サオリンゴ

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：いい風呂の日♨️
相方が髪切りに行くついでに湯楽の里に
乗り下ろしてもらった🚗💨🕴️

回数券を使い今日もサウナハット持参で
麦茶1本無料🆓ありがたい🙏✨
来店ポイントも3つ貰えた。
だから店内は混み混み😅


今日は生憎の曇天。
TVに映る渋谷やお台場は雨が降っていた。
西多摩は☂️降ってないんだよなぁ🤔

今日は2階の岩盤浴からスタート▶️
…⁉️っ空いてる👀

オレンジのアロマ🍊ですって。
ぽかぽかになり良い香り🙆‍♀️

1階に戻り清め
下茹で5分岩下の新生姜湯♨️
炭酸泉に入れたのねー
人が結構ぎゅうぎゅうになり出る💨

サウナも人多かった💦
でも3回とも上段座れたからタイミングが良かった✨

1回は塩サウナでヴィヒタの真下で塗り塗り
良い汗出せました✨

外気浴は外は寒すぎたのでホットベンチで。
グラグラはしたけど人が多いから整えた感じはあんまりかな💦

露天の壺湯で20分くらい寝てた笑

相方が髪切り終わり3時間弱スパ銭🧖‍♀️
楽しみました😊

明日は予約滑り込んだ
昭島は富士見湯♨️レディースDAY💕
仕事終わりの
夜の時間にお邪魔いたします❣️楽しむ✨

岩下の新生姜と豚しゃぶおろしポン酢

あっさりぽん酢と新生姜のマリアージュ✨

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：アプリの来店スタンプが30個貯まって
使用期限が明日までだった💦💦
危ないスルーして回数券使うとこだった😞

喜楽里で紅葉🍁観ながら入るサウナも
岩下の新生姜湯♨️も最高でした💕

サウナはジンジャー🫚🔥
アロマで良かった✨
今日はじっくりゆっくりサ室で温まりました。

あまみが2回目以降バキバキにでて
良いととのいになりましたよ〜❣️

岩下の新生姜カレーうどん

豚肉沢山入ってて美味しかった😋

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日も夜明け前から🚗で活動(o^^o)
朝食もまたまた最高😃
からあげやイワシの味噌煮などがありましたね✨

サウナもカラカラだし貸切状態で
寝転べました😄
塩サウナもじっとりで良かったです。
水風呂も冷えてました。

外気浴は今日は強風で気持ち良いけど
かなり寒くなってきたから
つぼ湯に飛び込んで温まる。をリピート🔁
眠くなるし最高の休日スタートでした🐈

朝食

今日はからあげがありました。 とろろご飯が美味しすぎた♪

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：マイホームサウナ🎵
サウナ終わってお腹痛くなったら
レディースデイが来た🙃
なんとゆータイミング。
まぁ入れたから良しとしましょう！
今日は浦安市民の日らしく
お安く入れたみたいですね✨

久々のケロサウナ良かったなぁ｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
明日はDisneySeaに行きます🌏🎄

サ疲れ様でしたぁ🥱

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ハッピーハロウィン🎃
10月31日のハロウィン湯♨️楽しんできました

甘い香りの入浴剤が足される22時に
湯船に入れたラッキー✌️

液体？はオレンジカラー🧡なのに
湯船に入れると
グリーンカラー💚不思議😙

サ室は88℃で貸切タイム発動✨
今日は誰も居なかった。
水風呂は18℃や17℃をさしてた。
外気浴は月の輝きが眩しくてよかった🌔✨

今日もサ疲れ様でした🥱

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日チルアウト湯のイベント日でしたぁ♨️
淡いブルーのお湯ですこしさっぱりした甘い香りが良かった♡
チルアウト1本無料配布あざーす🆓

サ室もフレグランスサウナでフルーティーな香り
合計3セット
整えましたー‼️
サ疲れ様でした🧖‍♀️

夜中に相方が起きて
国済寺天然温泉 美肌の湯♨️に
向かいます‼️って謎に宣言🤭
まだ5時やぞ⁉️🙄
深谷市まで1時間半くらいかな？
🚗💨で7時5分到着。
開店7時だったのにもう沢山人が居たぁ〜
朝風呂、サウナと
朝食バイキング付きで
1150円⭕コスパ良過ぎない⁉️

隣接するホテル利用者用の
バイキングを一般にも開放してる
らしい
えぇ豪華…✨

サラダバーはサニーレタス、千切りキャベツ、
ミニトマト、コーン、ブロッコリー、
きゅうり、ポテサラやマカロニのラインナップ。

和食はごはん、筑前煮、きんぴらごぼう、
ほうれん草の胡麻和え、しゃけ、生卵、
納豆、ひじきの煮物、とろろ、玉子焼き、
わかめとネギのお味噌汁、味付き海苔、生卵、

洋食はパンがクロワッサンとバターロール、
カレー、やきそば、ベーコン、ミニメンチカツ、
日によって唐揚げやウィンナーがあるみたい。

オレンジゼリーまであった🤤
ドリンクもホットコーヒー、紅茶、
牛乳、烏龍茶、炭酸水、山葡萄ジュース。

朝からご飯🍚3杯とベーコン4回おかわりしてしまった😂笑
シューイチ観ながら朝ごはん。

サウナも87℃で上段はしっかり熱め！！
水風呂は14℃めちゃ冷たい🧊
外気浴も寝そべれたし壺湯で40分落ちてた。
秋風を感じれるし寒くなれば浸かればいい。
天然掛け流し温泉でめっちゃ良かった😆

近所にあったらデブ活でしかないわな。

朝食バイキング

食べ過ぎてしまいます！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：13分 × 4
合計：4セット

一言：
おがわや福生店で限定ラーメン食べてから
ドライブしてたらスパジャポ行こう〜🚗と
突撃ーっ
まぁ土曜の夜なんて混んでるよね🤭笑

リファで身体清める。
まずは下茹で。ジェットバスで5分。
久々にきたけど、
塩サ室の看板がネオンとかになってた。
まずはスチームサウナ
15分おきに灼熱ロウリュウとな。

最上段は誰も居ない✨100℃慣れしてるから
全然気持ちいい🥴ダラダラと汗が湧きでる。
オールスター感謝祭観てた📺
舘様とさっくん☺️かわよさん。

人の出入り激しいから熱が逃げちゃう…
あんまり熱くないんだよね。
ちょっと空間的に勿体無い。

黄色いマットに血が🩸…
レディースディの女子よ。
汚したならスタッフに正直に言いなさい。
他のお客が見たら萎える。
綺麗になる場所に行ってるのに何故出来ない？人間としてどうかと思う。
ってか、なった事に気付いてないのかな？
色々考えちゃったじゃん笑
ととのいの邪魔でしかなかったわ😕

ってかサウナ入ったらダメよ？
貧血とか甘くみてはダメですよ？

スタッフも交換しないの謎です。
私は1時間前に言ったけどね。
代わってなかった。むしろ血が2箇所に増えてたし。
衛生的に大丈夫かしら？

と、まーなんやかんやありましたが
ヘッドスパがここにはあるから好きです😊
オロポも飲んで満足。
岩盤浴はテントサウナと漫画読みたい人は
利用した方がいいけど、
サウナと風呂だけなら950円で十分な施設です。

サラダ

バジルチーズのドレッシングが美味ぁ

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：9月ラスト‼️
明日から喜楽里別邸ちゃん✨
値上げするから回数券
10枚を買いに来ました♡

土日はやはり混んでる〜
昨日は平日でも夜人多かったし
今日も昼は下駄箱もあんまり空いてない😗
2セットで終了✨
一応ワクチン打った民なので無理しない。

今日も生姜焼き定食が美味かった🥴

生姜焼き定食

小鉢も美味すぎる😋

お疲れサウナ🧖‍♀️
カラカラのサウナで今週の仕事疲れを癒した。
友人と相方に今宵も感謝します。

とんかつチーズカレーうどん

トッピングチーズ最高かよ。

サ活水曜
ドライサウナで寝てたw
帰りはモンハンNOWやりながら帰宅

久々来たらマット交換の時間が記載される様になってた！

ドライサウナもぬる湯も良かったです！！

横浜家系ラーメン 小作大和家

ネギラーメン

サウナ後真夜中に食べる悪魔的ラーメン🍜

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：今日は相方と〜🧖🧖‍♀️🚗💨
オープンの9時からやって来ました‼️
サ室のTVは
王様のブランチがディズニーパークから
生中継だったので観てしまい長め🤭笑
サ室も3〜5人と少なく快適。
水風呂入って外気浴。
台風🌀が去ったけど
霧雨ん中、チェアーでまどろむ。良い週末⭕️

昨日から全国サウナ物産展が新宿マルイ本館
でやってるけど、
喜楽里も少しだけ🤏ポップアップストアやってましたよ✨

オロポとハムカツ

優勝コンビ🏆

サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：1セット

一言：今日は友人と
羽村のスタバオープン日で
ドライブスルーで40分並んだ🤣笑
混みすぎだろぅ〜
疲れきって梅の湯に行こうぜ♨️となりました。

サウナ雑誌のクーポン利用して
レンタルのフェイスタオルを使う。

今日は1セットだけ。
他はぬる湯と寝湯と内湯でまどろみました。
ただただサウナと風呂に入れるだけで幸せです😙

サウナ：7 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：20時半から23時まで行って来ました。
玄関付近でネコ🐈ちゃんに歓迎される🤭
今日はぬる湯がローズ。
スチームサウナがゼラニウムでした。
カラカラなドライサウナ
そして外気浴の良い時季🙆‍♀️

ポテトフライとメロソ

サウナ雑誌やJAF特典でソフトドリンクが一杯無料なの有り難すぎるぅ♡

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：9月や‼️
もぉ9月ですよ？暑いですね〜😣
早く秋とか涼しい季節ください太陽さん☀️笑

今日はずっと行ってみたかったココ。
スパハーブスさん。
広い‼️綺麗😍今日は青リンゴ湯🍏♨️
サ室はあちあち。ロウリュウもいい香りだった🤩
水は14℃キンキン🧊で
とっても気持ち良い‼️
外気浴のリクライニングチェアーも
風が吹くだけで気持ちいいぃぃいー‼️

横に滝？流れてる音で爆睡でした。
おつありです🫶

あっ！やっとサウイキのメンバー特典
使用しました✌️
100円引き💯

釜玉チーズカレーうどん

大盛り♡サウナ後に塩分必須🧖‍♀️

サウナ：10分 ×2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
友人を連れて
はつかり温泉♨️へ
岩盤浴ロウリュウはライムの香り✨
今回も良い汗出せました🙆‍♀️

サウナもカラカラだし、
水風呂も17℃と冷たくて良き。
かき氷も200円で大きめ✨
今回も癒されました。
ねころび湯が良かった。
途中ゲリラ雷雨⛈️がありましたが、
つぼ湯から眺めて入ってました。
また利用します(o^^o)

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：友人と17時からIN♨️
ブルーベリー🫐の水風呂最高😆
花火🎆もレストランから観れたんだけど、
喜楽里の屋根が角度📐的に邪魔してて
打ち上がりが見えない🫥
レストランから見る人は席からしゃがみこむと見えますよー👀
窓際みんながしゃがむから
なんか避難訓練してる風な店内に微笑ましくなりました🤭
夏やな☀️

今日はピンク岩塩の塩サウナでトゥルトゥル✨

肉つけ蕎麦

つけ汁があつあつでした。

サウナ：6分 × 2
水風呂 : 2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：久々の梅の湯♨️
友人と仕事投げ出して昼過ぎから楽しむ😷
クールボディーソープで洗いひえひえ〜🧊

檜風呂もクールミント湯でずっと入れる温度🙆‍♀️
今日はドライサウナは利用ぜず
喉やられていたのでミストサウナで✨
呼吸しやすくなりました！

鶏天冷やし胡麻蕎麦

少しピリ辛🤏で暑いサウナ上がりにぴったり🧖‍♀️

サウナ：7分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：家から40分。
車で🚗走らせると
森林の中に出てくるお風呂屋さん。

20代ん時はドライブしながら
外にある誰でも利用出来る無料足湯に浸かりながら語ったりしてたなぁ😌
秋、冬の足湯は最高です。
夏場は暑いから人居ないですね💦

サウナは90℃静かで緑を眺めれます。
水風呂は21℃だいぶぬるい水風呂です。
外気浴でアブなんかに刺されちゃうので
夏場はお気をつけください^ ^