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たっくん

2024.12.08

105回目の訪問

サウナ：9分 × 4
水風呂：40秒 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：気温が下がって、水風呂は40秒くらいがちょうどいい😌
今日も素晴らしいととのいに感謝🙏

90分コース
ソロ、ソロ、iki、ソロ

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