サウナ蒸しロー🤤

仕事で出掛けたついでに久しぶりの訪問。

と言っても入浴ではなく、いっぱいになっていたポイントカードの有効期限が迫っていたので招待券と引き換えに…

このところ全くサウナに入れてないが、時期が時期なので入りたい気持ちをグッと堪えて帰路につく。

最近は、仕方ないので自宅の風呂上がりに水シャワーを浴びて、水風呂気分を味わっている。
さすがに外気浴は通報されるとまずいので控えてますが😆

だいぶ肌がカサカサしてきた…
早く安心してサウナに入れる日が来ることを切に願う。

『サウナハット』

4セット目、サウナ室に入ると一人だけかなり目立つ方が座っていた。

その方は田舎のサウナではほとんど見かけることの無い、サウナハットを被っていた。

グレーのサウナハットにタオルは2枚。
その佇まいから、かなりの上級サウナーと見た。

勿論、ここでは見かけない顔だが、どこか見覚えのある顔…
何処かで会ったことがあるのか？
それともなんかのテレビに出てた有名サウナー⁇

『妖怪　足洗いオヤジ』

公衆浴場に行くと、時折り不可解な行動をとる人達に出くわす。

本日遭遇したのは、私が体と頭を洗っていた10分弱の間、隣にいたオッチャンがずーーーっと両足の爪先から膝下までを交互に洗っていた。

「洗う」と言うより「磨く」と言った方が正しいかもしれない。

何かの儀式？
ひょっとして元靴磨き職人？
謎は深まるばかりである…

『憚りながらのモクトウ』

時間を1時間勘違いして入店。
2時46分を2セット目のサウナ室で迎える。

当然、全裸…

サウナ室での全裸は正装であると自分に言い聞かせ、致し方なく人生初の全裸での黙祷😑

改めて普通にサウナに入れる幸せに感謝…

しばらく他に浮気してたので、久しぶりの極楽湯

安定のサウナスペックで、勝手知ったるホームは落ち着いて入れるのでイイですね！
今日は珍しくサウナも空いてて、外気浴も寒すぎずイイ感じ🤤

『おちょぼさん』

サウナ欲を満たす前は、地元でおちょぼさんと呼ばれ親しまれる千代保稲荷神社を参拝して身を清め、金ピカの内装で有名な串カツ屋さんで食欲を満たしてからの初訪問。

お風呂のお湯は底が見えないくらい茶色で、鉄分を多く含んでいるためかよく温まります。
サウナ室は前室があるにもかかわらず、ドアの開閉で浴室の空気が入ってきやすいので90〜84℃と変動が激しい。
しかも座面が1段なので体感75〜80℃。
ドアの位置を90°変えれば収容人数変わらずに2段に出来るのに勿体ないなぁ…などと考えていたら2本目でウトウト…
カクッ！と目が覚める。
水風呂は体感18℃だけどサウナスペックからするとこれくらいでいいのかも？

サウナ：10分→12分→15分
水風呂：1.5分×3
外気浴：2分×2 最後は休憩なし

やっぱりサウナと水風呂のバランスが大事だと改めて気付かされました

『大阪遠征Vol.1』

今日から3日間、大阪遠征
初日はホテルに近いと言う理由で太平のゆ
を選択
サウナ室温90℃になってますが、残念なのが座面が低い
1段目が床から30㎝、2段目でも60㎝
実質2段目で70〜75℃でしょう
上部が空いてるのに勿体ない…
しかも水風呂15℃以下で外気浴まで出来るのに残念

サウナ；10分→12分×2
水風呂：1.5〜2分×3
外気浴：2分×3

明日はNEW JAPANを攻める予定

『お待たせしました。お待たせし過ぎたかもしれません。』

何度もデビューのタイミングを逃してきましたが、本日ようやくデビュー‼️

名古屋でひと仕事を終えて16:40入店。
体を洗い、はやる気持ちを抑えて露天風呂で精神集中後、いざサウナへと内湯に戻るもラドン湯なるものが気になって入浴。よく分からないので速攻で出る😅
体を拭いていよいよサウナへ入室し、迷うことなく上段に。
「うおぉぉぉーこれが噂の130℃暴走サウナかぁー」…⁇
あれ？言うほどでもないなぁ…ちょっと拍子抜け。
温度計に目をやると124℃…まあまあか…
あれ？違うわ114℃😮
それでか…ちょっと時間が早過ぎたようです。残念。
でもココはサウナだけじゃない。そう水風呂もハイレベル！
温度表示はないが水質が良いせいか体感17℃ぐらいだが、しっかり冷やされる。
そして外気浴…久しぶりの平年並みの冷え込みもあって1セット目は少々寒いものの、2セット目は、アマミ爆発で頭は久しぶりにグワングワンに回ってトリップ。

常連さんもいなくなって4セット目のサウナ室は118℃に。ジリジリと攻めてくる…ビーチクが焼けるように痛い。
限界…私には120℃オーバーは無理かも…
4セット目の外気浴は寒さも感じずしっかり整ってご満悦。

サウナ；6分→10分×4
水風呂；1分×4
外気浴；1〜3分×4

帰り際カウンターのおばちゃんから「また来たね〜」のひとことにほっこり。
次回は１階を攻めてみようか

『アメニモマケズ』

本日は27日ですが風呂の日で入浴料が半額です。恐らく昨日が日曜日だったので翌日に振り替えになっているのでしょう。

お風呂は内湯も露天も大きく、広くて快適です。
サウナは90度設定らしいが温度計は86度を指している。取付け位置が床から1.5mなので天井付近では90度近くあるのかも…TVも無く微かにBGMが聴こえている落ち着いた空間で結構いい感じに蒸しあがる。
分かってはいたけど残念なのは水風呂。大きめのカランから水道水が直接流れ込んでいる。2〜3分入ったが充分冷やされる事はない。
外気浴、大粒の雨の中1分程耐えたがイマイチととのわず。雨降りじゃなければもっと気持ち良かったかもなぁ。
という訳で今日は3セットで切り上げたら外に出ると小降りになってた。

サウナ：6分→10分×2
水風呂：2分→3分→2分
外気浴：0.5〜1分×3

雨もやみかけたこの街にありふれた夜がやって来る♬

『ミズブロダイジ』

今日も結構風が強く1セット目の外気浴が寒かったので、2セット目は掛け水のみで外に出てみると、まあまあ良い感じに。
しかし水風呂に入って無いせいか3セット目のサウナはイマイチ…
水風呂の必要性を実感。

サウナ：6分10分×3
水風呂：1.5分×3
外気浴：1〜3分×2

『ガイキヨクサムイ』

今日は風が強く外気浴は1セット目だけ。
2セット目からは内湯の縁で休憩。
ここは中で休憩するところが無いんだよなぁ…
かけ湯の横のちょっと15空いてるスペースに椅子置いてくんないかな

サウナ：6分→10分×3
水風呂：1.5分×4
外気浴：1分→5分×2(室内)→0.5分

『もう元のカラダには戻れない』

先日のサウナ室でのサウナーズハイを求めて、いざ天名乃湯を訪れるも、あの境地に達することは容易ではない。

そして先日より水風呂がぬるく感じる。

一昨日のあさひの湯で13度水流有りの水風呂を知ってしまった私のカラダは、水流有りとは言え17〜18℃程度では満足出来なくなってしまった…

サウナ：6分→10分→12分→12分
水風呂：1.5分×4
外気浴：1分×3で最後は休憩なし

今日は風が強くて外気浴は短めだったが、その分サウナが楽しめた

『水風呂バンザイ』

名古屋でひと仕事終えたお昼過ぎ、オープンにはまだ早いって事で本日も玉の湯はお預け。そこで三重県で水風呂に定評のある、あさひの湯へ初訪問。

最近、サウナ室が改装されたとのことで室内はヒノキの香りで満たされている。94度のボイラーでしっかり蒸されて、いよいよ水風呂。12.7度、しかも激しめの水流有りなので1セット目は30秒がやっと。キンキンに冷やされて、出た瞬間からヘモグロビンが体を駆け巡る。畳に寝転がっての外気浴。ととのった〜
評判通りの水風呂でした。

サウナ:6分→8分→10分→10分
水風呂:0.5分〜1分
休憩:3分〜5分