izumi_4869

2023.01.30

55回目の訪問

サウナ飯

雪かき後の昼風呂。
今夜は数年に一度の夜間作業。
夜間作業前に風呂入るのは毎回ココ来てる気がしますが‥

サウナ2回、数人レベル🙆
蒸し蒸し感あって良い発汗ですね😄

最後に高温→水風呂で終了。
上でそば食べてお帰り。
ざるそばでも良かったな‥

仮眠して夜間作業に備えよ‥

海老天そば

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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