年末年始の疲れを癒しに、今日は第二のホームサウナ大東洋にいます!!セルフロウリュでゆっくりじっくり蒸され、外気浴で休憩しつつ、熱波師の力強いアウフグースで大量発汗後にキンキンに冷えた8度の冷水風呂へ。久々のサウナ、整いました!

歩いた距離 2km

カツオのたたき

ガーリックチップと生姜で食べるカツオ😊

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,55℃,100℃
  • 水風呂温度 13℃,22℃,8℃
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