乃木温泉ホテル
ホテル・旅館 - 栃木県 那須塩原市 宿泊者限定
出張で那須
最近出張先の宿をサウナがあるかないかで選んでいるのよ、、出張ついでにサ活している事
弊社の人間がこのサイトに居ないことを祈るばかりです
さて、本日は乃木温泉ホテルにやってきました
ビジネスホテルってよりは観光ホテルで
受付のシャンデリアとか昭和平成レトロな観光ホテルの佇まいです
広い湯船に露天風呂、お風呂は広々！！
さて、サウナは、、、
6人くらい座れる3畳程度のスペース、温度は90度くらい
浴場におまけでサウナ付けときましたよって感じです
ただ、有難いことに
平日夜ってこともあり浴場貸切状態！
サ室90度くらいなら1セット10分くらいでいってみようかとセットスタート、、、
いつものサウナだったら設置されているテレビでも
ぼんやり見ながら過ごしますが
テレビもない小部屋に1人
最近さ、ちょっとした空き時間、、、
それこそ牛丼注文して 着丼するくらいの数分間ですら
間を埋めるようにスマホを操作してしまう癖がついているのですよ
サ室にもちろんスマホなど持ち込めないので
する事もなく、
無音の10分間ひたすら自分と向き合った
それを数セットこなすと
呼吸法とかで無の境地が見えてくる
ヨガに近い感じか？
いつもとは違うととのいを感じる
気持ちが凄く穏やかになる感じでしょうか
サウナって奥が深い
今日も熱波をありがとう!(´▽｀)
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