しかご

2023.01.06

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

新年初サウナは散髪がてら、しおりへ。

ここのサウナはスロー系。

15分間じっくりと蒸されます。

水風呂後外気浴は寒いから慎重に附近のベンチで休む。

昼食後は畳でごろ寝。

癒しのひととき。

ととのいました。

チキンカツ定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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