サウナ坊

2025.02.19

53回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

久々の平日休み☺️ダラダラまったりしたい、エビフライ食べたい、寝落ちしたい!これらの欲を満たすため、今池アペゼに行きましたが13時までメンテナンス😭計画変更!ホームへ

まずは腹ごしらえ!エビフライを食べる☑️
洗体後、岩盤浴エリアへ
富士山熔岩の酸素サウナから。美汗💦ロウリュウを浴びて15分。以前よりマイルドになった気がします
次は低音岩盤浴で寝落ち💤たぶん20分
館内着が汗で濡れたのでマンガも読まずに浴室へ

サ室はマイルド90°。汗は出ますが心拍数がアップしない😭
水風呂はキンキン13.4🥶

サ9-11-13、水1、休憩5

ととのわずでしたが、サ室で同僚と偶然!楽しい休日でした♪
明日からの仕事、頑張れそうです💪

サウナ坊さんの大曽根温泉 湯の城のサ活写真

エビフライ定食1300円と大瓶

予想より大きなエビフライ🍤でした☺️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.4℃
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