タジ

今回はさいたまに出張。
大阪から来ると時間がかかるようで、
今日前乗りで来たのはいいが、何して暇潰そかなとなったらある思考回路に必ずなる。
暇＝サウナに入る！！
サウナーならみんななるはず‥と思うわれ笑

しかも今回初さいたま！といったらもうあれしかないでしょう！
初さいたま＝草加健康センター
ということで草加健康センターに初上陸。

いやぁ〜やっぱり一度はきたかったなぁと思ってたので
らじみーにうれしい笑
といいつつも時間の合間をぬってきてるので長居は禁物

あんまり施設内を練り歩く時間もなかったので
受付後足早にお風呂場へ。

お風呂の充実度にびっくり。
ちょうどいい温度の水風呂、外気浴の風の心地よさ、
なんといってもでっかい高温サウナ。
誰もが考える理想のサウナがここには具現化されとる。

めちゃここええやん‥
この周辺に住んでたら即ホームサウナになっとるな。
大阪からめちゃ遠いからホームサウナにはならんけども笑

勝手ながらホームサウナならぬ別荘サウナとする！！笑

時間なさすぎてサ飯まで食えんかった‥
絶対またくるぞ！！

まーじで忙しすぎてサ活書けなかったけど
流石に思い出すぎるから大幅に遅れて投稿

日時は9末に宿泊

サウナーには聖書といっても過言‥ではある
ドラマ、サ道に登場したサウナ。

行きてーなぁーとなかば諦めの入った感じで
心の隅っこにずーっとあったけど
プレゼントということで彼女が予約してくれた。
めっっちゃうれしかった笑

サウナが楽しみというより
あのサ道に出てきたところにいけるんだ‥っ！！
ワクワク！！みたいな感じ

ということでいったんだけどめっちゃよかったなぁ

当然、サウナもよくてアロマの香りがするシャワーもいいし、ジャグジーもいいし、岩盤浴もいいんだけど、

やっぱり個人的にここの魅力はサウナに入った後、
インフィニティプール越し広大に広がる海を独り占め
し、心地のいい風を浴びながらととのう。
この体験が出来ただけでここにきてマァージでよかった

なんかこうね‥人生の勝ち組になった気分？笑
あんまり良い表現じゃないけども笑

そしてここのスパは宿泊者は何度も利用可能？かは
わからないけども、夕方、夜、朝と3回も利用してしまった笑
特に朝方の海の景色は言い表せれないものがあった。

あとほんとに彼女と来てよかった、というのも
周りほぼカップルだったので1人でサウナに入ってると
少しだけ恥ずかしい笑
逆に朝方は人がいなくて少しだけ貸切状態だった
（ホテル側の管理人に後ろで見守られてたけど）

普段普通にサウナに行ってる人にはぜひ行ってほしい。
いつもとは違う非日常を味わえること間違いなし。

コース料理も素晴らしく美味しかった。

今日は仲間と一緒に奈良の御所宝湯へ。

近いようで遠いような場所でした。笑

建物の雰囲気は最高にノスタルジックを感じる、
内装もめちゃレトロでその時代に生まれてないのに
懐かしさを感じる。
ていうのもあるけど中が涼しすぎてそれに全部持っていかれた笑

受付でタオルレンタルしたのと中に給水機がないそうなので水を購入して中へ。

中は意外とシンプル。
湯船が３つと洗い場、壁を隔てサウナゾーンがあり、
そこに水風呂がある。

まずは体を洗ってぬる湯へ、
‥‥いや普通にお湯やった笑
不感湯ぐらいのを想像してた笑

体を温めたらサウナへ、
セルフロウリュ式のサウナやった。

ロウリュしてなくても十分にあったまってたけどせっかくならロウリュする。
5分置きにしてくださいと看板があるが、
中には時計等は設置されていないので、タイミングが読めん笑

コンパクトなためロウリュしたらすぐにアチアチになる。
サウナ後は水風呂でクールダウン、結構キンキンやった。横の看板には季節で水温が変わるらしく
12月〜4月(やったかなぁ)最低で5度ぐらいまで下がるらしい。冷たすぎて死ぬんちゃう笑

丸太に腰掛けてととのう。意識無くなってた。

2セット目あたりから割と人が増えてきた。
結構田舎の方にあるイメージやったけどやっぱ人気なんやなぁと感じた。

サウナ後、受付でイオンウォーターを購入。
今年1番うまかった気する笑

退館後は記念に写真をぱしゃり。
こりゃインスタ映えするなぁ笑

大阪からやと割と遠いけど、それでもまた来たくなる
魅力がこの御所宝湯にはある。
サウナ室に時計置いて欲しい気持ちは少しあるけども笑

久しぶりに神戸に来たので神戸サウナ&スパにきた。
やっぱ神戸といったらここよねぇ

絶対カプセルホテルないと思ったけど聞いてみたら案の定なかった笑

着替えてからたら浴槽へ

今日はお盆最初なのもあってか予想以上に人多っ！！
てなったわ笑

体をあらって湯船であったまったらまずは塩サウナへ。
神戸サウナ&スパきたら1セット目は塩サウナ行くっていう謎のルーティーン決めてる笑
いやぁ〜塩サウナ好きやけど男湯にあんまりないよなぁ
肌もツルツルなるし、温度も低めやからこうジワジワ
じょじょ〜に体の芯まであったまってる感じ？
めちゃ好き。

塩サウナあがったら22度ぐらいの水風呂でクールダウン
これも謎のルーティーン笑

イス全部埋まってるので湯船に腰掛けてととのう。

2セット目はメインサウナの中段、高校野球を見ながら
あったまる。
水風呂は11.7度のところでクールダウン。
ここの水風呂の温度だけなんでかめっちゃ覚えてるのはなぜ？笑

イスに座ってととのう。

3セット目行こうとしたけどあまりにも人が多くなったので、一旦腹ごしらえに。

ここの食堂は季節ごとに色々変わるよなぁ〜
と思いつつ、ざるそばとおにぎりセットを注文。
これもなんでか知らんけど毎回きたらこれ頼んでまう笑

そして奇跡的に空いてたリクライニングチェアで2時間ほど仮眠。この時間ほど贅沢な気持ちにならんよな。

仮眠後はまたお風呂場へ。
3セット目はメインサウがロウリュ中だったので
セルフロウリュサウナへ。

入って1分後周りに確認後ロウリュ、
やっぱこの焼肉焼いてる音みたいなんがええよな笑

水風呂でクールダウン、椅子で整う
めちゃええ風吹いててめっっっさ気持ちよかった！

4セット目はメインサウナへ。
ちょうどアイスロウリュの時間でラッキー！
てかここってめちゃロウリュするよな。
それも他ではない強みよな。

もう説明するまでもなく、爆裂ととのった。。。

退館後、表に顔ハメパネルがあってやりたかったけど
めっちゃ一人やったのでスルー。
でもこうゆうの写真撮りたかったぁ
サウナ友達ほしすぎる。。

今日は生まれた時から大阪に住んでた僕ですが
食わず嫌いで行ったことなかったグランドサウナ心斎橋へいきましたよぉ

なんで今まで行かなかったのかは‥
シンプルに周辺が治安悪そうやから。笑

でも大阪人として一度は行かななということで今回は行ってみました。
先言うとなんで今まで行かんかったんや‥ってなったぐらい素晴らしかった笑

いつも通り靴を直して受付へ、
どの施設も先靴なおすよなぁ

朝5時から12時までの早朝プランをチョイス。
これで1300円やっすっ！！


受付を済ませて早速お風呂へ
まずはお風呂内部を探索。

お風呂場にドリンクボックス置いてある。
意外と嬉しいとこよね笑

スチームサウナにメインサウナ(ひろぉ)に
塩サウナっっ！
割と男湯のとこに塩サウナないから結構ポイント高い！
意外と好きなんよなぁ

まずは体を洗体し
勢い強めのジェットバスで体をぬくめる。　

【1セット目開始】
まず最初は塩サウナへ
塩の割に体感温度高めに感じた。
塩を塗りたくってじっくり6分蒸される。


掛水をして水風呂へ。
バイブラなしなのでこれもじっくり入る

露天のイスで休憩。
コンパクトな浴槽の割にイスはたくさんあるから
ととのいイス難民にはならんね

【2セット目開始】
2セット目はメインサウナへ
テレビはアメリカの大統領選特集。
うん‥‥興味ないなぁ笑
サウナでのテレビは普通のバラエティがいい派笑

8分ほど蒸されて水風呂へ。

つぎは露天の寝転べるイスでととのう‥のだが
日差し強すぎて体焼けるかとおもた笑

【3セット目開始】
3セット目もメインサウナへ。

入って5分後ぐらいに灯りが消えてオートロウリュタイムが始まった。
お、ちょっと熱くなるかなっと思ったらおもてる2、3倍ぐらいあちあちに。

10分蒸されて水風呂へ。

今度は日差しの向きを考慮して影のととのいイスへ、
爆裂ととのったぁ(結局半身やけたけど笑)

そろそろお風呂から上がりコーラを買ってガブ飲みして
退館。

なんで‥いままでこんかったんや‥
安いからまた早朝プランでこよう。

良いサウナ良いととのいでしたぁ

今日は最近リニューアルされたホームサウナ、
なにけんへ蒸されていくぅ

いやぁホームサウナと言いながらここ数ヶ月来れてなかった😅

受付には人が並んでてやっぱ再開され始めは人多いなぁ
愛されてるなぁ〜ここのサウナは。と嬉しく思いつつ
受付を済ませる。

サウナへ行く前に少し探索。
トイレがめちゃ綺麗なってるっ！地味嬉しいポイント笑
7Fの休憩スペースは一部予約制になってて受付で予約するみたい。予約に100円‥まぁしゃぁないのかなっ
コワーキングスペースは無料のままでありがたい。
なにけんでたまに勉強するのに使ってたから助かったぁ
てかサウナ入って勉強するのまじ捗る

探検も終えつつサウナへ
お風呂はぱっと見そんな変わってる印象はなかったかなぁ
いつも通り先に体を洗い熱湯で体を温める。
こうゆうときにうわぁ〜これこれ久しぶりやなぁってなる笑

そしたらいよいよサウナへ

【1セット目開始】
サウナの中は結構変わってた。
まず壁は竹一面になってたしあと奥に高温スペース出来とるやん‥めちゃきになる‥
照明？か外の明かりかわからんけどオレンジの照明がつけられててなんか夕暮れみたいな感じでエモやなぁ笑

8分ほど蒸されて
樽水で汗を流して水風呂へ、
人の往来が多いせいか少し温度高め。

畳ゾーンは張り直しされててよき
寝てる体勢が1番整いやすい気するわぁ

【2セット目開始】
次は上段で蒸される。
それにしても高温サウナ気になるなぁ‥
いや、まだ早い我慢や‥

8分蒸されて
樽水で汗を流して1人水風呂へ

次は露天のベンチで横になり休憩。

【3セット目開始】
いよいよ高温サウナ入るでぇ
入った瞬間、なんやこれ熱いと言うかヒリヒリするな。
ヒリヒリとあちあちが同時にくる感じ、結構くるなぁ
息したらのどの内側に熱気が入ってくる。
うわぁ割と熱いな、やめよかなぁぁ
いや、サウナーとしてそれはプライドが、
よっしゃあえて上段攻めてサウナー魂みせるでっ！！
‥
‥
‥
2分たたんうちに出たよね笑
いやぁめちゃ熱かったけど

次の水風呂めっちゃ気持ちええ。
畳で寝て爆裂ととのいました。


風呂上がりはオロポを流し込み、至福のひととき。
いやあの高温サウナはクセなるな。
次は3分ぐらい入りたいな笑

帰りにサウナイキタイメンバーズに提示してオロポ無料にしてもらおうとおもたけど入館時に見せたあかんのね‥知らんかった笑

良きサウナ良きととのいでしたぁ

今日は散髪後に映画でも見よかなぁと気分的に、
スケジュールを確認。
うわ後1時間ちょいかぁどうしよかなぁ
アムザでも行くかということでアムザへ。

できればフリータイムがええけど映画の都合的に
1時間チョイス‥‥‥
てか先月もこんな感じでアムザ来たな、デジャヴや

受付を済ませてロッカーへ。
こういう時間制限かかった時なんか気持ち素早く行動してまうよな笑

素早く服を脱いで洗い場へ。
今日は2セットぐらいかなぁでもお風呂つからんかったら3セットできるかなぁと考えながら洗った後
無意識にお風呂浸かってた笑

【1セット目開始】
最初はメインサウナへ
ここはいつもと変わらずあちぃ感じで良き
水風呂へ入って手前のチェアでととのい完了

ととのったあと2セット目で入ろうと思ったら
あらロウリュしてるやんラッキーやぁ

【2セット目開始】
2セット目はタオルアウフグースを受ける。
最初は1段目に座ってたけどどんどん上段の人が降りて
最終的には最上段まで登り詰めた。

さすがアムザ、めちゃあちあちの熱波がガンガン来る。
入ったばっかりやのにもう汗だくだくや💦

4回ぐらいロウリュしてたけど途中何回かペンギンルームで休憩してたのをみて、あぁあんまりペンギンルーム入ったことないなぁと思いつつ、サウナから出た後は
自然とペンギンルームへ。
冷蔵庫の中みたいなところでボタンを押すと水が霧状で出てクールダウン。
なんやこれめちゃきもちええやないの。
めっっちゃととのったぁ

この前はなんやかんや延長したけど
流石に映画の時間があるため1時間で終了

いいととのいいいサウナでしたぁ

次の日早朝からゴルフで車に乗せてもらうんだが
始発の電車では時間通りに集合できんってことで
集合場所近くの八尾グランドホテルで朝まで仮眠しようと計画。

ゴルフクラブなんか預かってもらえるんやろか‥
と到着目前で不安になったが、問題なく預けれた。
めちゃありがたいなぁ。

ここは過去にもきたことはあるが
サウナのサの字も知らないというかあんまりお風呂に興味がなかった時にきていたためほぼ初見笑

前情報として水風呂と熱風呂をまたいで
繰り返し入る(通称:またぎ、というらしいがあってる？笑)のが有名？らしいのでそれもしてみたいなぁ

受付にてナイター料金と深夜料金の券を購入し、
館内着を受け取っていざお風呂場へ。
仮眠がメインだしサクッと入ろうかなぁ

洗い場で洗体し、温泉で体を温める。

するとさっそくまたぎをしている人が数人。
おぉ、あれがまたぎかぁ気持ちええんやろなぁ

興味本位でまたいでる熱風呂に入ってみたのだが
とてもじゃないが生身で入れる温度じゃねぇっ笑
なんやこれ何度あるんやっ
やっぱり水風呂で体冷やしてからかぁ

いやまたぐ前に一回サウナ入ろう、、

【1セット目開始】
最初はメインのサウナへ。
うわ結構あちぃな、100度ぐらいあるかなぁ
十分下段のところでも汗どばどばでた

かけ水で汗を流し水風呂へ。
こちらの水温は程よい温度感、
ぬるいというよりずっと入っていられるような心地よさ
嫌いじゃない。

この流れでまたぎしようかなと思ったが
人が意外といたためそのままととのいいすへ。

ばちばちにととのいましたぁ。

【2セット目開始】
おんなじサウナで次は上段へ。
おお上段も効くなぁぁ、これぐらい熱いぐらいが結構好み。

水風呂へ行き、数分浸かってクールダウン。

ほな今度こそまたぎしよかなぁ‥
てまだあの人らまたいどるっ笑
もうええ、人関係なくやったる。

いざ熱風呂入浴！
あれさっきと違ってすぐ熱ない‥
熱いというより足先ピリピリする‥ポカポカする‥
だんだん熱なってきた‥‥‥いや熱っっっ！
って感じで2分ぐらいで離脱しすぐ水風呂へ。
水風呂も不感湯に入ってるかのような独特な感覚。
次第に体もクールダウンしていくような、なんと表したらええのかわからんがとにかく気持ちええぇ
何分か放心状態になり、
気づいたら6またぎぐらいしていた笑

これは八尾グランドホテルでしか体験できない唯一無二だなと感じた。
サウナもあちあちやしね。

お風呂から上がったら施設内を探索。
おおカップ麺自販機で売ってる！
食べたいけどこの静けさの中ズルズル食べてたら迷惑やからやめた笑

良きサウナ良きととのいでしたぁ

大仕事が終わって数日‥体から疲れが抜けてないなぁ
これはサウナで毒素抜かなっ！

ということで前から気になってたサウナシャンへ。

場所が十三かぁ、
大阪住んでてもここら辺あんまこーへんよなぁ
夜の街をとぼとぼ歩いてるとビガビガ光輝くネオンに到着。

2階へ登って受付へ、
今日はどっぷり堪能するために普通コースをチョイス。

サウナパンツに着替えて早速お風呂場に向かおうと思ったがなんか入り組んでてなかなかお風呂場見つけれんかった笑

休憩所の横に入り口を見つけお風呂場へ

入り口に「ゆず」「ミント」と書かれた液体を発見
なんかかき氷シロップみたいなんあるやんかき氷作れるんかなぁとしょーもないこと考えつつとりあえず洗体。

まずはジェット風呂に浸かって体を温めた後、
液体の正体が判明、
バケツにお湯と液体を入れて足湯が出来るらしい。

なんやそれ珍しなぁ仕事終わりやし足くさなってるかもしれんからやってみよかぁ
ゆずサワーとかすきなので「ゆず」をチョイス
なんか今まで集中して足湯したことないなぁと思いつつ
足湯開始。

気持ち足がぽかぽかしたかなぁ匂いもマシなったなぁ
ほんま気持ち笑

足湯を堪能した後いよいよサウナへ。
メインサウナの奥にサウナパンツと冷蔵庫に入ってるサウナハットを発見。
え、サウナハット使い放題なんっ！激アツやなぁ
サウナハット無くしたばっかりやからちょうどよかた

【1セット目開始】
メインサウナの中は程よく広くめちゃ明るい感じ。
2段目に座り6分ほど蒸される。
全体的に背面にタオルがかけられてるため、気兼ねなく
壁にもたれることができ、ちょっとした所がグッド。

水風呂でクールダウン、真横のととのいイスで整う。
目を閉じて整っていると遠くの方から小鳥の声が流れていてなんだか森の中の川辺で整っている気分になり
穏やかにととのった感じ‥‥

【2セット目開始】
次はアロマサウナなるものに入る。
先ほどの冷蔵庫の他に冷凍庫もあり中には凍ったタオルが。
アロマサウナの中でどうぞと書いていたのでそちらも持ってアロマサウナへ。
ハッカのアロマが配合されたアイスキューブをストーブの上に置いて入るみたいだ。
中に入るとめちゃミントの香りが広がってる‥
というよりはミントで全身ぶっ叩かれてるぐらい
ミントミントしてた笑
でもこのミントを全力で感じながらのサウナ‥
嫌いじゃないなぁ笑

水風呂はハッカのせいかさっきより冷たく感じた笑

【3セット目開始】
最後はメインサウナで。
12分ぐらいはいってととのい完了。

全体通してサウナホスピタリティがすごい整っているなぁと感じた良サウナ施設でした。

良きサウナ良きととのいでしたぁ

仕事がびみょーに早く終わったので
久しぶりにアムザへ。

久しぶりに入るとめちゃフロントきれいになっとるのぉ
改装でもしたんかぁとキョロキョロしながら受付へ

スキマ時間に来たこともあり1時間プランをチョイス。

その後も床とか壁とか‥え洗面所もキレイなっとる！
とちょい探索してしまった笑

お風呂場へいくと、いい意味でいつも通りな感じ。
これはこれで実家のような安心感に思わずにっこり笑

体を洗った後は炭酸風呂に入り10分ほど浸かる。

【1セット目】
メインサウナに入り、1セット目開始。
ちょうどロウリュの時間と被ったのか入った5分後ぐらいに満席になった。
こーゆー時に大体やけど
(うわぁ〜ロウリュ受けたいけどもう5分ぐらい入ったしなぁ耐えれるかなぁ途中で出るのもなぁ)
みたいな感じで悩んでしまうのあるあるやなぁ

結局受けたけど途中で退室、水風呂独り占め。
途中で出たら独占できたりするからええよな笑

整いチェアでととのい、1セット目終了。
宇宙見えた気する。

【2セット目】
再びメインサウナに入り、　2セット目開始
ロウリュ後やからレモングラスの香りがふんわり香る、
このロウリュあとの残り香サウナがまたええんよ笑

2回目はプールへ、えなんか中にチェアあるやん‥！
水に浸かりながらチェアに座ってる‥
なんか新感覚やなぁ

外気スペースでととのい、ちょい雨降ってたから
集中できんかった‥2セット目終了


‥‥ここらへんで帰らな1時間過ぎてまうなぁ。
‥‥‥‥
‥でもまだ入りたいねんなぁ。
‥‥‥‥
‥‥‥‥
もうええか！1時間じゃ足りん足りんっ！
ということでもう1セット追加。

【3セット目】
3セット目はフィンランドで開始
セルフロウリュできるんだが10分砂時計が落ちてからと
いうとこで、入った時はちょい残りぐらいだったので
ちょいなくなってからロウリュしよと思い席へ。
座った位置から見えずらいなぁ、そろそろかなぁと
思いながらじっと見つめてたけど、落ち切る前に
耐えれなくなり無念の退出。

砂時計落ちるまで我慢できるようにもっと修行せなな笑

水風呂でクールダウンし、外のチェアで浴槽に足かけて
ととのい、このスタイルが結構好き

全3セット終了後はジェットバス、炭酸風呂を堪能して
お風呂終了。

追加時間分のお金を払い退店。
グッズ場所にサウナ〜る売ってたけど、
これほんまに効果あるんかなぁって見かけるたびに
おもってまう笑

だれか活用してる人おったらどんなんか教えてくれぇぃ

よいサウナよいととのいでしたぁ