pingo

3セット
いつもは土曜午前は子供のプールの送迎があるから行けないけど今日連れていったらプール休みで午前時間できたのでこちらに
ガラガラなのもあってかだいぶアッツアツ
最高に整いました

麺や 百日紅

煮干しつけ麺

3セット
今日は美容院でパーマをかけるのでその後はサウナに行けないので美容院前に朝ウナ
9:30くらいにインしてやっぱり空いてる
何人かお客さんいたけど1セットだけとかのお客さんが多かった気がする
安定のアツアツキンキンで最高の整いを得ることが出来ました

香川一福 恵比寿店

ぶっかけうどん

3セット
身を清めたら今日も生姜スプレー吹きかけて生姜タブレットを口に放り込み生姜水で流し込む
1セット目めちゃくちゃサ室のセッティングがいい
湿度はいつもどおりでアツめだけどアツすぎないセッティング
焼生姜ロウリュも浴びれてめちゃくちゃ気持ちいい
休憩して2セット目に入ろうとしたらなんかサ室のドアが開いててストッパーで止めてある
ゲリラアウフグースでも始まるんかと思ったら何もなく
単なる空気の入れ替え？サ室の温度はめちゃくちゃ下がってしまっており全然温まらない
最後の方に生生姜ロウリュが始まりようやくアツくなった
結局15分くらいサ室にいたかな
3セット目はアツさも戻っており気持ちよく
やっぱりサ味噌うまいなあ

餃子の福包 新宿店

焼餃子、みぞれ餃子、ライス

3セット
土日も仕事するって決めたら金曜夜はやる気なくなるので早めに仕事切り上げて19時すぎにイン
金夜だし激混みでおしゃべり小僧達がわんさかいるのかなあと思いつつ入ったらあれ、、空いてる
サウナ室は前は照明明るかったと思うけど暗くていい雰囲気になってるし壁にはヴィヒタがかかっててサウナリウムみたいな耳障りのいいヒーリングミュージックが流れてる
前はアツアツすぎてちょっとやり過ぎな感じだったけど湿度高めでいい感じのセッティングに
3セット目あたりからちょっと混み始めてはきたけどキャパでかいし問題なし
何回か来て客質の悪さに嫌気がさしてしばらく来てなかったけど今日は全くのノンストレス
これなら通いたくなるな
帰りは中野で青葉行って完璧な金夜でした

中華そば 青葉 中野本店

特製つけ麺

3セット
スゴイサウナに行こうかなors行こうかなと思ったらどっちもレディースデイ
てな訳でサウナ東京に行こうかと思ったんだけど赤坂に着いてからやっぱこっちってことで2日連続
本日も良きセッティング
生生姜×2、焼生姜×1でロウリュもうまくタイミングあわせられた
生姜効果もあるんだろうけどロウリュ時の汗の出方が随一
今日も気持ち良く整えました

あるでん亭 新宿住友ビル店

カルボナーラ

3セット
11時前にインで空いてる方かなと
生姜スプレーをかけて生姜タブレットを生姜水で流し込む
サ室の温度湿度のセッティングがちょうどいい感じで汗の出がいい
生姜の水風呂も冷たくてバッチリ
整いスペースはいわずもがなで瞑想
サミソがレギュラーになったのがうれしすぎるめっちゃうまい
焼生姜と生生姜のロウリュ入れたけどここ店員さんによって水のかけ方が結構違うんだよね
3杯かけるのは同じなんだけど、時間かけてゆっくりと音も感じながらかけてくれる時は熱の回り方もとても気持ちいい
みんなこのかけ方のスタイルで統一してほしい

5セット
午前休にて2セット
仕事終わりで3セット
なんかサウナがちょっとぬるかった気がするなあ
サウナは長めに12分くらい
ただ湿度は高いから汗は良く出る
ロウリュも2回受けたけどなんかの茶葉って言ってたものの卵かけご飯みたいな匂いだったな
外気浴するには最高に気持ちいい温度と風でした

3セット
中4日空いたからか今日の整い度はエグかったなあ
しっかりアツアツキンキンガラガラでした
何一つストレスのない完璧なサ活でした
この季節の夜だとサウナ出た後の帰り道も涼しくて気持ちいい

3セット
11時くらいにインしたけど空いていて快適
ここのサ室のセッティングはほんと好き
ロウリュでの熱の回り方も好き
サ室のベンチが張り替えられててナイス
外気浴は風が強かったけど寒くはないので心地よし

中華蕎麦 一心

味玉醤油蕎麦

3セット
1セット目はなんだかやたらアツい
サ室貸切だったからかな
2セット目サ室開けたら今度は7人くらいサ室にいて出入りしたからかアツさはいまいち
3セット目はほどよくアツアツ
整いましたー

2セット
金夜だけどたいして混んでおらずで快適にサ活できました
この季節は寝湯が気持ちいい

2セット
連休明けって結構どこの施設も空いてるだろうと思い、連休明けで仕事やる気も出ないし早めにあがって仕事帰りに
空いてはいた。が、今日は運がなかった。
ここは浴室もサ室も黙浴となっている。浴室でのおしゃべりはよく見かけるけどサ室はいつもテレビの音しか聞こえない。それが今日はとにかくおしゃべり小僧たちが頻発。次から次へと。君たちはサウナハット身につける前にマナーを身につけたまえ
そしてカツカレー食べに食堂行ったら20人くらいの女子集団が宴会中で大賑わい
リラクゼーションスペースくらい静かに過ごさせて欲しいと思ったらここには外国人達がずーっとうるさくおしゃべり
フロア中に響き渡るデカいオナラするおっさん
なんかもうとにかくカオス

3セット
10時過ぎにインしたけどガラガラ
安定のアツアツキンキンで最高に整いました

あるでん亭 新宿住友ビル店

カルボナーラ

4セット
10時過ぎにインで結構混んでたな
生生姜ロウリュ、焼生姜ロウリュ、オートロウリュ受けることができた
ここのロウリュはほんと気持ちいいなあ
GWの影響かドラクエ勢多めではあったがマナーが気になることもほとんどなく
3セットのつもりがおかわりで4セット
唯一気になったのが、サ室ですごい我慢してたのかハアハア言いながらしまいにゃ歯をガタガタ言わし始めて最後サ室を走って出ていってドアに体当たりで勢いよく出ていった若者いたけどあれは危険だなあ…

2セット
天気良く外気浴心地よい
サウナとお湯と堪能し、カツカレー食べてリラクゼーションスペースでまったりうたた寝
タイ健式マッサージ受けて完璧に整う
最高の休日

3セット
ここのところマイルド目なサウナが続いたからかアツさがヤバい
いや、今日はいつもより絶対にアツかったな
湿度が高めだった感じ？
3セットとも7分くらいが限界
爆ととのいましたー
なんかロッカーの配置変わってた
あと水風呂のとこの窓空いてるの初めて見た

3セット
前回良かったので早速2回目
サウナクオリティも導線も良くいい施設だと思う
けど、ゴールデンウィークだからか若者ドラクエ多く、マナーも劣悪
至るところで大声で会話
シャワー出しっぱなし
タオル放置
スタバ片手に入ってきて洗面所でコーヒー流して水流さずそのまま
店員に聞いたら迷惑にならない程度なら会話okですとのことだったけどこの施設のキャパで会話okにしたらどう考えてもうるさくなるのよ…

3セット
到着したら靴箱がいっぱいでめちゃ混んでる…
ここは混むとサ室の人の出入りで温度下がる経験してるから嫌な予感しつつイン
入ってみたらあれ、たいして混んでないな
サ室は3セットともむしろ空いてるくらい
サ室はアツアツでオートロウリュ、生生姜、焼生姜ロウリュすべてのパターンあたることができた
ロウリュはどれも水の量が結構多いのでかなりアチアチ
GWだからかサ味噌があってうれしい
サ味噌めちゃうまい
いいサ活になりました

6セット
本日は仕事お休み頂き一日グダグダしたくてここへ
まずはバーデゾーンのフィンランドサウナで3セット
ここのサ室は雰囲気最高で温度は80℃ほどと低めだけど湿度はしっかりあるのでしっかり汗かけて気持ちいい
続いて水着を脱いで男性温浴ゾーンのリニューアルされたフィンランドサウナへ
サウナゾーンがなんとまあオシャレに生まれ変わっており新しい香りがします
サ室は前とそんな変わらない気がするけど収容人数は増えたかな
90℃いかないくらいでこちらもマイルド目なのでじっくりと入れます
水風呂はアヴァントプールに入ってみたけど洞窟感あってナイス
とりあえず1セットだけして午前の部は終了
カツ丼食べてゴロゴロしまくってから再び男性温浴ゾーンのサウナへ
2セットして温泉もたっぷり堪能
最高の1日

3セット
恵比寿で打合せだったので久しぶりの訪問
90℃のメインのサ室は湿度高めのボナサウナですごくセッティングが好き
100℃の方は絶対100℃じゃなくて熱すぎる
都内で一番熱いサ室ではなかろうか…ORSで修行しててもここは耐えられない
おしゃべりOK施設で客層はガラ悪いですが、今日はそんなに気になることなく気持ちよいサ活でした