2022.09.07

1回目の訪問

水曜サ活

初投稿
松本湯さんは2回目です
14時15分ごろin

サウナ8
水風呂2
外気浴8
各6セット

3セット目で深いととのい
5セット目で泡風呂28℃を休憩に使ったがあまり上手く使えず
血流が増した感じもなく、そもそも泡風呂自体が具合悪い時に学校のプールに入ったような感覚…
可能性ありそうなので引き続き検証

17時ちょうどに出たがそこからサウナ入場制限(男女)が始まったようでした

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
0
17

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