えーきち。

2022.12.25

1回目の訪問

サウナ飯

【大阪遠征2】
なんばから近鉄に乗り、はじめてのなにけん。
高温サウナ3セット
(うち1セット 爆風アウフ)
SMS3セット
森のサウナ1セット
(ウィスキング)

9時半inで温浴サウナ水風呂あちこちして爆風アウフ10時半回参加。
ランボー氏。ブロワーでがっつり蒸気攪拌。シトラスの香り。体感爆上がり。からの上下5回送風の個別アウフがいい熱波。水風呂→畳スペースで横になりぼーっと休憩。
一旦ご飯+水分補給休憩で4Fへ。ちりとり鍋+オロポが染みる。
浴場に戻って更にあちこち。
SMSは2,3セット目にセルフ。上段で瞑想。
高温ではL字サ室に3つの熱源。
座る位置替えながら蒸される。
森では12時半から予約していたウィスキングを受けました。
説明を受けてから、座位→うつ伏せ→あお向けの順でヴィヒタで撫でる、叩く、挟む、乗せる、温める。香りを楽しみながら施される。
休憩、水分補給を間で入れてもらいました。
施術が進んで体感温度が7割ほど上がったところで冷水。
頭→首筋→お腹→足→腕。
もう、冷たさ気持ちよすぎでヤバすぎです。
その後サウナ室からゆっくり誘導されバケツシャワーから深めの水風呂。
そしてインフィニティチェアで休憩。全身にタオルをかけてくださり。
深い深いととのいの境地へ誘われ。。。
めちゃめちゃリラックスできたようで、30分ほど堕ちてたようですzzz
不純物が出て吸収しやすい状態になってるので、薬湯にじっくり浸かってフィニッシュ。帰りのバスの時間もあり14時半out。最高に楽しめました。
これにて今回の大阪遠征は終了。また来ます。

えーきち。さんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真
えーきち。さんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真
えーきち。さんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真

ちりとり鍋、オロポ。

〆はチーズリゾットにしました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,82℃,94℃
  • 水風呂温度 14℃,15℃,13.8℃
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