カトロット

いつもありがとう。
アウフグース清水さん、最高でした。

カレー&アクリ

最高でした

【BIBIちゃんのアウフグースの心地よさ】
大阪出張！オープン前から行きたかった
わがまちサウナさんへ行ってきました！
ラインで会員登録！キャッシュレスで支払いです！
2時間コースをセレクト！ゆったり入れました！

🧖サウナ🧖
4段。２０人くらいの規模感。
温度は90℃程度。12分計あり、テレビなし。
場所によっては天井高めで
30分ごとのオートロウリュも
なかなかのパンチ力！
この日は所属アウフギーサー、
BIBIちゃんのアウフグース！17:30回に参加！
ホンマに初めて3ヶ月！？って位、
心地よい風が体にぶち当たりました！
アロマ含んだ氷玉はなかなかのインパクトで
柑橘系でまとめられた匂いの変化も
めちゃめちゃ良かった！

💧水風呂💧
時間帯によってはシングルにもある
深めの水風呂でした！
導線良く、非常に毛穴閉まります💪

🪑休憩スペース🪑
暗がりの奥のスペースに
王様椅子&オットマンが14台ほど。
整いに集中できるスペース！
もう少し、室温下げてもらえたらベストかな！

🍺オロポ摂取方法🍺
整いドリンクを受け付けフロントの横で購入！
BIBIちゃんがフロントしてて、
お話もしてくれました！

🍚サ飯🍚
中華そばふじいさんでかしわそばを！
透き通るダシはなかなかなパンチで、
ズルズル麺いけました！

良い湯上がりで♨️

中華そば ふじい 野田阪神店

かしわそば

ダシがうますぎる‥！✨

23：30アイスロウリュ参加！
ぐっすり寝れました💤

天下一品 蒲田店

コッテリ大andチャーハン

蒲田泊まりは毎回ココ！ 胃へのパンチ力はさすがっす

ヒッサビサのgym！
コンバット60分でヘロヘロw

すのこが一部新しくなってた！

元祖油堂 恵比寿西口店

油そばトッピングA大盛り、〆ご飯

パルメザンのマイルドさ際立つ！ 特盛でも全然いけたな、こりゃ。 マヨネーズトッピングおすすめ！

久々のアルティメット！
耐性下がってたわw

すき家 朝霞駅南口店

うな牛丼

ちょっとした贅沢！

メンソールロウリュ、強烈でした✨

チョコパフェ、デカポ

素晴らしい組み合わせ！ パフェもうちょい冷たかったらなぁ‥

あサ活！
朝からこのカラカラ度は
間違いなく効く💪

いくら亭

うにいくら丼

もう、何も言えねえ、このうまさ。

風呂の雰囲気最高！
サウナのカラカラ度、水風呂のキンキン度も
ものすごく好みで、温度差激しめ！
外気浴さえあれば…

豚丼ポルコ/CAMP5

特製丼

味濃いめで空腹にガツンと効く！ 店の雰囲気も良し！ 今度はもうちょいゆっくりしたい！

チェックイン

ドライブハウス金太郎

ホルモン定食

タレうまし！

木の凄みを感じる古き良きサウナ。
外気浴めちゃめちゃ気持ちいい！

オロポ

最高！

チェックイン

夜鳴きそば

胃に沁みます

チェックイン

ヤクルト

朝から腸内活動！

チェックイン

きた鳥

蒸し牡蠣

うまいっ

８分✖︎4セット
4セット目はストーブ目の前で💦

ローソン 西東京住吉町二丁目店

自家製オロポ

健康診断前夜のため、 しっかり節制！オロポのみ！

サッカー帰りに！

油そば

うま！香ばし！満足！

【古い感じかと思いきや…】
埼玉でサッカーの後、
良くないかもなーと思いながら
お邪魔した埼玉スポーツセンター天然温泉さん。
いや、めっちゃええやん。綺麗。安い。混んでない。

🧖サウナ🧖
90℃。20人くらい入れるキャパ。
テレビあり、12分計あり。マット敷いてる。
最上段の高さに入り口があるため、
下の段はなかなか緩い。
おすすめは扉から一番奥の最上段。
壁にもたれてぼーっとしてたら
15分くらい経ってたw

💧水風呂💧
目の前に95cm深め、体感18℃くらい。
掛け湯もぬるめですが、
いい感じのキンキン感！

🪑休憩スペース🪑
屋外にスノコの寝転べるとこがちらほら。
風もいい感じに当たるのと
BGMがオルゴールなので、
なかなか整います！

🍺オロポ摂取方法🍺
レストランにて、アクリ販売！
なかなかなボリュームで満足！

🍚サ飯🍚
1日30食限定の鶏タルタル丼を！
香ばしい、旨みもなかなか、ボリュームも十分！

良い湯上がりで♨️

鶏タルタル丼！

ボリューム、旨み、香ばしさ、満足！ アクリで流し込みました！

【仕事終わりのアチアチロウリュ】
研修登壇資料がなかなか進まず、休日出勤！
なかなか捗り、ご褒美でずっと行きたかった
プライベートサウナLESSSさんへ！
スタンダードルームにて80分3,500円でIn！
イオン、ミネラルか選べたのでイオンを選択！
アロマは大好きな白樺をチョイス！
バスタオル、フェイスタオルは付いてます！

🧖サウナ🧖
90℃、10分砂時計あり、オルゴールBGMあり。
敷くためのバスタオルも置いてくれてます。
個室あるある、アチアチw
ロウリュは1回転に一回くらいで。
一回ロウリュすると80℃台前半くらいに。
自分でフェイスタオル振り回して
勝手にアウフグースしてました！

💧水風呂💧
天井シャワー！8℃！
出た瞬間に浴びれるので
コレまた気持ちいい！！

🪑休憩スペース🪑
腰掛けに座り、風呂椅子に足乗せて、
水シャワー弱めにかけながら、
室温下げるとコレまた気持ちいい。

🍺オロポ摂取方法🍺
販売なしなので、飲みたい方は購入しとこう！

🍚サ飯🍚
T'sたんたん池袋にて、
白胡麻担々麺！胃に沁み渡る🍜

良い湯上がりで♨️

T’s たんたん 池袋店

白胡麻担々麺セット

罪悪感なしっ！笑

【全ての要望に手が届く配慮】
時差投稿！調布でサッカー⚽️の帰りに
前から狙っていた花景の湯さんへ！
車は3時間無料、2800円でIn！
館内着がめちゃめちゃ選べる。
よみうりランドが眺望できるルーフバルコニーも
なかなかのエモさ。
平日とかコスパえげつなそう。
土曜日でもそんなに混んでませんでした！

🧖サウナ🧖
3段型、20名くらいは入れる規模感。
12分計あり、テレビなしでBGM流れてます！
目の前は景色見れるようガラス張り。
92℃表記でしたが、10分に一度、
ストーンストーブに結構な勢いで
アロマロウリュするので体感はアチアチ！！
白マット敷いてくれてます！ビート板も完備！
掛け湯、掛水が準備されてるので
好きな方を浴びて水風呂へ！

💧水風呂💧
2種！シングルもある！！
8℃台と15℃台。いやもう最高のコンビです、これ。
シングルの方は潜りOK！
時空止まりますよ、コレ。
シングルの横は普通に風呂なので
勢いよく入らないように⚠️

🪑休憩スペース🪑
なんと、ここにも配慮…✨
内気浴にもフラットチェア、ノーマルチェア、
外気浴は神奈川を一望できる露天エリアに
フラットチェア、ノーマルチェア。
また、整いテラスという別エリアの外気浴は
おしゃべり禁止で整いに集中できます！
もう最高でした😃

🍺オロポ摂取方法🍺
レストランにて。注ぐタイプ。
はい、最高笑

🍚サ飯🍚
健康診断前なのでミニ親子丼を。
出汁効いてて、めちゃめちゃ美味かったw
ソフトクリームは白いから0キロカロリー←

良い湯上がりで♨️

ミニ親子丼とオロポ

出汁効いてて美味！