都島サウナおじさん

3日連続なにわの湯に！9時20分に入館。オートローリュー挟んでサウナ10分、水風呂2分、休憩10分を最上段に座って2セット。水風呂は今日も15.2℃でいい感じ。今日は短めにサクッと熱く楽しんだ！あまみもしっかり！
その後、炭酸泉に15分浸かってフィニッシュ！今日もリフレッシュ！

ソフトクリーム　バニラ

サウナ後のソフトはやはりバニラ！

日曜日によく行く鶴見水春が改装中なんで昨日に引き続き　なにわの湯へ！9時45分頃入館。10時、10時半、11時のオートローリューに合わせてサウナ10分、水風呂2分、休憩10分楽しむ。昨日より若干空いていた感じだが最上段は１回のみ…今日は水風呂の温度が15.3℃あたりで若干いつもより低めで良かった。その後、スチームサウナ10分、炭酸泉12分楽しんでフィニッシュ！今夜もリフレッシュ！

フライドポテト

昨日食べてハマりました。塩を沢山かけて食べるのがサウナ後には嬉しいかな？

10時前に入館。オートローリュー挟みサウナ10分、水風呂2分、休憩10分を3セット楽しむ。今日は３回目のみ最上段であとは中段あたり。３回目でようやく、あまみが出た！
その後、スチームサウナ10分。炭酸泉を15分楽しんでフィニッシュ！今日もリフレッシュ！

サウナイキタイの銭湯キャンペーンを見て　白玉温泉に行くことに…気候も良かったので自転車で行く💦9時過ぎに入館。キャンペーン商品受け取って中に入る。脱衣所や浴室は混んでいたがボナサウナはそこまで混んではいなかった。洗体の後まずは上段に座り10分、水風呂2分楽しんだ後、水分を補給して階上の整いスペースで休憩、その後3セット合計4セット楽しむ。最後の4セット目は1人の時間が3分くらいあった💦久しぶりの白玉のボナサウナだが　本当に気持ち良いし、水風呂も深いし快適。水風呂は氷がドバッと出てくるところが面白い！　その後、露天風呂や内風呂の電気風呂やジェット風呂、高濃度炭酸風呂を楽しんでフィニッシュ！今日もリフレッシュ！

ほぼ2ヶ月ぶりの大東洋！リニューアル後、オープン初日に行ってきました。仮オープンみたいな感じで、メインのサウナの完成はまだ1ヶ月あと。6時半頃入館。受付に　おしん君がいたので彼に今日はアウフする？と聞いたらする予定だったけどサウナの調子が悪く今日はできないとの事…ちょっとガッカリ。
まずは腹ごしらえでリニューアルされたレストランへ！ロッカーまでは改装前と変わってなかったので、レストランの変わりようにはビックリ！綺麗になったのは当然として注文がスマホで注文するようになっていて今までスタッフに中々気づいてもらえなかった事も多かったがストレスフリーに注文できるところが良かった。注文はもちろん旨辛ホルモンちゃんぽん！さすがに美味い！安定の旨さ。
それから、サウナへ…サウナはフィンランドサウナのみ、おしん君から聞いたとおりサウナがちょっと故障してたみたいでセルフローリューは禁止，今日はスタッフローリューも無し．しかも最上段で80℃くらいだったので，アチアチにはならず残念。サウナ10分，水風呂2分、休憩5分を3セット楽しむ…工事中の部屋を少し覗いたが　まだ時間かかりそうだったが楽しみな感じだった💦4月20日以降に期待！その後、露天風呂へ…風呂は変わらないが露天スペースは照明が変わりいい感じのライティングになっていた。風呂で良くなったと思ったのは床がダークになった事かな。
今までの白より変に汚れが目立なくなってよかった。まあ、やはり4月20日以降に期待かな？その後は久しぶりの牧さんのマッサージで昇天！今日もリフレッシュ！

旨辛ホルモンちゃんぽん

待ってましたの、旨辛ホルモンちゃんぽん！美味い！ 風呂上がりには 焼きそばも食べた💦

5時半に入館。まずは腹ごしらえで、レストランで鰯の定食を食べる。ヘルシーで美味かった！それから浴室へ…サウナ10分水風呂2分休憩5分から10分を４セット、6時半から30分おきのオートローリューを全て挟んで楽しんだ。あと時間調整で１回スチームサウナ10分を楽しむ。今日は幸いにも最上段を最終的に確保できラッキーだった😊
なにわの湯は外国人のお客さん多いが今日は特に多かった💦
最後に炭酸泉を15分浸かってフィニッシュ！今日もリフレッシュ！

ソフトクリーム

風呂上がりのソフトはバニラにかぎる！

今日が改装前の最終日。9時半過ぎに入館。もう岩盤浴もレストランも閉まってるので、いつもより空いていた。サウナ10分、水風呂2分、休憩5分を4セット楽しんだ。最後は11時からのスタッフローリュー！気持ちいい熱さ！今日はスタッフローリュー含め３回は最上段に座れた☝️改装後はコロナ前みたいにスタッフローリューの数を増やして欲しい。その後、電気風呂や不感湯、ジェット風呂を楽しみ仕上げは露天炭酸泉でフィニッシュ！再オープンは4月22日。新しい鶴見水春に期待！今夜もリフレッシュ！

初の入船温泉！地下鉄堺筋線に乗って動物園前で下車、外に出てちょっと歩いたら着いた！8時前に入館。初めての施設だが丁度受付に以前にYouTubeで観たオーナーの方がおられて何故か安心した！サウナの輪をはめてもらい浴室へ…洗体のあと早速サウナへ！上段が空いていた。心地よい森の雰囲気のBGMで温度は95度で熱めかな。銭湯サウナとは思えない気持ち良さだ！8分楽しんで、水風呂に2分。軟水で気持ちいい☝️それから、休憩を少しとり、2回目を楽しむが、なんか20分ごとのオートローリューに時間があわないため、逆算して6分で退出。水風呂入って休憩もそこそこに3回目を10分楽しむ。途中オートローリューで一気にサウナ室の温度があがる💦気持ちいい！幸い上段に座れる事に感謝だ！水風呂2分入って露天の整いスペースへ行く。ここは階段上がって行くのだけど、天井に星のようなライトが灯り整うにはうってつけ☝️10分休憩し、4回目へサウナ10分、水風呂2分の後、再び整いスペースへ！贅沢な時間を楽しむ。やはりオートローリューの行われる時間にいないとと思う。その後、お風呂を楽しむがお風呂もバラエティーに富む。面白いのは電気風呂。三種類の💡パターンが選ぶ事ができ、それぞれの会社の特徴をみてスイッチを操作して楽しめる。これは初めて見た装置。あと露天風呂の打たせ湯、コーラ風呂など楽しみフィニッシュ。洗い場も初めての仕様で、またスーパー銭湯並みにボディソープやシャンプーなども完備していたのも点数高い！初めて評判高い入船温泉を楽しみましたが想像以上のサウナで温度は高いけど、10分はしっかり入れるので　たっぷり汗かけるし、水風呂も気持ち良い。あまみもしっかり出て充実のサウナタイムを楽しめました。清掃のスタッフも頻繁に浴室にいて清潔を保たれているのも好印象！次回は段取りもわかったのでじっくり楽しもう！今夜もリフレッシュ！

9時半過ぎに入館。少し暖かくなったので今日は自転車で銭湯！と決めてたんだけど、やはり銭湯なら鬼スチームサウナがある桃の湯！脱衣所からスチームサウナ見たらなんと3人も入ってる😆洗体してる間に出てきて、しめしめと思ったら、また3人グループが入り　ゆっくりめに洗ってたら3分くらいで出てきたので、入れ替わりで入室。今日はマット持参☝️しかし、サウナハットは持参せず後悔する。下段の1番隅に座るがスチーム発生装置に近いので顔は熱くて呼吸困難に…桶に水汲んで入ってるのでタオルを水でぬらして顔に当てて守りながら楽しむ。1回目は6分で退室💦水風呂は2分浸かり体拭いて脱衣所へ、持参の先日サウナイキタイのキャンペーンでゲットしたイオンウォーターを飲む！生き返る💦鏡で体を見ると全身にあまみが…さすが桃の湯。結果、スチームサウナ6分を後2回、最後は7分の合計4回楽しんだ。あとは　バラエティーな風呂を楽しむ、ラドン風呂はおすすめ！古典式だか打たせ湯も効くし圧注風呂も効く。今までで1番混んでたが、それでもスーパー銭湯よりはゆったりできる。最後は電気風呂でフィニッシュ！今日もリフレッシュ！

9時に入館。９時半、10時のオートローリュー挟んでサウナ10分、水風呂2分、休憩5分を3セット楽しむ。2回目、3回目のオートローリューの時に最上段に座れたのでラッキーだった☝️昨日の延羽の湯は攻撃的なサウナで自分で調整が難しいのだが、なにわの湯は自分で整い方を調整できるので自分的には好みだ。オートローリューを取り入れるか外すか？や座る位置や水風呂の時間で色々こちらのペースで楽しめるのが良い。その後、スチームサウナ15分、炭酸泉15分、露天壺湯5分楽しんでフィニッシュ！今日もリフレッシュ！

ソフトクリーム　バニラ

風呂上がりには最高！

コロナ前は月に2.3回来ていた延羽の湯だがリニューアルしたと聞いて久々に来てみた。会員カードは持っていたが以前に貯まっていたポイントは無しになっていた💦今日は9時過ぎに入館。リニューアルしたと聞いたけど受付方法や動線は変わらない。中に入ってみても浴室やサウナのレイアウトは変わってなかった。もっとも私が来てたころはセルフローリューのサウナがスチームサウナだった。
身体洗い終わったら丁度9時半のローリュー前だったのでサウナ室へ中はキレイになっていてテレビは無くなっていた。２段目に座る。今日はアイスローリューの日でストーンの上に氷の板を置いた上からアロマ水をかける。早速の熱波襲来！いきなり身の危険を感じる熱さを感じ頭を下げる。身体をあげたら最上段３段目に座ってた人は全て居なくなっていた。ものの２分くらいで満員だったサウナ室の客が３分の1になっていた。2回目のローリューの仰ぎはパスして一応最後の拍手までサウナ室に残った。2セット目はセルフローリューサウナへ…10人くらいが定員の狭いサウナだが、私語をする人は無くこちらはじっくりサウナを楽しめる。10分楽しんだ。声かけてアロマ水をストーンに3杯かけた！３セット目は先程ローリューをしたメインサウナ室の最上段3段目で10分楽しむ。延羽の湯のこの時間はほとんどが大学生くらいの若者が主体。皆グループで来てるのでうるさい…延羽の湯の水風呂は昔から深くて15℃なんでお気に入りだった。リニューアルで壁面がタイルて覆われていてブルーライトが水中で光っていた。4セット目は再びスタッフローリュー！今度は1回目のアロマ水をかける量が減ったので1回目脱落者は減ったが2回目に爆破したので最後まで残ったのはごく僅か。私は1段目だったので何とか生き残る。次に露天炭酸泉に入る。昔特に気に入ってたのが、この炭酸泉。色々思い出に浸りながら30分入ってしまった！その後、同じく露天にある源泉湯。ここは深さが1.3メートルあり湯温は多分25℃くらいの冷泉。懐かしく楽しんだ。身体冷えたんで再びスタッフローリュー楽しむ！今度は人数少なかった。私は1段目。今度は氷板が２枚！いかなり爆風で頭を下げる！スタッフの仰ぎに耐えて頭上げたらお客さんは私1人だった。1人でスタッフに感謝の拍手した！まあ、久々に面白かったが，じっくり汗をかくサウナではない。皆汗をかく前に身体が痛くて逃げ出す。まあいいか！話題にはなる。とりあえず久々の延羽の湯を楽しんだ。今日もリフレッシュ！

10時過ぎに入館。10時半11時のオートローリュー挟んでサウナ10分、水風呂2分、休憩5分を3セット楽しむ。水風呂は15.6度で整うにはベストの温度！その後、炭酸泉に15分浸かってフィニッシュ☝️今夜もリフレッシュ！

8時半過ぎに入館。9時半、10時のオートローリュー挟んでサウナ10分、水風呂1分から2分、休憩5分を4セット楽しむ。今日は上段を確保できた。その分、水風呂の効果があがり整い度が増す！良いサウナタイムだった。その後、炭酸泉15分浸かってフィニッシュ！今夜もリフレッシュ！

ソフトクリーム

風呂上がりはソフトクリーム！

今日は午後11時入館と遅くなったがサウナ10分、水風呂2分、休憩5分を2セットとスチームサウナホワイトアトラクションを10分楽しむ。サウナの日イベントで通常より5℃アップだそうだがあまり感じなかった💦夜遅くても人はそこそこ居てるがなんかのんびりムードなのが深夜帯の特徴かな？良いムードだった。最後に露天炭酸泉に15分浸かってフィニッシュ。今日もリフレッシュ！

WBCで日本の勝利を確認してからの入館。23時のアロマオートローリューを挟んでサウナ10分、水風呂2分、休憩5分を3セット楽しむ。なにわの湯は何度も来ているが、日曜日と月曜日が多くアロマローリューを楽しむ機会がなかったので体験できて良かった☝️後、炭酸泉に15分浸かってフィニッシュ！今日もリフレッシュ！

今日は京セラのオリックス対日本戦を観た帰りの午後10時前に入館。オートローリュー2回を挟みサウナ10分、水風呂1分、休憩5分を3セット楽しむ！あと炭酸泉を10分浸かってフィニッシュ！今日もリフレッシュ！

9時前に入館。サウナ10分、水風呂1分、休憩5分を3セット楽しんで、10時半からスチームサウナのホワイトアトラクション楽しみ、その後、露天炭酸泉10分楽しむ。11時のスタッフローリューは人数少なかったけど、その分熱さを感じるローリューをしてくれたかな？
しかし、水春のサウナ内での若い子たちの喋りはなんとかならないか？と最近よく思う。その若者の近くの常連さんがサウナ内の張り紙を指さして注意していた。まあ一組ならともかく、組数多いのはどうしようもない。まあ改装したら、改善されたら良いけど…
まあ、ボヤキながらも、今夜もリフレッシュ！

9時半過ぎに入館。久々の銭湯　桃の湯！　気温が高くなり、やっと自転車で行動できるようになり近くの銭湯に行ける気候になった！
結論！やはり、桃の湯は素晴らしかった！
洗体のあと、早速ラドンスチームサウナへ…久々に桃の湯のスチームサウナ！と思う間も無く丁度、蒸気が活発化中で4分でギブアップ…水風呂に2分入ってから再度チャレンジ。まだ蒸気活発中で下段でチャレンジしたが5分で身体全体がやけどのような熱さになり退散！水風呂に2分入ってから脱衣所にてクールダウン。鏡で身体見たら全身に　あまみが出てた。流石、桃の湯だ！それから、次は7分、最後は10分何とか楽しむ事ができたが壮絶なサウナタイムだった。以前にも増してスチーム熱が凄くサウナハットは必需品。次回はサウナハット持ってこよう。サウナ後はラドン泉、圧注風呂、電気風呂、打たせ湯などバラエティーな湯を楽しみフィニッシュ！やはり銭湯は良いな☝️今日もリフレッシュ！

7時前に入館。一昨日来たので他のところと思ったが気がついたら来ていた。なんか落ちつくサウナがそうさせたのだろうか😆ファンタジーサウナ10分、水風呂2分、休憩3分を3セット。フィンランドサウナ10分、水風呂1分、休憩3分を1セット。あと、ミルキー風呂、ジャグジー風呂など10分浸かってフィニッシュ！最後に偶然偶然！熱波王子に遭遇☝️しばしサウナ談義して、4月の再会を楽しみにグッバイした😊今日もリフレッシュ！

9時過ぎに入館。今日はサウナのテレビでオリンピックの裏話やってたんで、その区切りで出たり、水風呂も1分、休憩もそこそこでケジメのあるサウナタイムを送らなかった😆10時半のスチームサウナのホワイトアトラクションと11時のスタッフローリューはキッチリ10分楽しむ！今日のスタッフローリューはいきなりアロマ水を沢山投入するから大丈夫か！とワクワク感があって良かった。そこそこ熱く後の水風呂もしっかり入って休憩もしっかりしてリフレッシュ！あと露天炭酸泉を10分浸かってフィニッシュ！今日もリフレッシュ！