izumi_4869

2023.09.04

16回目の訪問

テレワで残業‥😒💦
🈂活も出遅れまして。

久々のボナサウナ。
ポイントはやっと5ポイント。
30貯まるのは来年になるかな‥‥?

浴室入ったら熱気ムンムンムで😅💦
海洋深層水で温まり、電気⚡ビリビリで肩とか軽くほぐします(弱いんだよなぁ)。

2Fが🈂活‥階段上がるとハァハァ😮‍💨💦
体力無いわねぇ‥‥

🈂室入ったら、温度80℃。ブシューと蒸気吹き出してる様な音がずっと鳴ってる。
以前より大人しい熱さ‥‥って、一瞬思っただけで😅‥‥ヤッパリ熱い😫🔥🔥

日焼けしてるし…他の方より代謝が良すぎるんであまり参考にはならんかもですが😅

水風呂、長めに入って🪑休憩。

しかし、休憩しばらくしてると徐々に発汗してます‥サウナ付近も熱い気がする。

水風呂入ってからサウナ2回目。
さっきより耐えれたが‥‥5分限界す🥲

水風呂長めに入って🪑休憩したら、小さな露天風呂スペースへ行き外の風に当たりたい。
けど、建物に囲まれた造りだから、全く風もなく、今夜は外も湿度高くてアカン💦

また水風呂入って‥😅

サッサと再度身体洗って退散ですわ😂

券売機のところに
「本日サウナ18時〜」となってました。

土日は13時〜で間違い無いみたい。
WEB上の情報が古いんですね😅

izumi_4869さんのぽかぽか御経塚の湯のサ活写真

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
0
60

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