都島サウナおじさん

９時過ぎに入館。９時半、10時、10時半のオートローリューで12分、水風呂2分、休憩5分の3セット。いつもながら水風呂最強！そして今日は柚子湯で大量の柚子が替わり湯に！良い香りがして気分スッキリでした。その柚子湯と炭酸泉に10分ずつで今日も最高でした。

今日は7時40分に入館。まず腹ごしらえで、最近ハマってる、旨辛ホルモンちゃんぽんを食べる。美味い！どこぞの、ホルモンラーメンとはえらい違い…そのごサウナへ！8時半のローリューは福田くん。最初から福田ワールド炸裂！全てのサウナーを追い出すはずが全く出ていかず拍手喝采。福田くんは熱さのあまり一旦サウナ外に出るもサウナーは出ていかない！今日も熱いローリューありがとう。水風呂でサウナ飯の話をしてる若者3人いたので旨辛ホルモンちゃんぽんをおすすめしておいた。9時半のローリューは新人の山口くん。基本通りしっかり頑張ってくれ気持ちよかったです。2回目のローリューの際に最上段に黒い筒のようなサウナハット？を被った人がいて、はたして息ができてるのか？前が見えてるのか？と心配になっていたが、水風呂に丁度それらしき人がいたので聞いたら、目や鼻のあたりは二重構造で薄くなってるので大丈夫とのことだった。あれがメッシュ素材のサウナハットか！と後で気づきました。ローリューの他、フィンランドサウナで13分を2回楽しむ。最後は露天スペースの水風呂にあるデッキチェアでくつろいだ後、露天美泡の湯に10分でフィニッシュ！今日もリフレッシュできました。

旨辛ホルモンちゃんぽん

ホルモンの量が半端ない名物ちゃんぽん！

今日はあるごの湯で岩盤浴を楽しむ。まずは夕食から…あるご11周年記念の特別御膳を食べる。いきなり満足コスパ最強！
岩盤浴は今日は37℃の部屋で50分、30分とローリュー1回といつもと変わったパターンで楽しんで浴室へ…サウナは2セット（サウナ10分、水風呂2分、休憩５分）あるごの水風呂は深くて15℃でベストだと思う。最後は露天炭酸泉10分で締め。今日もリフレッシュ！

11周年特別御膳

豚しゃぶ、天ぷら、マグロ漬け丼、〆のうどんの豪華版！これで1580円。コスパ最強！

9時半入館。10時オートローリューと11時の有人ローリュー合わせて4セット（サウナ10分、水風呂2分、休憩5分）楽しむ！
後、露天炭酸風呂15分、屋内シャンパン風呂10分でリフレッシュ！
ただ今日は残念な事が…風呂上がって脱衣所にいた際にパウダールームが若者グループがうるさいな。と思って、そのグループが去ってから利用しようと思って待機してたところ、去ったのでパウダールームに行ってみたら唖然とした。レンタルタオルは散乱、ティッシュなどのゴミの散乱…怒りより悲しくなりました。高校生ぐらいの6人グループだったと思うけど…どんな常識を持ってるのだろうか…残念でした。

まずは本日のアドベントカレンダーに投稿させていただいた事にサウナイキタイのスタッフさまに感謝いたします。とても良い経験になりました！
さて、今日は8時過ぎに入館。ロッキーサウナで8時半と9時半のローリュー、フィンランドサウナ2回楽しみました。8時半のローリューは白石くん、言葉少な目だけど確実に風を送る姿は好感もてた。終わってから常連のサウナーから声かけられていて、そこで２日目という事が判明した。頑張って欲しいです！9時半は今後大東洋のエースになるであろう大家くん。のっけから本日最終なんでめちゃくちゃ熱くする宣言で始まった。1回目，2回目と
頑張ってるけど、なんなく終わりいよいよ3回目再び熱くする宣言で大盛り上がり！しかし、3段目にいた私が勝手に命名したサウナー熱波王子に冷やかされ、さらにヒートアップ！予定よりかなり長時間になりサウナ内も強烈な温度になった。少し人数減ったんで大家くんから皆さん固まって座ってください宣言が出て私も定位置から2段目移動して最後の熱波をうけた。しかし、大東洋のサウナーは頼もしい…少々の熱波ではびくともしない。そしていつも3段目で頑張る熱波王子は確実に良い熱波師を育ててる素晴らしいサウナーだと思った今宵でした！
もちろん今夜もリフレッシュ！

仕事関係の忘年会旅行て毎年この時期にニューアワジに訪れます。サウナと温泉を楽しむために3時すぎに訪れてサウナ、温泉三昧して宴席に臨みます。
サウナの温度は90℃ですが緩めなんで15分、水風呂2分、休憩5分を3セット、後は色々な温泉を楽しみました。明るい間から風呂、サウナは珍しいのでリフレッシュしました！

今日は6時半に入館、まず腹ごしらえで水春亭へ、今北海道フェアやっててホッケ定食を食べる。肉厚で大きくて美味かった！その後入浴、今日は比較的空いててゆったり入れた。8時、9時のオートローリュー含みサウナ12分、水風呂2分、休憩5分を4セット。　あと露天炭酸風呂に20分で締め。今日もリフレッシュしました！

ホッケ定食

肉厚で大きなホッケ！値段は1500円

午後8時半に、なにわの湯駐車場に入り食事する為に1階のホルモンラーメン屋に行きました。基本、ラーメンにホルモンや他の具をトッピングする方式だったのでラーメンにホルモン400円をトッピングした。でてきたラーメンは一見したところホルモンは無かったんで店員に間違いじゃない？と問い合わせました。混ぜた結果、底から小指の先くらいのホルモンが3切れ出てきました。まあ今時珍しいやる気の無いラーメン屋…最後もありがとうございましたの言葉も無し…今時珍しい店。
色々食事でトラブってなにわの湯には9時半過ぎに入り、そこからオートローリュー2回含むサウナ12分、水風呂2分、休憩5分を4セット。今夜も水風呂は素晴らし過ぎます！後、露天源泉風呂5分、内湯炭酸風呂10分で今日もリフレッシュ！

旨辛ラーメンにホルモントッピング

小指の先ほどのホルモンが3切れ、大東洋のホルモンチャンポンとは大違い。上からはホルモンのカケラも無し

今日も大東洋にやってきた。それは五塔熱子さんのローリューをうけるため！今までも何度も大東洋に来られてる熱子さんですが平日はおそらく初めてだと思います。私は土日がダメなので平日ならなんとかという事でなんとかして午後6時半ごろ大東洋へ！前日にスタッフに一度来て受付だけして一旦帰ってまた来ても良いか？とか聞いたら、ダメという返事、それなら何時に来れば？という問いにも確かな情報が得られないまま来たわけです。6時半で９番目で熱子さんのアウフグースを受けられる事が確定でなにより。
それから食事して、サウナに入り一旦マッサージも受けて10時の熱子さんのアウフグースを受けました。
本当に楽しい素晴らしいアウフグースで感動しました。やはり、世界の舞台に立つ人は違うな！ていうのが感想でした！テクニックがすばらしく、あんなにタオルって回るものかと感動し、熱子さんが舞ってる姿は本当にに美しかった。サウナーの皆さんも穏やかな楽しんでる顔が並んでいました。あっという間の15分でした。その後も休憩してるところに緩やかな風を送りに来ていただきました。そこで色々話しさせていただきました。熱子さんは色々な方々と話しして時間をかけて風を送ってられました。熱波中も凄かったですが、私はこのアフターの姿に感動しました。また、来られる事が事前にわかれば何とかしてまた、熱子さんのアウフグースを受けてみたいです。次元の違うサウナタイムでした。熱子さんありがとうございました！
あと、熱子さんのアウフグースを勉強しに，他のサウナの熱波師の方が勉強のために体験しに来られてました。若い方で、勉強熱心でサウナが好きで凄くカッコいいし、その人がいるサウナに行ってみたいと思いました。
ちなみに今日は8時の福田君の味のある脱力ローリューをはじめ4セット。楽しみました。

豆腐チゲ鍋

豆腐チゲ鍋を食べました！麺付きで1100円ちょっとでコスパ最高でした！これも病みつきになるかも。

今日は6時40分頃に入館。レストランで最近はまりにはまってる、旨辛味噌ホルモンチャンポンを食べる！最近ホルモンが増えたようで嬉しい！サウナは7時半からのローリューでスタート。熱波師は大家くん。パワフルなローリューで盛り上がった！次期エース候補やと思う。あと13.2℃の水風呂2分、21℃水風呂1分はいり休憩10分。次にサウナ12分、壺水風呂18℃2分、休憩10分の後、8時半のローリュー，熱波師は国政くん。熱波師の新旧入れ替わりの時期だと語りの入ったローリューでした。水風呂は18℃2分、休憩5分の後、美泡露天風呂に10分。浴室でリフレッシュしたら，お待ちかねマッサージ。いつも指名の牧さんに90分お願いする。安定の実力ゴッドハンド昇天した…

旨辛味噌ホルモンチャンポン

いつもながらの美味さ！ホルモン増量されたか！

９時15分過ぎに入店☝️10時、10時半のオートローリュー挟んで、サウナ12分、水風呂2分、休憩5分を3セット。相変わらず水風呂凄い！今日は14.3℃、ほとんどの人が10秒くらいで出てしまう。勿体無い。せめて1分は入ってほしい…そうすれば至極の快楽が待っているのに…
その後、内湯炭酸風呂10分、露天源泉風呂10分楽しむ。今日もリフレッシュできた！

8時半入館、今日はまずは晩ご飯を食べる。前から気になっていたスタミナ鉄板焼定食を食べる。想像通り絶品！だった。その後、入浴。オートローリュー2回挟んでサウナ10分.水風呂2分、休憩5分を3セット。毎度言ってますが、なにわの湯の水風呂は最高！あと露天源泉風呂、内湯炭酸風呂を15分入る。今夜もリフレッシュしました！

9時半に入館。11時までにサウナ10分、水風呂2分、休憩5分〜10分を4セット。11時より露天炭酸風呂を30分！実は露天のテレビで情熱大陸をずっと観てました💦今日も気持ちよく入れました！

今日はフェニックス瀧澤くんの卒業イベントがありました。私は20時半と21時半の2回参加
しました。2回とも盛り上がった良い卒業イベントでした。今日はロッキーサウナがローリューイベントで15分✖️2、フィンランドサウナが15分✖️2、水風呂は全て18℃の壺水風呂でした。最後は露天風呂に10分入ってフィニッシュ！今日もスッキリでした。
今日は受付に8月に女性ローリューイベントで熱波師をしてた、たなちゃんさんがいて、たなちゃんさんが僕がその際にサウナイキタイに書いてくれてありがとうのお礼をもらいました☝️

旨辛ホルモン味噌チャンポン

今日は無性にこれが食べたかったです！いつもながら絶品です！

夜9時50分入館。まずはサウナ飯で、前から気になっていた激辛チャーハンを食べる。前回激辛やみつきチキンが超激辛だったので覚悟したが、普通に激辛だった…コレが美味い！その後、浴場へ洗体の後、サウナ。10時半のオートローリューからサウナ10分、水風呂2分、休憩5分を3セット。いつ来ても水風呂は最高！14.1℃素晴らしい。至福の3セットと言いたかったが、今日のサウナ内は若者がうるさく最悪だった、さすがに注意したが…あまり効果なし。そんな事あったが最後は炭酸風呂で20分☝️リフレッシュしました！

今日は11月26日、1年に1度の水春10倍デー！仕事終え9時に入館。今日はサウナ12分、水風呂２分、休憩5分を3セット。後、露天炭酸風呂に20分。雨模様の露天は格別！しかし、10時45分頃、北陸地方地震の影響で大阪も少し揺れた💦露天風呂のテレビも緊急地震速報が出て緊張感が走るも露天風呂屋根の電灯がしばらく揺れ続けた以外は影響なし。北陸地方は大丈夫だろうか…以前、博多のキャビナスの露天風呂で震度3を経験した際に身体が水圧で持って行かれた経験があるだけに一瞬その事がよぎりましたが良かったです。今夜もスッキリ！

9時に入館。サウナ12分、水風呂2分、休憩5分を３セット。露天源泉風呂.内湯炭酸風呂それぞれ10分。ほんとココの水風呂は最高だ！皆すぐに出るが、もう少し入ってれば至福の時間がプレゼントされるのに…と思う。今日も気持ち良かった！今日はその後、激辛やみつきチキンを食べる。これがほんとに激辛、クセになりそうです。

激辛やみつきチキン

その名の通り　激辛！汗かきました！しかし、また食べたい。

午後9時過ぎ入店。今日も前回に続きプレミア12を観たのでサウナタイムが変則になった。1回目が15分、水風呂2分、休憩5分。2回目がサウナ最下段で25分、水風呂2分、休憩5分。3回目がサウナ10分、水風呂2分、休憩5分。の3セット☝️あとは、露天源泉風呂10分、内風呂炭酸泉10分でリラックス！今日もスッキリでした♨️

月曜日以来、久々のサ活！午後9時すぎから入店、オートローリュー2回挟んで4セット楽しむ。サムライJの試合を観てたのでサウナの時間が12分、20分、12分、10分とまちまちになった、水風呂は2分、休憩は浴室内で5分。毎度ながら14℃の水風呂が超絶気持ち良い！皆すぐに水風呂から出るが、もう少し頑張れば後で凄いご褒美があるのに…と思う。今日はいつも入る露天源泉風呂が，中々空かなかったので内湯炭酸風呂のみ10分。気分爽快☝️4日ぶりのサウナが身に沁みた夜でした。

今日は寒くなったので岩盤浴が恋しくなり、あるごの湯へ！６時半頃入店して，まず腹ごしらえから…人類みな麺類という行列ができるラーメン屋さんのメニューができていて、それを食べました。チャーシューが大きくてスープが美味しくて気に入りました。
後、お待ちかねの汗蒸幕へ！8時、9時の炭釜汗蒸幕ローリューと黄土汗蒸幕を楽しむ。
その後、浴室でサウナ10分、水風呂２分、休憩5分を3セット。アルゴの水風呂は深くて15℃で絶品です！外気浴は寒くなったので中で休憩しました。最後は露天炭酸泉で締め10分。今日もスッキリです！

人類みな麺類鬼辛とり天ごはんセット

行列ができるラーメン屋さんのラーメンは絶品！ご飯のとり天も辛くてラーメンと相性良かったです。