サウナ蒸しロー🤤

『Myサウナマット』

久しぶりに花しょうぶへ向かうも会員カードを忘れて、出鼻をくじかれる😭

気を取り直して入浴。ここのお湯は加水せずに適温にしているので、源泉そのままで少しとろっとして実に気持ちイイ❗️
この時点で会員カードのことはすっかり忘れる

先ずはドライ。82度ぐらいだがオートロウリュでしっかりと蒸され、水風呂18度弱。今日は風も強く外気浴が少々寒いので、これくらいの水温でちょうど良い。
続いて塩サウナ。先日のグランドサウナ心斎橋同様スベスベに生まれ変わった。
その後、ドライでフィニッシュ。

ドライ8分→塩15分→ドライ10分×2セット

ネットでサウナマットを探していたところ、サウナマットとしても使えそうなモンベルの商品を発見。早速店舗に行ってみたところ、お目当ての物は売り切れ入荷未定とのことで、別のものを購入。
クッション性もそこそこあり、コンパクトで邪魔ならないし、吸水もほぼ無いので使用後はサッとタオルで拭くだけで🆗。結果的にこっちで正解だったかも？

「名物カレー🍛デビュー」

本日、大阪出張。
事前にサウナイキタイで難波付近を調べて、外気浴ができるココに迷わず決定。初訪問。

予定は昼からなのでその前にと、10時過ぎに到着、12時までの料金1200円を支払ってエレベーターでいざ7Fへ直行。

ここのサウナは3種類あるので、どう攻めるかシミュレーションしながら体を洗う時間もまた楽しい。

先ずは塩サウナを選択。全身に塩をまぶして漬物の気持ちを味わう。
床に落ちた塩の塊を足の裏で擦り付けてみると砂浜に居るような感触が。目を閉じてゴシゴシやってみると常夏のビーチに居るようだ。「おぉっ、ここは正にワイハーのヌーディストビーチだ！」と、ひとりアホな妄想。(行ったことないけど)
終始貸切状態で10分、出口のドアを開けると人感センサーに反応して頭上からのシャワーで塩を洗い流す。すると見事にスッベスベのツルツルお肌。恐らく塩に何か良からぬ粉でも混じっているのだろう。※個人の感想です
短めの水風呂を済ませての外気浴。
天気も穏やかで風もほとんどなく、絶好の外気浴日和に、先週見た全裸監督に影響を受けつつ NICEですね！と、心の中で呟く。
あまりの心地よさにそのままずっと寝ていたい気持ちを断ち切ってミストサウナへ。

入った瞬間、想像を上回る熱気と湿気がまとわりつく。造り付けベンチに腰を掛け、その曲面部分に貼られたモザイクタイルを見て、職人の技術の高さに感心している間に汗が大量に吹き出す。
ここでも1人だったのでセルフアウフグースで更に追い込み、約10分→水風呂→外気浴。

続いてドライサウナ。100度の割にはそれ程でもないかと思ったが、それも入室後5分まで。10分→水風呂→外気浴を2セットでフィニッシュ。

タオルもサウナマットも使い放題、常にスタッフの方が何処かしら掃除をされていて清潔でいい施設でした。
なんせ何か混じっているであろう塩サウナが絶品！お気に入りの施設になりました。
次はゆっくりお邪魔したいです。

シメの昼メシは自由軒の名物カレー。こちらも初来店でしたが、なるほど歴史を感じるお味で奥が深い。美味しゅうございました。

『天名乃湯デビュー！』

以前ネットで県内のサウナを探していたところココを発見。で、サウナイキタイに掲載されてなかったのでとりあえず登録。

施設の存在は以前から知ってはいたが、一度も訪れたことはなかった。しかしながらサウナがあることを知ってしまった以上、試してみない訳にはいかない。
と、言う事で行って来ました。

玄関を入ると右手に下駄箱、その対面に貴重品ロッカー。昔、脱衣場で脱衣カゴを使用していた時のもので、鍵付きの脱衣ロッカーになった今は使われていない。

まずは入浴。体を清め、内湯、露天、壺湯。海からはだいぶ離れているが結構しょっぱい。

程よく温まったところでいよいよサウナへ。室内は結構明るく、2段でキャパは10〜12人。温度計は92度を示しているが、天井にかなり近いところに取り付けられているので、恐らく上段で85度、下段で75度ぐらい。
入るまではあまり期待していなかったが、良い感じに蒸された☺️

次いで水風呂へ。温度計はなかったものの体感的には18度ぐらい？
ここも期待してなかっただけにそこそこ満足😆

最後は外気浴。露天にベンチが二つ。両方とも座ってみたがイマイチ落ち着かない。
そこで4回目の休憩で、ホームと同様に岩風呂の縁に腰掛け、東屋の柱にもたれ掛かる。やはりここがベストポジション。
気持ち良くととのいました🤤

朝から交換してない？🤐かのような、クタクタのサウナマットを除けば、概ね満足。(ちゃんと交換してたらゴメンなさい😅)
またリピートします。

⛔️後日サウナマットをきちんと交換して頂いている場面に遭遇しました。スタッフの皆様、いい加減なことを書き込んでしまい申し訳御座いませんでした。

サウナ:6→10→10→8
水風呂:0.5〜1×4
外気浴:2〜3×4

『外気浴でも忍耐』

仕事で午後から津市へ。夕方、仕事を終えると当然の流れでホームに入店。
土曜の17:30ともなれば駐車場もかなり埋まっている。
自ずと脱衣室、洗い場、内湯、露天風呂と人は多いがサウナ室はと言うと、家族連れも多いせいか思ったほどではなく、いつも上段へ。
90度の灼熱地獄に耐え、17度の極寒地獄に耐え、ようやく外気浴で天国が待っていると思い外に出て、お気に入りの岩風呂の縁に腰掛けると、そこへ食欲をそそるニンニクの香りが。
食事処の厨房からだろう。
灼熱、極寒に続きここにきて空腹地獄に耐えることになるとは…

しかしながら空腹に打ち勝って初回からととのう
何故だか初回によくととのうんだよなぁ
で、その後はイマイチみたいな

サウナ 8→10→10→10→6
水風呂 0.5×5
外気浴 3〜5×5

3回で終わるつもりが5回に
1回で終わった方がいいのか？

『四川麻婆豆腐定食』

いつもは空いている時間帯を狙って16時前後に入店して17時台には出てくる事が多いのですが、本日は設備メンテナンスの為、18時オープンとのことで18時10分頃に入店。
と言うわけで湯上がり後に以前より気になっていた四川麻婆豆腐定食を食してみることに。

本日のサウナは8分→10分→12分。
で終わるつもりが最後がイマイチだったので追加で12分。水風呂：0.5〜1分 × 4、休憩：5分 × 4の計4セット
水風呂の時間調整がなかなか難しい…

と悩みつつも気持ちを切り替えて念願の四川麻婆豆腐定食を注文。
鉄鍋でグツグツと煮えたぎった状態で運ばれてきた。これは間違いなく上顎のうす皮がめくれるだろう。
意を決してレンゲで一口。結構本格的な味(何が本格的かはよく分かってない)が口の中に広がる。そこへ白メシ、そして麻婆のループ。
最後は白メシを鉄鍋にぶち込んでお約束の麻婆丼でフィニッシュ。
旨辛い物好きの私としては、もっと山椒が効いている方が好みですが、味、ボリュームとも大変満足でした。
悔やまれるのは、上顎ベローンを覚悟したにもかかわらず思ったほど熱くなく、せっかくの決意が空振りに終わったこと(笑)

『花しょうぶデビュー！』

ドライサウナ：10分 × 1 + 12分 × 1 + 10分 × 1
塩サウナ：8分？ × 1
薬草サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

ドライ→塩→薬草→ドライの順に入ってみるが、最後がイマイチだったのでドライを追加して整う。

ドライサウナはオートロウリュが20～30分おきにあって、一気に体感温度が上がります。

初塩サウナで、美顔を目指して途中で顔に塩を塗ったら15秒でチョー目が痛くなって、慌ててかけ湯して退散。そりゃそうだ（笑）
皆様もお気をつけください。

水風呂で若い兄ちゃんが、掛けず小僧＆潜ってたので軽く注意。
潜りたい気持ちはわかるけど…

お風呂もイロイロあって、全部は入れなかったけど、またリピートします。
充実したひとときでした。