Taka

フィンランド10分×5、薬草3分×1、10分×3、水風呂2分×9、漢方風呂

東の聖地サウナしきじへ

天然水水風呂で有名たらしめたしきじ

まず柔らかい、水の肌あたりが非常によい
ずっと長く入っていられるような感覚に陥る

しかもおいしく飲める天然水

また来ないといけないかも

キーホルダーとタオルをお土産に…

さわやか 静岡池田店

げんこつハンバーグ

フィンランド10分×3、中温10分×3、15分×1、水風呂2分×7、炭酸泉、薬仁湯少々

ひさびさに江戸遊へ

施設は導線がすばらしく、サウナ→水風呂→整いスペースがフラフラっと行ける

中温サウナは温度、スペースの広さなど特に素晴らしかった

10分×3、水風呂2分×3、外気浴2分×3

夜の極楽湯へ
ガラガラなのがありがたい

タワー10分×3、水風呂2分×3、外気浴5分×3

夜にサクッと今月初サウナ

平日夜なのでガラガラで程良く蒸されることができた

メイン10分×2、アウフグース15分×2、森10分×3。

ウェルビー福岡、初見参。

水風呂5℃はヤバい、
瞬間で冷え切る分、外気浴がよかった。

アウフグースの熱波師のタオル捌きは圧巻。
さすが世界チャンピオンを生んだことだけある。

竹乃屋 博多デイトス店

とりかわ　餃子

ドラゴン10分×3、メディ10分×3、ソルトサウナ8分×1、水風呂1分×7、炭酸泉5分

久々のスパメッツァ

平日夕方でも結構混んでいた。

メディではロウリュできるし、香りも最高

6分×1、8分×3、水風呂1分×4、外気浴5分×4、ファイテン炭酸泉5分

急にすみれに行くことになり、サウナに入ったが、ここのサウナはいわゆる暴君サウナで、爆風が容赦ない。
20分ごとのオートロウリュのあと4分爆風。

あの爆風はやけど必至。

イソサウナ10分×5、水風呂2分×5、外気浴5分×5、掛け流し、炭酸泉各5分。

こもれびへ…。

イソサウナは少しぬるめに感じる。
水風呂は冷たく感じる。

整いチェアも多くて、居心地は最高。

ドライ10分×8、ハーバル5分×1。
水風呂2分×9、外気浴、温泉。

2回目のらかんの湯。

ほうじ茶ロウリュ最高。
ハーバル上の2階休憩所は、塩プリン、デトックスウォーター、乾燥みかん、かんころ餅が充実。

さすがサウナシュラン3年連続日本一。
別格。

フィンランド10分×2、中温10分×3、水風呂2分×5、薬仙湯少々。

ニフティ温泉上位入賞の江戸遊へ。

中温が入りやすいのにしっかりアセが出てくるのに感動。

長居しても良いくらいの銭湯。

つけ麺屋 ごんろく 両国店

醤油ラーメン

10分×4、水風呂2分×4、外気浴5分×4、炭酸泉で締める。

今年最後のサウナ。

年始特別価格1000円で入場すべきところ、回数券使用にて入場。

外気浴をするにはちょっと寒めの天候。

サウオッチも徐々に慣れつつあり、画面を見ていると時間経過が早く感じてしまう。

ボナ10分×6、スナックよしだ10分×1、ドライ10分×1、水風呂2分×8、外気浴3分×8。

ボナが非常に入りやすい。

平日ということもあり、そんなに混んでおらず、居心地がよかった。

長男、おかわしゅん　カレーまぜそば

10分×4、水風呂2分×4、外気浴3分×4、炭酸泉。

約2ヶ月ぶりの極楽湯。

からっとしていて入りやすい。
10分なんてあっという間。

水風呂も17℃でちょうど良かった。

10分×3、水風呂2分×3、外気浴3分×3、炭酸泉。

久々の健美。

モイスチャーサウナは湿度もさほど高くなく、入りやすい。

10分×5、水風呂2分×5、外気浴3分×5。
大人の科学マガジンのサウナウオッチを付けて満天へ。

水に濡れるとタッチ感覚が鈍るウオッチを付けながら5セット。

自分としては整ったが、ウオッチの判定はまだまだ。
これって気持ちの問題。

ドライ8分×6、水風呂1分×6、外気浴少々。

佐賀に来たので、らかんの湯日帰り入浴を予約。第4部で入館。

早めに到着、紅葉祭りを鑑賞後に入館。

建物は古いがそこをチームラボが携わっているのはすごいこと。
デジタルアートを鑑賞してらかんの湯へ。

ドライサウナはセルフロウリュ、しかもほうじ茶でのロウリュ。

水風呂も武雄温泉の源泉を16℃まで冷やしていて、どこまでもこだわってる。

外気浴スペースにはデトックスウォーター、塩プリン、乾燥みかん、かんころ餅も用意され、違う感覚で整える。

佐賀サウナ初はKOMOREBI。
ISO12分×5。

非常に心地よいサウナ。

オートロウリュあり。

水風呂も16℃キープ。

源泉掛け流しで肌ツルツル。

ららら らーめん 駅北口店

あっさり豚骨ラーメン

オールドログ10分×2、ヴィルディンステイン10分×3、ヴェレ10分×2、水風呂2分×7。

数年ぶりのスパ・ラクーア。

サ道シーズン2021の初回で紹介されたラクーア。

どのサウナも非常に入りやすい。
水風呂も実際は15℃。
冷水シャワーもトルネードがあり、体が引き締まる。