サウナ坊

2024.12.28

34回目の訪問

サウナ飯

ハードな一週間が終わった。待ちに待ったお休み😆最期の年賀状を完成させ、お世話になったぽか泉さんへ。

洗体後にじゃばら湯で疲弊した内臓と身体を癒してからサ活開始!

柑橘🍋香るサ室は108°、10分
水風呂13°は1分
外気浴&足湯
3セット

今日の水風呂は冷たく感じました

疲れがとれました🥱
サウナはほんと凄い‼️
感謝しかありません

ぽか泉さま
2024ありがとうございました♪
2025もよろしくお願いします🙇‍♀️

ズブロッカ

香が良いお酒🥃 自宅にて

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 13℃
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