高温サウナ10分(オートロウリュ)、バレルサウナ8分と12分。
バレルサウナではいい感じにセルフロウリュ出来て、今日は湿度マシマシサウナコース😆高湿度最高😉

気温が高くなってきて、寒さが緩んできました😊外気浴で凍えなくなると、春を感じますね😉

炭焼豚丼信玄 草津店

カルビ丼セット

お米と味噌汁も美味しかった。久しぶりに腹パン

本日二軒目は、人気の銭湯松本湯さんへ！
近くで腹ごしらえして来てみると、もう外に5~6人並んでる！でもまだいい方で、のれんの下まで進んだところで振り返るともう10人くらいの列が😅
さすがの人気😄こういうところに来るとワクワクします😊

ROOFTOPからのハシゴなので、お風呂に入って温まりたいのもあるけど、もうひとつの目的は電気風呂！
強と弱があって、どちらも背面、横、ふくらはぎを同時に刺激してくれます。やっぱり強いのが好きだなぁ😆

まずスチームサウナへ。おおっ、すごい蒸気！上から熱風が出ているらしく、足元まで熱くて気持ちいい！
塩は無いけど熱いスチームが好きなので3回入った😄
フィンランドサウナも、20分毎のオートロウリュでものすごくアチアチになる😆短時間でビッショリになれる。こ
ちらも3回。 水風呂も深くて冷たくて、ROOFTOPでは見なかったあまみさんが足に現れてました😆
ととのい場所は多くはないけど、ジャグジー近くのイス、ベンチ、脱衣所のイス、畳敷きの小さな寝ころび処とかいろいろな所で休んでた😄

熱くて深いお風呂もあるし、大きなモニターもあるし、小さめではあるけどキレイで新しくて楽しい銭湯だね😄
ぽっかぽかになって帰れたよ～😉

ニューカリカ

1カレーセット

肉たっぷりのカレーでナンも美味しかった

前回帰省した時は、MONSTER saunaとFLOBAをハシゴしたけど、ROOFTOPは来れてなかったので、2時間コースで来てみた😄
リニューアルしたということだが前を知らんので比較しようがない😅
シャワーヘッドがリファなのは今時珍しくないかな
靴を袋に入れたら、ロッカーの番号を選んで(奇数が上段)、バスタオル、フェイスタオル、サウマット、ポンチョを一つづつ取って入るシステム。

10分毎のオートロウリュでサ室内は常に湿度高くてしっかり汗出る。
毎時27分のアロマロウリュではさらに水量も多くて、香りと熱気がブワッと降りてきます。アールグレイの香りはめっちゃ良かった！
4人以下だったら寝サウナも出来ると書いてあったので、2人の時にちょっとゴロンとしてみました😆

外気浴の時にポンチョを着て出るのは面倒くさいという人もいるが、しっかり体の水分拭いて着ればそんなに冷えないし安心感もある。ただ水風呂周辺の床がめっちゃ冷たくて、ポンチョ着てる間に足の裏の感覚がなくなりそうだった😵

やっぱりととのう時は青空が見えるのっていいね。いい天気で気持ち良かった☀️
お土産にステッカーもらいました😄
MOKUのミニタオルも購入🎵

たまにはちょっと足伸ばしていつもと違うとこ行きたいという娘に、こちらを紹介がてら来ました。
去年来てとっても良かったのよ～😉
と言いつつ忘れてた部分を前回のサ活投稿読んで復習😅

高速使えば滋賀から桑名まで１時間ちょっとで来れる。多度大社の近くね。
今日は駐車場は車多めだったけどすんなり停めれた。

炭酸泉の電気風呂は、ちょうど私の尻の神経痛のところにいい感じの強さで当たって気持ちいい✨
深湯温泉も眺めが良くて(隙間から)温まるな～

サウナは温度計の表示よりも熱く感じる。一番上の段なんかアチアチ。クレヨンしんちゃんやドラえもんがやってる時間だったので、子どもたちが入って見たかっただろうけどとても子どもが入れる熱さではない。代わりにおばちゃんたちが見といてやったぞ。

水風呂はアチアチ具合で冷水(18℃)と極冷水(9℃)と選べて良い。シングル水風呂であまみがすぐ出る体です。
インフィニティチェアを置いてくれる所はととのい方が違う！これに座りたいからもう１セットしよかなと思う😆

また来れて良かったな～
もうちょっと近くにあればいいのにな😄

昨日も来ましたが、おっそい時間だけど25時まではいける！ということで閉店まで。
駐車場は車いっぱいなのに、女湯は空いてるぅ～👍️
ただ浴場も片付けに入っていて湯桶などいつも置いてあるものが無かったりでウロウロしてしまった😅
塩サウナ、遠赤外線サウナ、バレルサウナを各10分づつ。
閉店間近はサウナも少しづつ温度が下がっていく感じがする。
ほたるの光が聞こえてきたので帰りました～✨

先月のガラガラ抽選会でゲットした入浴500円引き券を利用～😄
土曜日なので590円で高温サウナ、スチーム塩サウナ、バレルサウナまで入れるなんて、とてもコスパ良い私のホーム😉
初めて来る人は「なんやここサウナいっぱいあるな」という施設でしょうね😅

今日も塩サウナ12分、高温サウナ12分、バレル15分、高温サウナ12分といういつものルーティンで。
雪の中の外気浴もなかなか良いもんです。なるべく体の水分拭いて短時間で。冷えすぎ注意😞

土曜日21:30~
雨だし遅い時間だし空いてるかと思いきや駐車場はいっぱい😅
これから帰る人が多かったのでちょうど入れ替わりのタイミングだったっぽい😄

あつ湯で湯通ししたら、アロマ投入の時間が近かったのでそのままサウナへ。今日のアロマはグレープフルーツ。お風呂で温まった後は早く発汗するかも。ロウリュのせいかもしれないけど。12分を3セット。最後は外気浴をせず、空いていた炭酸泉でﾌﾟｶﾌﾟｶ…
しっかり温まってから出ないとね！

半額のソフトクリームを食べたいが為に23:30のラストオーダーに間に合わせる。せっかく温まったのに冷たい物を食べちゃうよね😅水風呂に入る為に頑張ってサウナに入っちゃうよね😉

今月末までのクーポン使用で90分コース♨️
今日は大衆演劇の休演日だったけどわりと人は多い。

夕方行った歯科で、20分間口を開けっ放しだったのでアゴと首と肩が疲れた😞バイブラバスでﾌﾞｸﾌﾞｸ.。o○
泥パックはマスト。ただ時間おくと顔がバキバキなった感じがするので5分くらいで洗い流した。

オートロウリュを入れながら、12分と10分で2セット。深呼吸やストレッチしながらだと早く汗が出るので時短de発汗😉
前回、水風呂の後のスチームサウナ浴が良いと学んだので今回も。気持ちよくて寝そうだった😄

お好み焼・鉄板焼 きん太 南草津店

ごちそうミックス玉

甘めのソースがやみつきになる

やっぱり混んでる時に来てしまう、土曜の夜水春。遅い時間でも人いっぱい。
しかーし、今日はとてもタイミングがよく、シャワーはミラブル使えたし、炭酸泉には隙間があった。ドライヤーも待ち無し😉若い子のおしゃべりや、子どもの騒ぎ声もここでは日常なのでもう慣れた😄

バレルサウナのストーンの中に、小さなトントゥを発見！かわいー！！
今日のプチラッキーはこのサウナの妖精ちゃんに出会えたおかげだろうか？
塩サウナ10分、バレルサウナ15分×2、メインサウナ12分×2
寒い冬だけどしっかり発汗できた😆
本日のアロマはベルガモット。お気に入りの香り✨

ガラガラ抽選会で、入浴500円引き券付きクーポンを4枚もらいました！
当たり方もプチラッキーだった😄

松のや 草津木川町店

コチュマヨ唐揚げ定食

久しぶりに揚げたて唐揚げ おいしー

1月末までのクーポンが使える期間になり、90分コース570円で入館！
チェックインを済ませたら、移動は小走り😅
ここから先の行動はちょっとでも時短出来る工夫をする。4Fまでのエレベーター中に上着と靴下を脱ぎ始める。なるべく浴場近くのロッカー使うとか😄
その甲斐あってか？泥パック10分にサウナ10分3セットできた✨

ここのスチームサウナは全然熱くないし塩もないしイマイチだなと思ってたけど、外気浴代わりにここで休憩したら案外良かった。寒くならないし乾燥しないし、水風呂のそばなので導線が良い。次から寒い時期の休憩はここにしよ😆

退館までの時間もバタバタ💦
髪を乾かすのに扇風機のそばのドライヤーでダブル使いするとあっという間に髪が乾くぞ✨

いや～充実した90分✨
しっかりラドン温泉に浸かってるので湯冷めも無し😉
足りないような時間でも、要領よく動けるようになってきたもんだ😄

このクーポン、まだたくさんあるんよね…😅今月中にあわてて使いに来なければ😄

吉野家 １号線草津店

牛丼ON野菜

リニューアルオープンのクーポン使いで唐揚げとドリンクバー付き

コストコ帰りの水春。
滋賀にもコストコはあるのだけど、自宅からの距離で言えば同じ位なので、今日は京都のコストコ&水春を選択😄

入浴料1540円てこんな高かったっけ？
ロビーの内装から高級な雰囲気を出している所ではあるがお値段も高級だ😅
普段クーポンや回数券で利用している身としてはちょっと贅沢な水春✨

草津の水春には無いシャンプーを選んで使ってみる。うん、香りOK、泡立ちも良くて合格です😄

ここの塩サウナはめちゃめちゃスチームが強力なので好き！ドア開けた瞬間から真っ白で、むせるような蒸気☁️☁️視界50cm以上は見えない😆座面や床も温かいから足元が冷えないのが良い✨気持ちよくて8分を二回入った😊
遠赤外線サウナも、１時間毎のオートロウリュはジャバジャバと水量が多くて、広いサ室内全体に熱波が来ます！

水風呂は炭酸水風呂と書いてあるけど私にはあまり炭酸を感じず…男性はわかりやすいんですかねぇこれ？

私のホームの草津水春より少し大きいお風呂たち。慣れた感じがとても落ち着く。いつか大阪や神戸の方の水春にも行ってみたいものです😊
🎵癒しのひととき 水春🎵

今年初ホーム。連休初日でいい風呂の日ポイント5倍デー。混んでて当たり前の日の夜(20時~)につい来てしまう😅
案の定洗い場は人いっぱい、炭酸泉はスキマ無し、ドライヤーは待ちの列。
でもサウナ内は空いてたりする。
まあ回転がいい所だしね…

ガッシングシャワーの紐を引っ張ってきゃーっと喜ぶ若い子たちを見て思い出した。
この間行った渋谷SAUNASにもこれがあった！
サウナスの方はお湯だったので、浴びて悲鳴が出ることはない。サウナのすぐそばにあり、おしゃれな雰囲気に馴染んでる。水春以外で初めて見た。
しまったな、SAUNASのサ活投稿にこの事書くの忘れてた。今度このガッシングシャワーを見たら渋谷SAUNASを思い出そう。

バレルサウナのセルフロウリュは一度に3杯までと書いてあるけど、1分毎に一杯×3回以上してました。常に湿度があって、乾燥すると咳き込みやすい私の喉に優しいサウナになってくれます😌12分を2セット。
寒いので冷たいガッシングシャワーを浴びるだけで充分冷える。

メインサウナのアロマはリンゴ。
果実系の香りはちょっとね…と思ってたけど案外良かった。今年も扇ぎ隊の皆様お世話になります！

来来亭 草津店

塩ラーメン ネギ多め

来来亭は塩ラーメン一択です

寒い寒い。
滋賀は他県から見ると豪雪地帯に見られるけど、琵琶湖の南側はあまり雪はなくてたまに降っても積もらない。
今日みたいにチラチラ降ったりやんだりする天気がめちゃ寒いのよ😖

という訳でほたるの湯｡冬はやっぱりここですよ。あつ湯があるもん。炭酸泉も温まるけど熱い湯はチリチリしびれる感じが好き😄なんかあまり健康に良くない感じもするけど好き😆

塩サウナは寒かった。塩を塗ってもなかなか溶けない。スチーム噴出直後はちょっとは上の方が熱くなるけど足元は冷える。露天風呂の温泉を少し熱めにしてくれているのがありがたい。
高温サウナも汗が出るのに時間がかかる😞12分以上×3セット。外気浴で空を見ると月が出てた🌃

そしてまたあつ湯に入る。あーもう出たくナーイ。

すき家 1国草津大路店

白髪ねぎ黒だれ牛丼

ネギがシャキシャキしてた

東京に来たからには有名処に行っとかんと！ということで渋谷にやって来たよ！おしゃれな街だっぺ～😄ン十年前の学生だった頃に通ってたんだけど全く変わってて迷っちまっただ！

ヴィヒタを使ったしめ縄の正月飾りなんてセンス良すぎ✨「サ」のカタカナ一文字だけでサウナ屋の看板になってしまう。シンプルでいい😊
そのサの文字が入ったバンドがロッカーキーになる。開け閉めするのにかざすのだが始め慣れなくて何度もピッピッと鳴らしてた😅

今日は女性はWOODS側。サウナは5つ、5セットは確定ね。アウフグースも予約無しで受けられるって😆ﾜｸﾜｸ

3つしかないシャワーは混んでたら待ちになりそう。温かい風呂が無いので早くサウナに入ろ入ろ。

VIHTAサウナは3人しか入れないが半個室みたいな感じでうす暗くて、じっくり入るのに良い。
上の階へ行くと外気浴ができるウッドデッキエリア。ここは濡れてると滑る！何度かコケそうになったよ💦
一番良かったのはTEETAサウナ。
一回でたっぷりロウリュできて、めっちゃ熱くなる😆いい香り✨
サ室内、時計や温度計とか見当たらず(腕時計⌚️はしてるけど)、サウナの入り方は己の体感次第。シンプルなおしゃれに特化するとこうなるのか😅
飲料水もシナモンほうじ茶とかジャスミン茶とか洒落てんなぁ✨ポットに白湯まであった。外気浴が寒いから温かい飲み物ありがたい😊

アウフグースはAyaneさんの笑顔のタオルさばきが素敵✨ダンサーさんらしいです。美しい✨熱さを忘れて見とれていました😄

今回はホットペッパーからの予約で880円offクーポンを利用。さらに口コミ投稿でオロポと30分延長付き！お得でした✨
4時間たっぷり滞在して、ちょっと都会の女に近づけたか？外はさくら坂のイルミネーションがキレイで、またキョロキョロ(゜゜;)(。。;)お上りさん感は変わらなかったのでした😅

トマトソースブッダボウルと黒糖ドーナツ

意識高い系飯。ドーナツはモチふわで食べる価値あり

新年一発目のサウナは、昨年オープンしたばかりのキンクイ！こちらも楽しみにしてやってきました😄

派手めのネオン。ライオンキング？な世界観🦁館内着がトラ柄だったりヒョウ柄だったりアニマルなのが面白い😆

洗い場のシャワーはミラブルやリファ。アメニティもPOLAだったりしていいやつ使こてるやん😊
炭酸泉を中心としたお風呂たちの中に電気風呂を発見！うわー強い！お尻をめちゃくちゃ叩かれてる感じ！

まずは塩サウナ。スチームサウナではなく温度も低いので塩が溶けるまで時間かかるかなぁ
ストロングシャワーは冷たいし強いし長いしこれだけで冷えます😄
ハーブサウナ、いい香り！10分毎のオートロウリュで室温以上にアツアツですぐ発汗、ビショビショになる！
富士山熔岩ロウリュサウナは6段もある！最上段にいたらオートロウリュ後の送風が直撃😆大変なことになる😆
サ室内ふかふかのピンクのマットが敷かれているが、マイマット持っていれば使った方がいいかも。最上段の背もたれにもマットがかかっているのがいいね😊

さあ水風呂に入るぞ！まずは泳げる潜れる飛び込める水風呂！２mの水深は経験上一番深い！コンタクト着用中なのでしっかり目つむってダイブしたため２mの水中景色は見えず😆でも気持ちいい✨耳に水入るの久しぶり😄
-20℃の室内にあるシングル水風呂も入るのに気合が要る💪😤滑るからと思って手すりにつかまったら凍ってて手が貼り付きそうだった😱8℃の水風呂に入るも3秒が限界😆
一番安心して入れる23℃の水風呂は天然温泉だそうで、ありがたい😊

は～楽しかった😄
人は多かったけど慣れてるので気にならない😉
新しくて、アミューズメント性の高いスーパー銭湯✨近くに住んでる人うらやましっ😆

今年も楽しくサウナに行こう🎵

名古屋塩とんちゃん定食

とにかくメニューが多くてどれも美味しそう

三鷹駅に降りたのは久しぶり。
10年以上前にジブリ美術館へ行った時以来だと思う。駅を出てすぐに♨️のネオンが目に入るので迷うまでもなくFLOBAに吸い込まれる😉
モンスターサウナからのハシゴなのでチェックインはもう慣れたもんよ(どや顔)

新しいからキレイだね～オサレだね～
いい匂いがするのはアメニティの香りかな？もう一度POLAのシャントリで洗体して温かいお風呂へ😊
高濃度炭酸泉はしっかり強めの炭酸を感じる。びっしりと自分の体に付いた気泡をぼんやり眺めながら湯通し♨️

サウナは15分ごとのオートロウリュ、なので常に湿度高め。お肌に優しいね😃室温の割に下段でもしっかり熱い｡
ロウリュ時に上段にいるとちょっと逃げたくなります😄
水風呂もインフィニティチェアも近くにあって導線良し。サウナ10分を3セット出来た😆

締めにしっかり温かいお風呂に浸かってフィニッシュ｡やっぱり最後はこうでなくちゃね～
2時間は足りないかなと思ったけどちゃんと満足満足😆

ここは立地が良いだけに料金高めよね😅優待券もらってラッキー😄
モンスターサウナの2h料金で2施設行けたのでとってもお得だった😄
初めてサウナのハシゴして、疲れるかと思いきや爽快感でいっぱいです😄

これで今年のサウナ締めです。
私のつたない文章にたくさんいいねしてくれた皆様ありがとうございました😌
来年も良いサ活ができますように！

オロポ

おしゃれなカフェで飲むオロポはひと味違う

年末年始は東京の実家に帰省😊
東京に来たらイキタイサウナを厳選！そしたらモンスターサウナが大晦日にレディースデイをやってるではないの！これは今日行くしかない！早起きして吉祥寺へGO！

サウナだけという施設は実は初めて。
LINEでチェックインとかガウン着て内気浴とか、システムについていけるかとか不安がちょっぴりある関西田舎のおばちゃんサウナーなのです😅

チェックインはすんなりいけた！
服は脱ぐけど裸NGのエリアがあるってだけでちょっと緊張😅スタイルいい若い子多いし😆
普段なら風呂に入って湯通しするのにシャワー浴びてさっそくサウナへ。
ひろ～い！てかデカイ！
なるほど～これが100人入っても大丈夫！なサウナか～😆
ナイアガラロウリュってどんな滝かと思ったら5秒のゲリラ豪雨くらい？
アロマロウリュも体験。ペパーミントの香りはアツアツなのにスースーする😄ブロワー熱波はおかわりします！せっかくですから！
よく見たら寝サウナしてる人おる！20人以下だと寝サウナOKなのか！あとでやってみよ😄サウナハット着用率も高いし、TVの無い室内で女子が集まってるのにと～っても静か。さすが都会のサウナーちゃんたち、レベルが高い✨

薄暗い部屋にはインフィニティチェアがずらり。水風呂を出てガウンを着てここに来てととのうのは少し面倒だなと思ったけど、冷えすぎないのと包まれている安心感があって悪くない。
ずっといい香りがしてヒーリング音楽聞こえるし、も～寝そう😪

後で知ったのだけど、ここのレディースデイって終わっちゃうの？最初で最後のモンスターサウナ、いい体験ができました✨MOKUのハンカチタオル記念に購入😄
同系列店への優待券をいただきました！この後FLOBAへ向かいます🎵

吉野家 吉祥寺北店

チーズ牛サラダ

意識高い系のサ飯