たっくん

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：外気温が寒過ぎない季節になりました。
今日も気持ちよくととのいました😄

90分コース
ソロ、ソロ、ソロ、ソロ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのGTはしっかりトトノイました😄
最後はダイソンドライヤーの爆風で髪を乾かし、おやすみなさい😌

90分コース
ソロ、iki、ソロ、ソロ

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：久しぶりのサウナ。やっぱり気持ちいい！！ととのった〜😌

マッサージ60分

サウナ：10分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：今日も目が回るほどトトノました。感謝😃

90分コース
iki、ソロ、ソロ、ソロ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：明比さん、卒業おめでとうございます♪
20時のロウリュウ最高でした！！

90分コース
iki、ソロ、ソロ、ソロ

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：ロウリュウのタイミングに合うと嬉しい

マッサージ40分コース

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日のロウリュウサービスは良かった！
はじめ弱く、だんだん強くなって、最後は激アツでした！
全身あまみが出ました😄
ありがとうございました🙇‍♂️

90分コース
iki、ソロ、ソロ、ソロ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：ソロサウナが無音になったので、集中して瞑想出来ていい感じです。

90分コース
ソロ、ソロ、iki、ソロ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ロッカー新しくなってたよ^_^

90分コース
ソロ、ソロ、iki、ソロ

サウナ：10分 × 4
水風呂：40秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：20時のロウリュウサービスに参加出来ました。最高！
久しぶりに目が回るくらい、トトノイました^_^
23.24日は改装の為お休みみたいです。
25日のリニューアルオープン楽しみ♪

90分コース
ソロ、iki、ソロ、ソロ

サウナ：9分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：シャンプーとボディソープの容器が変わってた^_^

90分コース
ソロ、iki、ソロ

サウナ：10分 × 4
水風呂：40秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：やっぱりGTがいい！
外気温は短め、湯通しするといい感じ。

90分コース
ソロ、iki、ソロ、ソロ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：今年は52回利用させていただきました。
ありがとうございました😊
来年もよろしくお願いします🙇‍♂️

90分コース
iki、ソロ、ソロ、ソロ

サウナ：10分 × 4
水風呂：40秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：ロウリュウサービスはやっぱりいいです！

90分コース
ソロ、iki、ソロ、iki

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：熱波サービス最高！！
20時のアウフグースに参加出来ました。

90分コース
iki、ソロ、ソロ、iki

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのロウリュウサービス。
あーーっ気持ちいい！
王様の外気浴は月が綺麗🌕

90分コース
iki、ソロ、ソロ、ソロ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
マッサージ40分
週一のマッサージでトレーニングのケアがマイブーム。

サウナ：10分 × 4
水風呂：50秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのGT!
やっぱりGTしかかたん！
「あまみ」もしっかりでました。

90分コース
ソロ、iki、ソロ、ソロ

マッサージ40分
ロウリュウサウナ1回
ソルトサウナ1回

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりに20時アウフグースに参加出来ました。
外気浴は目がまわる😵‍💫くらい気持ちいい！

90分コース
iki、ソロ、ソロ