グランカスタマ上野店(旧おもてなしのお宿)
カプセルホテル - 東京都 台東区
昨日の寿湯の後は終電が当たり前のように無いのでグランカスタマ上野店に。
ラウンジ席しかなかった。スパ銭の休憩室のようなとこで、朝まで眠る。当たり前だが眠りにくく目覚まし時計なしで目覚められた。
夜はすでに風呂は清掃時間。まぁもう寿湯に入ってるので入る必要性なし。
6:00に起きて朝ウナというものをしてみた。、
#サウナ
ドライサウナ、席多くて良かった。空いてるし。
#水風呂
これが朝の眠たい身体には1番効いた！目が覚める！
#休憩スペース
整い椅子一脚、自分がほぼ使えた。
朝風呂は気持ちが良いですね。眠いけど。
朝ウナは3分✖️3セットで深めに入らないと、前に何かで読んだのでそのようにしてみた。
無料カレーは昨日の夜も2杯食べたがサウナ後に1杯食べた。もう眠くなってきた。今日仕事なんだが。
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