都島サウナおじさん

2024.11.04

21回目の訪問

サウナ飯

7時過ぎに入館。今日は岩盤浴も楽しむ😊熱波房で20分、クーリング5分、リクライナールームで休憩40分の後,9時からのローリューを楽しむ。毎度ながら強烈!終わって浴場へ!10時のオートローリュー含むサウナ10分水風呂2分休憩5分を3セットのあとはサウナのテレビのドラマにはまり以降はドラマ中はサウナ、CMになれば水風呂のルーティンでドラマ終わるまで続ける。終わったあとは不感の湯で10分リラックスして終了!今日もスッキリです!

季節のソフトクリーム

今はグレープ味です☝️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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